Yoga Ganzkörper Flow für einen starken und flexiblen Körper | Strong & Stretchy | 35 Min Mittelstufe

  • Am Vor Monat

    Mady MorrisonMady Morrison

    Huhu ihr Süßies.
    Die Videobeschreibung folgt ;-)
    Es wurde wieder etwas später, und unser Hundekind wird in wenigen Stunden den morgentlichen Wecker spielen.

    Ich wünsche euch ganz viel Freude mit der neuen Einheit.
    Sie ist an einigen Stellen recht intensiv. Das war beabsichtigt ;)
    Bis später. Drücki.


    ********************************

    Gelbes Sofa:
    tidd.ly/35siId9*​

    Das ist meine Matte: amzn.to/2mo8NNr *
    (und mit Abstand meine absolute Nummer 1)

    Du magst die Matte lieber in einem komplett nachhaltigen Shop kaufen?
    Schau mal hier:
    tidd.ly/3i33gXO*

    Mein Yogaklotz (Standard Größe):
    amzn.to/2A1MMeK*

    Mein Meditationskissen:
    tidd.ly/3aGk84n*



    ********************************



    WORKOUTS/FLOWS:

    Meine Yoga Morgenroutine:
    www.youtube.com/watch?v=Nm6Rl...


    Yoga gegen Rückenschmerzen:
    www.youtube.com/watch?v=p3Q_L...


    Verspannungen im Nacken?!
    www.youtube.com/watch?v=Nwg5j...


    Yoga Stretch and Relax:
    www.youtube.com/watch?v=qH-3M...



    ********************************



    EQUIPMENT:

    Meine liebste Matte:
    amzn.to/2mo8NNr *

    Meine Vlogging Cam:
    amzn.to/1GsIWWo *

    Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
    amzn.to/1LtYY89 *

    Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!)
    amzn.to/2n4BayW *





    ********************************


    MUSIK: www.epidemicsound.com


    ********************************




    Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL \u0026 FOOD :

    Instagram : instagram.com/madymorrison/
    Facebook: facebook.com/morrison.mady
    Blog: www.madymorrison.com



    * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!

อัมพวัน ลังเงนแบร์ก
อัมพวัน ลังเงนแบร์ก

Ja

Vor 10 Stunden
Luisa Luisa
Luisa Luisa

danke liebe mady für diesen tollen flow!! Du gibst einem immer ein richtig schönes Gefühl! und wie schön ist bitte dein hintergrund??

Vor 2 Tage
Julia H
Julia H

Das war anstrengend, puh! Insbesondere nach sehr wenig Schlaf dank zu viel Hitze in der ganzen Wohnung. Wenn frau dann meint, sich morgens was Gutes tun zu müssen, es gleichzeitig aber immer noch 26°+ in der Wohnung sind und frau eigentlich nur schlafen will... 😴😄 kann ich nicht empfehlen 🤭

Vor 2 Tage
ela jan
ela jan

Muss sagen das es mir jedes Mal so wahnsinnig gut tut. Danke für deine Hingabe und Mühe die du dir gibst! Das gibt mir unglaublich viel ❤️

Vor 6 Tage
Engelchen Mareike
Engelchen Mareike

Ich muss sagen dass macht echt Spaß! Lange nicht mehr so belebt gewesen. Ich bin eher Anfänger und wollte was neues ausprobieren und hahaha obwohl es so schwer ist und flowig geniesse ich die Energie die da drinnen ist! Ich schwitze? Haha toll danke

Vor 8 Tage
Issy Bellis
Issy Bellis

Liebe Mady, ich übe nun eineinhalb Jahre fast ausschließlich mit dir und das fast jeden Tag. Ohne deine wirklich perfekten Anleitungen hätte ich das nicht durchgehalten und auch sicherlich mir Zerrungen und Dehnungen eingefangen. Du leitest so achtsam und genau an, dass für mich nichts "schiefgehen" kann. Dieser Mittelstufenflow zeigt mir allerdings die Grenze auf, mit meinen knackigen 58 Jahren sollte ich vielleicht auch nicht so ganz übermütig sein ;-) Diese Flow ist definitiv für mich zu schwierig. Aber wenn du wieder mal eine kleine feine Bali Morgenroutine hättest ... ( auch wenn Bali reisetechnisch noch nicht erreichbar ist) würde ich mich riesig freuen. Es tut ja auch ein Rapsfeld im Hintergrund, um in Stimmung zu kommen :-)))) Ganz herzlichen Dank für deine Arbeit, die es mir ermöglicht, trotz Schichtdienst regelmäßig dranzubleiben und immer wieder Neues zu entdecken!

Vor 8 Tage
c n
c n

Der hier ist im Moment mein allerliebster Flow. Freu mich schon, wenn ich ihn wieder machen kann und war überrascht, was ich Dank Dir Mady, seit 2019 alles gelernt habe und heute tatsächlich kann. Danke für die tolle Erfahrung!

Vor 8 Tage
Simone Auer
Simone Auer

🙏🏻💛Danke, dass es Dich gibt.

Vor 8 Tage
Frauke Rühl
Frauke Rühl

Das ist definitiv einer meiner Lieblings Yoga Flow‘s 😊

Vor 8 Tage
민봉이TV
민봉이TV

I'm doing Yoga here in Korea. I'm learning Germany, so found your channel. So happy to meet you. Very helpful to me, I like this Yoga.

Vor 10 Tage
riya jessie
riya jessie

Creative maaam❤️

Vor 11 Tage
MEDITIEREN MIT ELISA
MEDITIEREN MIT ELISA

Wundervoller Flow. 🙏🏻🌱

Vor 12 Tage
gizmo
gizmo

Richtig gut! Nicht zu schwer, nicht zu leicht. Perfekt :)

Vor 12 Tage
Sarah Samani
Sarah Samani

Super super super

Vor 13 Tage
KreatolpKazukiii
KreatolpKazukiii

🤨

Vor 15 Tage
petrashkanp
petrashkanp

Hallo Mady, vielen Dank für die sequenz. Es war wirklich eine Herausforderung. Aber übung macht bekanntlich den meister! Könntest du verraten welche musik am ende dieser sequenz spielt? Mir ist ebenfalls aufgefallen, dass deine musikbegleitungen am ende der sequenzen sehr angenehm sind. Wäre es möglich, dass du da auch nen link dazu postest? Also künstler oder playlist für yoga. Das wäre klasse! Liebe Grüße aus München :)

Vor 15 Tage
Sophie Filip
Sophie Filip

Hey medi magst du den Song am Ende teilen? Die Künstlerin freut sich bestimmt auch darüber und ich wusste sehr gerne was für ein Song das ist? :)

Vor 16 Tage
Katia Arduengo P
Katia Arduengo P

Deliiii !!

Vor 17 Tage
Antonia Zickler
Antonia Zickler

Danke Mady 🧡

Vor 18 Tage
Tayet4Buri
Tayet4Buri

Ich dachte ich wär bereit für Mittleres Niveau. Ich bin es nicht, aber ich werd mit anderen mady videos arbeiten bis das hier auch klappt!

Vor 18 Tage
Karmamama
Karmamama

Nach einem Monat Yogapause. Mit dem Flow wieder in den Flow :D Dankööö.

Vor 18 Tage
Byronic 09
Byronic 09

Wow, dieser Flow hat es echt in sich! Er kommt definitiv auf meine Wiederholungs-Liste ! Vielen lieben Dank Mady für deine hochwertigen Videos! 🥰

Vor 19 Tage
Lisa Steuernagel
Lisa Steuernagel

Vlt gefällt mir dieser flow besonders gut, weil ich jetzt leider länger kein yoga mehr gemacht habe, aber ich hab mit dieser Einheit definitiv einen neuen Lieblingsflow. Einfach nur super mega toll.

Vor 20 Tage
Malina Clasen
Malina Clasen

Oh vielen lieben Dank dass du etwas für die Mittelstufe rausgebracht hast (: 😍

Vor 20 Tage
Tessa Bischof
Tessa Bischof

Super schöne Yoga Einheit. Mal wieder was ganz anderes. Danke dafür. Und das Ende auch seht stimmig. Schöne Wörte, schöne Musik. Vielen Dank dafür.

Vor 21 Tag
Elke B
Elke B

Herzlichen Dank 🙏, das war wunderbar 🥰

Vor 21 Tag
marion m.
marion m.

Liebe Mady du bist so ein Geschenk!! Vielen Dank für deine tollen Videos, ob Workout, Yoga oder Stretching, ich liebe sie alle :-) Deine beruhigende und sanfte Stimme ist eine absolute Wohltat und deine Anleitungen sind einfach perfekt. Ich fühle mich danach immer besonders glücklich und bereit für den Tag/Abend! Auch diese kraftvolle Einheit ist wirklich toll. Motivierend, wenn man nicht alles gleich schafft und bestärkend, wenn etwas gut funktioniert. Du findest immer wieder Positionen, die abwechslungsreich oder absolut neu sind, Übergänge die immer fließend sind und eine besonders schöne Entspannung. Von Herzen sage ich DANKE, für deine tollen Viedos, die mir gerade in dieser Pandemie täglich ein besonderes Highlight des Tages gegeben haben. Du bist echt klasse! Bleib gesund!!!

Vor 21 Tag
Susanna Muskalla-Zosel
Susanna Muskalla-Zosel

Vielen Dank dass Du es für uns machst 🍀☀️💝

Vor 21 Tag
Ulrike Lilly Kossmann
Ulrike Lilly Kossmann

Liebe Mady, herzlichen Dank für Deine tollen Anleitungen und Programme, die ich täglich praktiziere! Ich habe eine Frage zu dem Flow: wenn ich beim Salamander mit den Armen nach vorn links gehe, gibts eine Streckung in der LINKEN Leiste- ebenso Arme nach rechts, Streckung in der RECHTEN Leiste, oder? Und noch ein Hinweis: leider funktioniert der Link zum schönen gelben Sofa nicht.

Vor 22 Tage
Angie H.
Angie H.

Tag 146 Yogachallenge 2021: immer mal wieder diesen wunderschönen neuen Flow üben, damit der Ablauf geschmeidiger werden kann und ich die einzelnen Bewegungen noch mehr genießen kann 🧘🏼‍♀️

Vor 22 Tage
Marian Tives
Marian Tives

Einfach nur wunderbar dieser Flow. Tolle Asanas in grandioser Abfolge. Kreativ und macht einfach Spaß. Vielen Dank, liebe Mady!

Vor 22 Tage
F Zu
F Zu

Einfach herrlich… danke Mady 🙏🏿

Vor 23 Tage
Pia Stolpe
Pia Stolpe

Mein absoluter Lieblingsflow ☺️❤️

Vor 23 Tage
xKima
xKima

die wahre übung war das aufstehen aus dem schneidersitz xD

Vor 23 Tage
Skool Sucks
Skool Sucks

Hallo Mady, darf ich fragen ob du außer dem Yoga noch Kraftsport mit Gewichten nebenbei betreibst? 😊

Vor 25 Tage
Tino Preller
Tino Preller

Vielen Dank liebe Mady, da ist euch wieder was ganz tolles gelungen. Im meiner näheren Umgebung wird in letzter Zeit immer viel von Hatha Yoga berichtet und ich erzähle dann immer was wir so machen und da wird mir gesagt, dass wir da gar nicht so weit von weg sind. Auf jeden Fall finde ich es faszinierend wie du es immer wieder schaffst so toll zu sein. Danke dafür 🙏🏻

Vor 25 Tage
Anke Malchow
Anke Malchow

Tolle Übungen! Habe während des Lockdowns mit Deinen Videos mit Yoga begonnen und möchte es nicht mehr missen 🤗

Vor 25 Tage
buzumavu
buzumavu

Vor 25 Tage
Asti 1959
Asti 1959

Liebe Mady bin 61 Jahre und mache seid 2020 dein Yoga program. Kann zwar nicht alles wegen körperlichen Beschwerden versuche es aber trotzdem. Jeden Tag fühle ich mich dadurch besser gerade in diesen Depressiven Zeiten. Ist es schlimm wenn man immer Anfänger program macht schaffe noch nicht alles. Vielen lieben Dank das es dich gibt 🙂🌸❤️

Vor 25 Tage
Antje Stoll
Antje Stoll

Hallo Mady! Vielen Dank für deine Tollen Videos. Ich bin echt glücklich hab Dank dir zum Yoga gefunden! Es entspannt echt unheimlich egal bei welchem Stress. Im Alltag, bei der Arbeit, gegen Beziehungsstress hilft es auch mega! Aber sag Mal, ich bin etwas dicklich und noch sehr unsportlich aber ich mach Yoga gerne, kannst du nicht auch Mal ein Video nicht nur für Anfänger sondern auch für Anfänger mit BMI über 25 machen? LG!

Vor 25 Tage
Khadija El mousati
Khadija El mousati

Youga 👍😍💙💜♥️

Vor 25 Tage
ScR
ScR

Das hat... richtig Spaß gemacht! Ein dickes Dankeschön!

Vor 26 Tage
Reni Methe
Reni Methe

Einfach perfekt

Vor 26 Tage
I Höff
I Höff

Prima gerne mehr davon☺️🧘🏻‍♀️

Vor 26 Tage
Ivonne Amara Korb
Ivonne Amara Korb

Wundervoll 💜 Dankeschön

Vor 26 Tage
Rihana
Rihana

Vielen Dank liebe Dank ❤️🌸💐

Vor 26 Tage
Anja Körber
Anja Körber

Liebe Mady , ich kann mich den Kommentaren anschließen . Ich mache seit Dezember 2020 jeden Tag mit Dir Yoga. Ich kann schon vieles sehr gut wie ich finde . Ich bleibe dran . Richtig Spaß macht es aber nur mit Dir und Deiner beruhigenden Stimme. Ich danke Dir. Lieben Gruß Anja 🌻

Vor 27 Tage
Unaussprechlich
Unaussprechlich

Wow, toll, danke! Perfekter Flow für nach der Arbeit :-)

Vor 27 Tage
Lisa Wagner
Lisa Wagner

Danke! Ich mache jetzt sei t einem Jahr Yoga mit dir

Vor 27 Tage
guitarmike 765
guitarmike 765

Hi Mady mittlerweile machen wir alle aus unserer Familie regelmäßig Yoga nach deinen Videoeinheiten. Du hast eine sehr erfrischende Art, die Übungen anzuleiten, und es bleibt immer interessant durch die vielen Variationen. Danke! Machst du mal was mit Schulterstand oder Kopfstand? Liebe Grüße Michael

Vor 27 Tage
Jean Thannhäuser
Jean Thannhäuser

Haaach Mady, auch dieser Flow ist wieder etwas ganz besonderes - eben wie DU ❤️ ❤️ ❤️ Was täte ich und die vielen dankbaren Leuts hier nur ohne Dich!? Du bist so voller Herzenswärme und Leidenschaft, voller Professionalität und innovativen, neuen Flow´s. ~DANKE; DANKE; DANKE!!!~

Vor 27 Tage
Nicla Seidel
Nicla Seidel

Mega, der Flow gefällt mir richtig gut und ist perfekt für meinen Morgen! Und deine beruhigende Stimme dazu ist echt eine Wohltat für die Seele. Danke dir von Herzen, Mady ❤️

Vor 27 Tage
Julia Haas
Julia Haas

Liebe Mady, Ich weiß nicht, ob du das hier lesen wirst, trotzdem möchte ich dir sagen, dass ich durch deine Persönlichkeit und Yoga Flows wieder mehr Kraft und Selbstliebe gefunden habe, wodurch ich es aus einer schweren Depression geschafft habe. Ich praktiziere fast jeden Tag Yoga und bin dir unendlich dankbar. Bleib so wie du bist, und lass dich nicht runter ziehen. Alles Liebe ♡

Vor 28 Tage
Xenia B
Xenia B

Liebe Mady!, danke danke für die abwechslungsreichen Videos für jede Gelegenheit. Weiter so!!!!

Vor 28 Tage
Gabi Wi
Gabi Wi

Liebe Mady - Vielen Dank für dieses neue Video!!! Wenn ich mir was wünschen darf, wäre es ein Video gegen Muskelkater und Yoga für die OBerschenkelvorderseite! Danke für die tollen Videos für die abwechslungsreichen und fantasievollen Videos, die tollen Landschaften die Musik und danke .... für Deine Mühe!!!

Vor 28 Tage
stefanhb25 hb
stefanhb25 hb

Wieso wusste sie, dass ich gähnen musste ?!🧐

Vor 28 Tage
Anne J.
Anne J.

Es ist wirklich so wie du sagst,Mady:Jeder Tag ist anders.........heute ist mir dieser Flow sehr schwer gefallen,aber morgen kann es wieder einfacher sein!Vielen Dank für deine Motivation !!!! Du gehörst jeden Tag zu meinem Leben!

Vor 29 Tage
Claudia Kaniss
Claudia Kaniss

Ich war so überrascht, als meine Fingerspitzen im dreibeinigen Hund den Fuß berührt haben, dass ich aus der Haltung gepurzelt bin 😂😂 Manchmal ist es einfach das Beste den Kopf zurücktreten und den Körper entscheiden zu lassen was heute möglich ist. Ich liebe solche Momente 😍 Danke Mady 😘

Vor 29 Tage
Roman King
Roman King

Increíble! I enjoy yoga all bout the mind. So I relax the mind listen to music that I like that pushes me to do my best and motivate. (21p, delta parole, gnr). Help me concentrate the most to get all out before session.

Vor 29 Tage
Astra
Astra

Hi Mady, ich wollte dir sagen, dass ich deine Einheiten liebe. Ich bin gerade in recovery (Essstörung) und die Videos helfen meinem Körper und Geist gesund zu werden, auch wenn ich durch meine noch mangelnde Kranft ein paar Übungen auslassen muss. Ein großes Danke an dich. ♡

Vor Monat
vilma oliveira oliveira
vilma oliveira oliveira

Muito bom ..pena que nao dá pra fazer os que nao tem a comtagem de tempo

Vor Monat
Christiane Blenski
Christiane Blenski

Danke dafür Medi 💕

Vor Monat
Anja Gut
Anja Gut

Liebe Mady, ein Schwangerschafts-Yoga Video wäre meega toll :-). Ich weiss es gibt viele davon aber deine Videos mag ich am liebsten und da man in der SS nicht alle Positionen machen sollte, wäre es wirklich cool von dir durch die 3. Trimester (kleiner Bauch, mittlerer Bauch, grosser Bauch :-D) begleitet zu werden. Liebe Grüsse aus der Schweiz

Vor Monat
Nicole Schneiter
Nicole Schneiter

Ich liebe dein Kanal. Dieser Flow bringt mich an meine Grenzen, heute der zweite Versuch. Könntest du mal ein Flow bringen für schwangere? Das wäre sooo toll. Danke für deine tollen Videos❤️

Vor Monat
N W
N W

Dankeschön für diesen wunderschönen Flow♥️♥️♥️

Vor Monat
Arthur Claudius Thelen
Arthur Claudius Thelen

thank you so much mady! Gold in turbulence. keep shining

Vor Monat
Nigel B
Nigel B

Eine unfassbar guttuende Einheit, nach der man richtig energetisiert ist! Vielen lieben Dank 🌟

Vor Monat
Julia
Julia

Habe in letzter Zeit leider viel zu wenig Yoga gemacht, aber nehme mir jetzt vor, es auf jeden Fall wieder mehr in meinen Alltag einzubauen! Dieses Video fand ich schon sehr anstrengend, aber das Gefühl danach ist das Beste! Erschöpft, zufrieden, glücklich, entspannt, und im Einklang mit sich selbst. Danke für dieses tolle Video!

Vor Monat
Svenja Wahrmann
Svenja Wahrmann

Hallo Mady ich verfolge deine Yogaeinheiten seit 4 Jahren und liebe sie, so das ich sie sogar 2mal am Tag praktiziere. Meine Frage kommt irgendwann nochmal ein 1stündiger Flow? Von denen gibt es ja nicht so viele. Ganz liebe Grüße Svenja

Vor Monat
Petra Trojahn
Petra Trojahn

Ich frage mich bei jedem neuen super Video was diejenigen auszusetzen haben die den Daumen nach unten anklicken. Perfekter geht doch nicht.

Vor Monat
Jeannine Semmler
Jeannine Semmler

Einfach toll! 🥰 Die Mischung von Anspannung und Entspannung ist genau richtig und mit den Alternativen kann man die Asanas super variieren. Großartig 😇

Vor Monat
Thomas Müller
Thomas Müller

Ist das schlimm.wenn bei mir alle Knochen plus senen reissen..🤣🤣🤣🤣also respeckt für das ,was du da tust. 💪💪💪💪👍👍nur mönner tun sich da glaube da sehr schwer 🤣🤣🤣🤣

Vor Monat
Sakshi Chauhan
Sakshi Chauhan

try to make videos in english, m unable to undrstand 🙄....or simply add sound to video

Vor Monat
Milena Han
Milena Han

Sehr schön abwechslungsreich! Für die Länge der Einheit hätte ich mir zu Beginn ein bisschen mehr Aufwärmung gewünscht :)

Vor Monat
Linda P
Linda P

Danke, liebe Mady💜 Für mich als Anfänger und jemand, der in den letzten Jahren seine Fitness etwas vernachlässigt hat war diese Einheit echt nicht leicht, aber mit den etwas einfacheren Varianten immer noch gut machbar. Ich glaube, ohne deine Videos wäre ich im Lockdown total auf meiner Couch versumpft 🙈

Vor Monat
Tine Lindner
Tine Lindner

Ein sehr schöner Flow! Danach fühlt man sich so wach und gleichzeitig entspannt. Danke

Vor Monat
Christiane Flachsenberg
Christiane Flachsenberg

schön wars! super! vielen dank :-)

Vor Monat
Ilka Trübestein
Ilka Trübestein

Wahnsinn, der neue Flow ist sportlich, aber unglaublich inspirierend und energetisch !!! Ich fühle mich mit jedem neuen Video von Dir absolut beschenkt und bereichert.Vielen Dank dafür!! Ich mache nun schon seit über einem Jahr täglich Yoga mit Dir und ziehe daraus Kraft, mentale Stärke und Zuversicht - ich bleibe beweglich und es hilft mir sehr, mich besser im Alltag zu fokussieren und das Vakuum im Homeoffice erträglich zu machen! merci beaucoup !!!!

Vor Monat
9514Laura
9514Laura

Wunderbar! Das hat so gut getan :)

Vor Monat
Martina
Martina

Ich hätte supergern noch mal eine Sequenz wie das Kirschblüten-Yoga, also ohne Stützpositionen, gern auch doppelt so lang! Hab grad Probleme mit der Schulter, da wäre das perfekt! Ich mach dein Yoga jetzt seit eineinhalb Jahren und bin superfroh, dass ich es durch meine Tochter entdeckt habe. Ich bin 62, relativ fit, aber dennoch schaffe ich natürlich nicht alles so wie du :-) Aber das macht nichts, meine Beweglichkeit ist viel besser geworden und es ist eine tolle Abendroutine für mich geworden. Danke dafür!!!

Vor Monat
Han Tari
Han Tari

English subtitle please 🙏🙏🙏

Vor Monat
Mola Mila
Mola Mila

Danke liebe Mady für diesen tollen Flow, der jetzt mit zu meinen Lieblingsflows dazu zählt! Alles Liebe und Gute :-)

Vor Monat
Das Käsebrot
Das Käsebrot

Wow das boat/low boat fordert immer das äußerste von mir... Umso toller ist es, wenn es so gut klappt wie heute! Danke für den tollen flow :)

Vor Monat
الميزان السوري
الميزان السوري

Hallo Liebes, du bist sehr schön und nett und ich mag dich sehr🌹❤🌹😍🌹😘🌹

Vor Monat
Sari Marie
Sari Marie

Perfekt von der Intensität und der Länge. Vielen Dank! 💞

Vor Monat
Dunja Quinto
Dunja Quinto

danke für diesen wunderschönen Flow 🙏🏻

Vor Monat
Sandra Arredondo
Sandra Arredondo

Danke dir Mady. Ist ein toller zackiger Flow 🙏

Vor Monat
Typ 1
Typ 1

Hallo Mady, es ist wirklich so ein schöner Flow. Danke, für Deine schönen Yoga-Einheiten. Diese bereiten mir immer so eine Freude. Vielleicht könntest du mal wieder ein 15 minütiges Workout für Fortgeschrittene machen. Aber jetzt will ich dir einfach nur ein großes DANKESCHÖN geben. Bleib gesund und einen schönen Tag noch ❤️

Vor Monat
with flowers
with flowers

MEGA! :) ich habe den Flow gerade gemacht und er hat mir meinen Abend versüßt. Ich freue mich schon sehr auf weitere Flows, vielen Dank, liebe Mady!!

Vor Monat
Yara
Yara

hat soo gut getan! Danke

Vor Monat
Tülay Yi
Tülay Yi

So wundervoll wie immer 💖🤗

Vor Monat
MmeMassacre
MmeMassacre

Danke für diese abwechslungsreiche Sequenz! Mit den Alternativen und einem Yoga-Block war es gut für mich umzusetzen :)

Vor Monat
H. Schult
H. Schult

Mein Freund: "Und nächstes Mal vom Funky Side Stretch in das gekrümmte Äffchen 🤭 Toller Flow und sehr schöne Endcard Musik 👌

Vor Monat
Ukhimath
Ukhimath

*GENIAL* ... 😃😍👋🏻

Vor Monat
Moonkookielu
Moonkookielu

ich liebe deine flows so sehr, immer wieder neue ideen und haltungen 🌞

Vor Monat
Ahmad
Ahmad

Like it and just gat subscribed

Vor Monat
Frauke Schmid-Peter
Frauke Schmid-Peter

Ooooh, das hat sooooooo so so gut getan! 1000 Dank Dir! Großartiges Video, wunderbarer Flow! Ich freue mich schon jetzt auf was auch immer als Nächstes kommen möge!

Vor Monat
Huynh
Huynh

Hallo Mady, kannst du vllt eine Schlafmeditations Video machen? Wo man einfach im Bett liegt und dir zuhört?

Vor Monat
AlfredoAlhambra
AlfredoAlhambra

Hallo Mady, tolle Videos. Könntest du mal was nur in Richtung Atmen und Atemtechniken machen? Yoga und Atmen scheinen ja Hand in Hand zu gehen und ich habe letztens das Buch "Breath - Atem" gelesen. Äußerst interessant, aber doch ein wenig theoretisch. Daher wäre was hierzu klasse.

Vor Monat
MEUSCITA NAKAGATA
MEUSCITA NAKAGATA

Very beautiful ! 😍 nice feet!

Vor Monat

Nächster

REPLAY: Crankworx Innsbruck Slopestyle 2021

2:37:55

Race Highlights | 2021 French Grand Prix

6:26