Yoga Abendroutine für Anfänger | Entspannung & Ruhe für die Nacht | Besser einschlafen

  • Am Vor 3 years

    Mady MorrisonMady Morrison

    Willkommen zu dieser sanften und ruhigen Yoga Abendroutine. Diese 15 Minuten eignen sich ganz wunderbar um den Tag entspannt ausklingen zu lassen und die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen.
    Die Einheit richtet sich sowohl an Yoga Anfänger als auch an erfahrene Yogis und unterstützt dabei das Nervensystem zu beruhigen und den Geist zu klären. Ich wünsche euch viel Entspannung und schonmal eine Gute Nacht! Namaste.

    ********************************

    WORKOUTS/FLOWS:

    Meine Yoga Morgenroutine:
    www.youtube.com/watch?v=s6Jaz...

    Meine neue Meditation:
    www.youtube.com/watch?v=mn-KT...

    Yoga gegen Rückenschmerzen:
    www.youtube.com/watch?v=p3Q_L...

    Selbstliebe dank Yoga:
    www.youtube.com/watch?v=eHGEm...

    ********************************

    EQUIPMENT:

    Meine liebste Matte:
    amzn.to/2mo8NNr *

    Meine Vlogging Cam:
    amzn.to/1GsIWWo *

    Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
    amzn.to/1LtYY89 *

    Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!)
    amzn.to/2n4BayW *

    ********************************

    MUSIK: www.epidemicsound.com

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    Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD :

    Instagram : instagram.com/madymorrison/
    Facebook: facebook.com/morrison.mady
    Blog: www.madymorrison.com

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Musa Sevimli
Musa Sevimli

Liebe Mady, ich mache jeden Abend deine Abendroutine & ich fühle mich großartig. Du hast einer 72-Jährigen Frau Yoga näher gebracht & ich bin dein größter Fan! Mach weiter so, alles Liebe, deine Fatma.

Vor year
Stel La
Stel La

Wie süüüüss 😍😍😍

Vor 3 Monate
Florence Amiel
Florence Amiel

Danke Mady wunderbare Abendroutine ❤ Grüsse aus Frankreich

Vor Tag
Sonja Kettermann
Sonja Kettermann

Keine schlechten Kommentare, keine Nörgeleien, nur zufriedene, nette und dankbare Menschen hier! Wie wohltuend! Irgendetwas musst du wohl richtig machen! Auch ich möchte Danke sagen! Danke für diese und für alle anderen Yogaeinheiten, die mich nun schon seit mehr als einem Jahr begleiten, und machen, dass es mir körperlich und geistig besser geht! Vielen Dank, liebe Mady! Dich schickt wohl der Himmel!

Vor 3 years
Sandra Brandt
Sandra Brandt

@Technical Publishing so schön geschrieben 😀

Vor 8 Monate
Technical Publishing
Technical Publishing

Hallo Sonja, auch wenn Dein Kommentar schon 2 Jahre alt ist, kann ich mich ihm nur voll und ganz anschließen. Es liegt wohl daran, dass bei den Yoga-Einheiten von Mady einfach alles stimmt. Jedes Wort kommt genau zum richtigen Zeitpunkt und ist genau das richtige Wort, die richtige Betonung, die richtige Bewegung... Dein Lächeln, Mady, ist so absolut authentisch und positiv... allein dieses Lächeln lässt mich mitlächeln und alles Negative ist verflogen. Es ist kein aufgesetztes "Alles wird gut"... es ist ein ehrliches und überzeugendes "Alles ist gut"... ich hatte vor langer Zeit einen Kontakt zu einem indischen Yoga-Lehrer, der einen Vortrag an der VHS dazu hielt... ich wollte es unbedingt lernen und habe ihn damals gefragt: Wo finde ich den richtigen Lehrer? Er antwortete: er wird dich finden. Das war vor 40 Jahren und ich habe mich dann doch eher mit Kampfsport beschäftigt und 40 Jahre lang gegen mich selbst gekämpft... vor 2 Wochen bin ich aus Zufall auf Deine Seite gestoßen und nach den ersten Worten wusste ich, dass er damals recht hatte. Es muss ein wundervolles Gefühl sein, so vielen Menschen helfen zu können und dafür danke ich Dir von ganzem Herzen.

Vor year
Christoph Krass
Christoph Krass

Ich finde Deinen Kommentar schlecht, nörgele gerade, bin unzufrieden und ganz bestimmt nicht nett! Irgendwas muss da wohl doch schief gelaufen sein xD

Vor year
Mady Morrison
Mady Morrison

Vielen Dank liebe Sonja für dein süßes Kompliment. Schön, dass es dir mit Yoga besser geht. :-)

Vor 3 years
aninhaflor83
aninhaflor83

Mady, du müsstest echt eine Auszeichnung bekommen! Du bereicherst das Leben so vieler Menschen. Keinen Kanal habe ich mehr Menschen empfohlen und ich kenne keinen, der deine Arbeit nicht toll gefunden hätte. Tausend Dank von ganzem Herzen!

Vor year
allgoodeverything
allgoodeverything

So eine tolle Yoga Einheit ich liebe es! Deine Stimme und die schönen Worte die du uns mit gibst in dieser tollen Yoga Einheit beruhigen zusätzlich. Danke für deine schöne Arbeit. 🌸🌻🧘‍♀️

Vor 3 years
MHJackBauer2018 Cinefreak
MHJackBauer2018 Cinefreak

@Mady Morrison die Stimme ist richtig motivierend und schön

Vor 9 Monate
Mady Morrison
Mady Morrison

Vielen lieben Dank!!! ♥️ ♥️ ♥️

Vor 3 years
Anja Bachmann
Anja Bachmann

„..du kannst jederzeit an diesen ort zurückkehren. ... diser ort ist in dir.“ - so schön. danke💛💛💛

Vor 3 years
Janine W.
Janine W.

❤️🌊🌿🌙

Vor 9 Monate
Joschua Sch
Joschua Sch

so süß

Vor 10 Monate
Emily
Emily

@aylin theis nach ein paar schweren Tagen und ein paar Monaten ohne Yoga bin ich heute zu diesem Video zurückgekommen und musste tatsächlich am Ende bei diesen Worten weinen. das war irgendwie total erleichternd und bestärkend zugleich!

Vor year
aylin theis
aylin theis

Nach diesem Satz war ich sehr nah am wasser 😅❤️🥰

Vor year
somebody somewhere
somebody somewhere

@John Abruzzi komm mal runter

Vor year
Elke Weinbach
Elke Weinbach

tatsächlich mache ich die Abendroutine gerne morgens. ich gehe einfach gerne friedlich, zentriert und entspannt in den Tag. bei meiner Arbeit als dogwalker ist das optimal für meine Hunde und mich. vielen, lieben Dank dafür.

Vor year
Dimarr
Dimarr

Morgens und abends . Schon mindestens 50 mal zusammen Meditiert. Allen einen entspannten Tag oder Nacht.

Vor year
Susi Sonnenschein
Susi Sonnenschein

Wieder einmal ein so wunderbar kostbares Video von dir! 🙏🏻🕉🧘‍♀️ Bitte höre nie auf! Namaste

Vor 3 years
Caleb
Caleb

Namaste

Vor 3 years
Mady Morrison
Mady Morrison

Wie süß von dir. Hab nicht vor aufzuhören. ;-P

Vor 3 years
Ju Schi
Ju Schi

Die Stimme ist so unfassbar angenehm zu hören. Nur vom Zuhören schon total entspannend.

Vor year
Cati
Cati

Toll Mady, genau sowas hab ich gesucht und brauche ich abends ganz dringend. Vielen, vielen Dank 😘

Vor 3 years
Elizabeth Manrique
Elizabeth Manrique

Super, vielen Dank!

Vor 2 years
James Wadt
James Wadt

Ja, super, danke

Vor 2 years
Alexandra G.
Alexandra G.

Super toll zum Runterkommen und Entspannen! Mehr kürzere Einheiten 15-20 Min. wären wünschenswert! 😊

Vor 3 years
Well Life
Well Life

Das finde ich auch. Liebe Grüße Clara

Vor 3 years
Anne Czekan
Anne Czekan

Liebe Mady, danke für deine schönen Videos. Seit ca. 2 Monaten mache ich jetzt schon täglich mit dir Yoga. Ich würde mich über ein (Anfänger) Video zum Thema Kiefer freuen. Kieferpressen und Zähneknirschen sind ja weit verbreitet... Kussi!

Vor 3 years
Sandra Leyk
Sandra Leyk

Wunderbar 🙏🏽 gute Nacht , ich fühle mich nach einer Migräne Attacke nun wohlig entspannt für die Nacht . Danke Mady

Vor year
Franziska Feeser
Franziska Feeser

Liebe Anne, Du kannst auch mal Somatic experiencing oder die auseinandersetzung mit "Wut" probieren. Das löst die Spannung hinter Kieferproblemen auch oft gut :). Alles Liebe, Franziska

Vor 2 years
Veronika Notzon
Veronika Notzon

Tolle Idee! Ein zweites Abendvideo wäre auch toll

Vor 2 years
Franziska Bubori
Franziska Bubori

@Daniela M Dann hast Du Glück sie hat die besten Videos dazu, genau für den Rücken und Nacken. Ich bin so meine Schmerzen losgeworden, versuche es einfach. ❤️

Vor 2 years
Daniela M
Daniela M

Adriska ༺༼༒༽༻ ich dachte da eher an spezielle Dehnübungen, wie jene für Rücken und Nacken

Vor 2 years
Alexandra Crémieux
Alexandra Crémieux

Liebe Mady, ich mache deine Flows 1-2x täglich, morgens und abends; seit mehr als 6 Jahren. Yoga mach ich seit über 20 Jahren, und ich habe noch NIE eine Yogalehrerin gehabt, die mir so angenehm ist. Deine liebevolle Art, deine Achtsamkeit, deine Bescheidenheit, dein Respekt vor dem Leben, deine Liebe zum Leben und deine Energie verblüffen mich jedesmal aufs Neue. Schön auch, dass du einen Hund mit dabei hast, bei den einzelnen Flows. Wir haben auch eine braune Labradorhündin, die stets gerne bei deinen Flows dabei ist. Wenn ich einen Wunsch äussern dürfte : falls du wieder mal eine neue Abendkreation für Mittelstufe/Fortgeschrittene oder eine energieschöpfende Morgenroutine für eine knappe halbe Stunde kreieren würdest, würde mich das enorm freuen !❤ Alexandra, aus dem Senegal

Vor Monat
Sarah Wa
Sarah Wa

Löst wirklich tiefe Gefühle in mir aus. Danke dafür ☺️ Ich liebe die Musik im Hintergund ☺️

Vor 3 years
Alina YT
Alina YT

Genau das, was ich heute Abend gebraucht habe. Danke für diese tolle und wohltuende Yogaeinheit! ❤️

Vor 10 Monate
Marlis Noon
Marlis Noon

Mady! 😭 Du glaubst nicht, wie oft du mich und meinen Rücken schon gerettet hast!! Ich bin so unfassbar froh und dankbar darüber, dich gefunden zu haben! Danke für deine vielen tollen Videos! Du hast so eine tolle beruhigende Stimme und deine Bewegungsabläufe passen einfach immer perfekt! Danke, danke danke!

Vor 10 Monate
Vanessa B
Vanessa B

Neue Lieblingsroutine! 😍 es war einfach so so schön und beruhigend!

Vor 3 years
midge
midge

Bei mir auch. Gerne auch als Morgenroutine, so startet der Tag für mich auf jeden Fall fokussiert und geerdet :)

Vor year
Mady Morrison
Mady Morrison

Wow, direkt auf Platz 1 bei dir.

Vor 3 years
Fiona E
Fiona E

Ich liebe deine Videos. Sie machen jeden Tag schöner. Danke Mady

Vor 3 years
Mady Morrison
Mady Morrison

Oh wie lieb von dir. Vielen Dank

Vor 3 years
Music for Relaxation
Music for Relaxation

I have never seen such a perfect Yoga video! Even you voice is already helping me to calm down! Now I am ready to go to sleep! Thank you Mady :)

Vor 9 Monate
Franziska Bubori
Franziska Bubori

Wahnsinn, was man spürt, wenn man richtig atmet! Ich habe ein unfassbar wohliges Gefühl in der Leistengegend empfunden, was ich bisher noch nicht kannte. Richtig warm und voll, mit jeder tiefen Einatmung, irre. Unglaublich..Man denkt, besser kann es nicht werden, doch mit jeder neuen Session wird es besser. Ich merke so schnelle Fortschritte und Vorteile. Ich bin Schülerin und habe sehr wenig Geld und könnte mir so eine tolle Yogalehrerin niemals leisten, deshalb empfinde ich tiefe Demut und Dankbarkeit diese Gefühle spüren zu können. Aus Dir spricht jede Reise, jede Begegnung, jede Erfahrung und Du gibst alles weiter in Deiner ganzen Empathie. Die Musik hat alles perfekt gemacht, so so schön.

Vor 2 years
Franziska Bubori
Franziska Bubori

Ich habe es heute wieder gefühlt beim Nadelöhr, nur, dass ich das Knie mit meiner Hand noch weiter weggedrückt habe, um die Dehnung zu intensivieren und das wohlige schöne entspannende Gefühl floss wieder durch meinen Körper und hält bis jetzt an. Es ist ähnlich dem Verliebtsein, wenn es im Bauch kribbelt, aber ohne diese Nervosität und Übelkeit, einfach ein leicht wogendes wohliges Gefühl. Danke Mady *.*

Vor 2 years
leo patraa
leo patraa

Genau das, was ich heute gebraucht habe!🙏 Ich war einige Tage gestresst, musste dies und jenes erledigen, kam innerlich kaum zur Ruhe! Dank dir fühle ich mich wieder ausgeglichen und super happy! Dankeschön💕

Vor 3 years
Vildan Altin
Vildan Altin

Ich würde das Video am liebsten immer wieder aufs neue liken, immer wenn ich die Yoga session mache. So Schön

Vor 2 years
Jeremy Mockridge Fanclub
Jeremy Mockridge Fanclub

Liebe Mady Total toll mit der Musik im Hintergrund!❤ Würde mich freuen wenn du das ab jetzt immer machen würdest das entspannt total. Außerdem liebe ich deine beruhigende Stimme!😍 Mache auch gerade die summerbody Challenge weil mich das so motiviert hat. Meine Mutter und auch viele meiner Freundinnen liegen so wie ich deine Videos total und ich und viele viele andere Menschen schätzen das was du machst und was du damit für andere tust wirklich sehr! Ein ganz ganz großes Lob und Dankeschön an dieser Stelle bist einem sofort sympatisch und alles macht direkt viel mehr spaß!❤ Nora❤

Vor 3 years
Melissa
Melissa

Seit ich diese Yoga Übungen vor dem einschlafen mache hab ich keine Albträume mehr es ist der Wahnsinn wie gut man dadurch runterkommen und abschalten kann

Vor year
Beate Steinmetzger
Beate Steinmetzger

Liebe Mady, das ist wirklich so entspannend und tut so gut. Die Hintergrundmusik passt prima. Gerne mehr von solchen Entspannungsübungen bis zu 30 min.

Vor 9 Monate
Monika
Monika

Es entspannt einen einfach immer wieder so gut. Gute Nacht, ihr alle und liebe Mady 😊🌺💙🌜

Vor year
Andrea Nägel
Andrea Nägel

Liebe Mady, vielen Dank für Deine wunderbare Arbeit und dieses tolle Video! So beruhigend und genau, was ich brauche. Danke 💖

Vor 2 years
P. H.
P. H.

Liebe Mady, ich bin dir immer wieder so dankbar für deine Yogaeinheiten! ❤️❤️❤️ die bereichern mich sehr- in ALLEN Lebensbereichen sogar bei Depressionen! Ich mache jeden Tag Yoga und nutze nur deine Einheiten und auch die Workouts! meiner Meinung nach hast du einen Award verdient da es keine bessere Yogini wie dich gibt😊 Namaste liebe Mady 🧘🏻‍♀️

Vor Monat
Rainer Oberseider
Rainer Oberseider

Vielen lieben Dank Mady, wegen dir habe ich mit Yoga und Meditation angefangen und mache es nun täglich mithilfe deiner Videos, danke ☺️😋

Vor 2 years
Megan tiffini
Megan tiffini

WOW mir hat das so so viel gerade gebracht!! Vielen Dank💞 der schulstress ist viel ruhiger jetzt 🤍🙏🏻

Vor year
Iris Von Myrow
Iris Von Myrow

Danke für deine liebevolle Anleitung ...🙏🌜 Ich würde mir noch ein.neues Weiters Video für den Abend wünschen..... ☀️🌜🌟 Es entspannt sooo gut und hilft beim Einschlafen.... Du machst das so wunderbar einfühlsam....♥️..... Danke🙏

Vor 2 Monate
Junez Z
Junez Z

Danke für deine Bemühungen, dafür dass es uns gut geht, liebe mady! Ich hoffe du schenkst uns noch viele weitere schöne Einheiten ❤️

Vor 3 years
Goatram
Goatram

Das ist bisher mein absolutes Lieblingsvideo von dir, hilft so krass vorm zu bett gehen

Vor year
M. Laukamp
M. Laukamp

Ich danke Dir von ganzem Herzen😍 ich fühle mich sooo wohl wenn ich mit Dir Yoga mache! Bleib immer beschützt ♥️🙏♥️

Vor 2 years
Laura K
Laura K

Danke liebe Mady, ich mache jeden Abend diese Yogaübungen und finde es einfach wunderbar vor dem Schlafen gehen!!😊👌🏼

Vor 2 years
Miri Mari
Miri Mari

Vielen Dank für dieses tolle Video! Fühle mich direkt viel besser! 🧘‍♀️

Vor 2 years
Antonia xxx
Antonia xxx

„..dieser Ort ist in dir“🧘🏽‍♀️❤️ da lief bei mir ein Tränchen. Danke liebe Mady ❤️

Vor year
sharonasharona
sharonasharona

Ich schreibe noch einen Kommentar :P Diese Abendroutine ist wirklich so super geworden. Ich liebe sie. Deine Stimme ist auch so angenehm. Vielen lieben Dank für dieses Video und deine Mühen, die du in deine Videos reinsteckst, sie haben einfach Qualität. Dass du da viel Energie reinsteckst merkt man! Und Liebe.:) Du bist so positiv. Ich bin so dankbar, dich und deinen Channel vor einem guten Jahr gefunden zu haben! Yoga ist seitdem endlich ein fester Bestandteil meines Lebens geworden. Fühl dich gedrückt und bleib weiterhin so wie du bist! Ganz liebe Grüße und Dankbarkeit.

Vor 3 years
sophs sings
sophs sings

So schön, genau richtig für heute! Danke ❤️

Vor year
Annesha
Annesha

Ich kann Abends im Moment nicht einschlafen aber mit dieser Abendroutine geht es viel besser! Danke ❤️

Vor year
Janne Carolin
Janne Carolin

Danke dir, für diese Entspannung liebe Mady! Deine Stimme ist so beruhigend. ❣️

Vor 10 Monate
Schmuii Oo
Schmuii Oo

Das tat richtig gut! Meine Beine waren total unruhig und mit deiner Hilfe hat es sich gelöst. :) Du machst das super,danke für deine tollen Videos 😊

Vor 2 years
Kathrin Schirbaum
Kathrin Schirbaum

Super, danke für deine tollen Yoga Videos. Sie helfen mir oft, wenn es mir körperlich nicht gut geht.🌹🌹🌹

Vor 2 years
Christina Kelly Buonaurio
Christina Kelly Buonaurio

Das hat mir gerade wirklich gut getan, vielen Dank:) 💞🌛

Vor year
Käseschnitte 99
Käseschnitte 99

Danke, für diese wundervolle Yoga - Einheit. Ich habe es sehr genossen, und mich sehr entspannt 💛💛

Vor year
Ina
Ina

Wow, was für eine entspannende Yoga Abend routine.... 💕 Danke dafür!

Vor year
Julia
Julia

Vielen Dank für die tolle Entspannung Mady! Du machst das sooo schön 🥰 eine tolle Abendroutine. Danke danke danke!

Vor 2 years
Barbara Johanna Klara
Barbara Johanna Klara

👌❤️ one of my favorite evening routines!

Vor 10 Monate
Claudia
Claudia

Danke für deine wunderschönen Videos, liebe Mady. Durch dich bin ich zu einer fast täglichen Yoga Praxis gekommen. Wahnsinn! Yoga wirkt Wunder.

Vor 2 years
A. Mond
A. Mond

Vielen Dank! Das war meine erste Yogaübung 💕 fühle mich entspannt und ausgeglichen.

Vor year
Bel22Madeleine
Bel22Madeleine

Das waren die besten 15 Minuten meines Tages. Ich danke dir ❤️

Vor year
A.J.
A.J.

Wundervoll. Gerne mehr solcher Varianten für den Abend. Ich kann dadurch viel ruhiger einschlafen. Vielen Dank, für deine Mühe.

Vor 7 Monate
Michael
Michael

Tag 19 der Yoga Challenge :) mit deinen zauberhaft gesprochenen Anleitungen kann ich mir gar nichts anderes vorstellen, als gut zu schlafen. Mir ist aufgefallen, dass ich in Momenten der Ruhe SEHR viel tiefer ein-und ausatme. Ganz unbewusst. Ich bin mir so sicher, es sind die nun regelmäßig wiederkehrenden, angenehmen Aufforderungen von dir, die offensichtlich so eine riesige Wirkung von Einklang ( ~ Yoga ) haben. Herzlichen Dank, liebe Mady   -   Namaste

Vor year
Marlene Riepl
Marlene Riepl

Liebe Mady, an dieser Stelle ein großes Dankeschön an dich! Ich habe vor einiger Zeit deinen Kanal entdeckt und muss sagen ich liebe deine Videos! Nach Jahren der Unentschlossenheit und auch Furcht davor an Yoga zu scheitern, hab ich mich schlussendlich darüber getraut und habe seither durch die regelmäßige Praxis seitdem viel weniger Wirbelsäulenprobleme, die mich seit jungen Jahren schon begleitet haben... Danke!! :))

Vor 2 years
Snej
Snej

😌 Entspannung und Ruhe ist spürbar geworden 🙏🏼 vielen Dank dafür 😌🙏🏼

Vor year
Emma Löb
Emma Löb

Ich mache die Abendroutine erst seit einigen Tagen, aber ich merke jetzt schon Unterschiede in der Schlaf-Qualität. Ich wache viel seltener auf und drehe mich nicht so oft um. Echt toll, danke Mady!

Vor year
Aukse Beutner
Aukse Beutner

Es ist ein pures Glück, Dich gefunden zu haben. Auch wenn Du nicht hörst und nicht siehst, sage ich jedes Mal nach diesem Yoga zum Schluß ein "Danke" und schicke eine gute Energie zu Dir.

Vor 2 years
zoe Morawski
zoe Morawski

Ich mache das jetzt jeden Abend und es entspannt mich sehr! Sehr toll!💞

Vor 2 years
Christina S.
Christina S.

Meine neue Abendroutine 🧘🏻‍♀️ Es tut so unendlich gut. Diese innere Ruhe in nur 15 Minuten ♥️ Und auch mit 2 Kids nahezu immer möglich

Vor 9 Monate
Fabienne Zl
Fabienne Zl

Eines der schönsten Yoga - Workouts! Es tat mir so unfassbar gut! 😊☝🏼

Vor year
Monia Ben Ghozlen
Monia Ben Ghozlen

So eine tolle Abendeinheit. Vielen Dank ich fühle mich so viel besser jetzt ❤️

Vor 6 Monate
iisy
iisy

Jetzt bin ich entspannt! Vielen Dank tolle Videos und klare Anweisungen mit viel Liebe gemacht danke ❤️

Vor 2 years
J.H Huhn
J.H Huhn

Liebe Mady, seit fast 2 Wochen haben unser Sohn und ich aufgrund von schlecht in den Schlaf kommen, mit genau diesem Yoga begonnen. Seitdem mache ich es täglich. Ich beginne den Tag mit deinen Morning Yogas und beende den Tag mit deinen Abendyoga. Wie wu derbar ausgeglichen ich seitdem bin. Danke, das wollte ich mal loswerden. Deine Einheiten sind für jedermann geeignet, selbst für die unbeweglichsten unter uns. Es tut wirklich sehr gut. Inzwischen ist es so, wenn ich eine Einheit auslassen, spüre ich es sofort und vermisse es. Danke für deine tolle Arbeit.

Vor 10 Monate
Andrea Franke
Andrea Franke

Immer wieder wunderbar... Hab mich den ganzen Tag auf diese Yoga Einheit mit dir gefreut, das tat jetzt wieder soooo guuuuuut!! Ich bin innerlich so angenehm ruhig und entspannt... 🧘‍♀️🤗 Vielen lieben Dank und einen wunderschönen Abend liebe Mady ❤️😘

Vor 3 Monate
Kerstin K.
Kerstin K.

Wow! Ich konnte nie etwas mit Yoga anfangen. Bis gerade eben. Danke für diese ruhige Einheit, die auch für Anfänger problemlos machbar ist! 🤗

Vor 3 years
Jürgen Scholze
Jürgen Scholze

🥰 Danke liebe Mady, du tust mir so gut :)

Vor 9 Monate
Bisera Tasic
Bisera Tasic

Du bist einfach Spitze! Danke für die tollen Videos 🥰🙏☀️

Vor 9 Monate
Annika
Annika

Danke, dass du da bist und mit deinen Yoga Videos mir Kraft für die schweren Zeiten schenkst!

Vor 2 years
Katharina J
Katharina J

Ich habe gerade zum ersten Mal Yoga mit dir gemacht und ich bin so entspannt, zufrieden und glücklich. Du hast eine so wunderbare Stimme und strahlst so eine Ruhe aus. Danke für diese wunderschönen Minuten❤️

Vor year
Sandra Leuthold
Sandra Leuthold

Ein wunderschöner Flow in einer wunderschönen Landschaft! Vielen Dank für deine tollen und kreativen Videos

Vor 10 Monate
Anna Bahr
Anna Bahr

Ich liebe deine Yoga und Meditationsvideos, ich wache damit auf und schlafe damit ein, ich bin ausgeglichener ,bewusster und fitter, Danke 👍🙏

Vor 3 years
Mady Morrison
Mady Morrison

Danke für dein liebes Kompliment und das tolle Feedback.

Vor 3 years
Ramona cleverdogs
Ramona cleverdogs

DANKE 🙏 Mady! Selbst nach dem stressigsten Alltag bin ich nach deiner Yogapraxis entspannt und du zauberst mir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht! So sooooo wertvoll deine Videos! 🥰

Vor 2 years
Sunshine
Sunshine

Du bist ein ganz zauberhaftes Wesen, Deine Art tut so gut. Mit Dir Yoga zu machen ist eine Wohltat. Danke für Dein DaSein.

Vor 2 years
Corinna Dobler
Corinna Dobler

DANKE für dein Sein und wirken auf dieser Welt, Mady! 🍀🙏🙏🙏❤️

Vor year
Jakob Bappert
Jakob Bappert

Großes Dankeschön an dich! Ich selbst fand yoga immer langweilig und hab da keinen Sinn für mich gesehen, du gestaltest jede session attraktiv und individuell, vielen dank für deine Beiträge 🙏🏼😇

Vor 3 years
Mady Morrison
Mady Morrison

Gerne. Freut mich, dass du Yoga eine Chance gegeben hast. 🙏🏼

Vor 3 years
Nicky forever
Nicky forever

Liebe Mady, Vielen, vielen Dank für all die tollen Videos 🤗. Du bringst dadurch jedes Mal sehr viel Freude in mein Leben und für den Körper ist es die reinste Wohltat 🙂😘🥰. Ich empfehle dich schon jedem weiter und jeder ist genauso begeistert 😃🤗. Mach weiter so😘🥰😘🥰😊

Vor 3 years
Julia
Julia

Du machst einfach so tolle Yoga- u. Meditationsvideos. Danke 🙂

Vor 7 Monate
NellyJo
NellyJo

Liebe Mady, dein Kanal ist mein absoluter Lieblingskanal bei YouTube! Ich möchte dir hier Mal endlich danke sagen für all die wunderbaren Videos! Das was du machst ist echt toll und nach zwei Yoga-Einheiten am Abend fühle ich mich immer richtig wohl und entspannt. Dankeschön!!

Vor year
MaliaLea
MaliaLea

Vielen lieben Dank für all deine schönen Videos! Dank dir bekomme ich mein Asthma an schlimmen Tagen gut unter Kontrolle und mein Körper kann sich wieder vollständig entspannen. :) Tausend Dank für diese Erleichterung!

Vor 3 years
Sophia
Sophia

Ich mache diese Yoga Abenroutine jetzt jeden Abend, kann schon dadurch viel besser schlafen. Vielen Dank dafür, tolle routine

Vor year
yvonne mayerl
yvonne mayerl

Deine ruhige Stimme ist schon die absolute Erholung dann noch die Praxis ein Traum für mich ! Vielen lieben Dank dafür.

Vor year
Bianca
Bianca

Einfach wundervoll. Herzlichen Dank ♥️

Vor year
Leni
Leni

Also ich hab’s heute das erste mal gemacht da ich mich mit meinem Körper und meiner Seele mehr beschäftigen möchte und muss sagen ich musste am Ende ein paar Tränen verdrücken da es mich wirklich im inneren erreicht hat! Vielen vielen Dank dafür! 💚💚💚

Vor year
Flaco de Nerja
Flaco de Nerja

Vielen Dank Mady für all die großartigen Videos. Gerade in dieser Zeit sind sie eine enorme Hilfe. Ich werde von jetzt an jeden Tag Yoga praktizieren. Namaste! Herzliche Grüße, Sandra

Vor 2 years
Juli Bär
Juli Bär

Danke für dieses wundervolle Video! Hat mir sehr geholfen wieder meine Mitte zu finden - nach einem super stressigen Wochenende

Vor 2 years
B. B.
B. B.

Ich war lange nicht mehr so entspannt. Vielen Dank dafür 💜🙏🏻

Vor year
Lisa K.
Lisa K.

Ganz tolles Video ☺️🧘‍♀️ tut einfach gut 🙏 DANKE 💛

Vor 3 years
Cati Firefly
Cati Firefly

soo schön 😍 war den ganzen Tag so angespannt und unruhig und schon mit dem ersten Satz habe ich den Stress aus mir rausfließen spüren! Danke Mady ❤

Vor year
petrol8
petrol8

Was für ein toller Abschluss des Abends. Ich fühle mich einfach nur gut 🥰

Vor 3 years
Alice Smith
Alice Smith

I don’t understand what you are saying but your voice is one of the most relaxing things EVER!!!!!!!!!! Thank you so much I really enjoyed this video. So relaxed now

Vor 2 years
Salzige_ Nudel
Salzige_ Nudel

Vielen Dank, durch dich habe ich Yoga lieben gelernt, und gemerkt wie gut es mir tut.. ich muss echt noch etwas üben, gerade die größeren Übungen aber schon jetzt danke ich dir für die tolle Erfahrung Yoga für mich zu erleben ☺️❤️

Vor 9 Monate
aleksia haecker
aleksia haecker

Ich danke dir für das Video, momentan habe ich kaum noch Zeit für mich, die Uni ist total stressig, es wird gefühlt immer mehr und mehr. Dein Video hat mir sehr geholfen einfach mal zu entspannen und loszulassen! Einfach perfekt für einen stressigen Tag

Vor 2 years
Laura Gersdorff
Laura Gersdorff

Super Yoga-Einheit! Wirklich entspannend , gerade in der jetzigen Zeit! Danke

Vor year
Franzii Kluge
Franzii Kluge

Wow! Ich fühle mich einfach so entspannt wie noch nie nach diesem Video. Vielen dank!

Vor 2 years
Sibylle Zurbriggen
Sibylle Zurbriggen

Was für eine schöne Sequenz! Hat mir sehr gut getan :). Vielen lieben Dank und schön, dass es dich gibt 🙏

Vor 3 years
Lisa Höller
Lisa Höller

Danke Mady für diese wundervolle Abendroutine :-*

Vor year
Lena Buhla
Lena Buhla

Ich habe heute erst mit joga angefangen und kann viele Übungen so noch nicht halten. Bei dir jedoch stellt sich trotz der noch Anstrengung dank fehlender Muskeln eine gewisse Ruhe und entspanntheit ein. Vielen Dank dafür! Ich freue mich schon auf die Einheit mit einem deiner Videos morgen früh! :)

Vor 2 years
dilan bülbül
dilan bülbül

Liebe Mady, deine Videos helfen mir so unglaublich, tausend Dank dafür! Deine Stimme ist sooo entspannend und beruhigend und Yoga mit dir gibt mir so ein gutes Gefühl! Danke, dass du so wunderbar bist!

Vor 2 years
Anna-Lena Sturm
Anna-Lena Sturm

Hallo :) jedes Mal wenn ich eins deiner Yoga Videos mitmache, geht es mir danach viel besser. Vielen dank :) ❤

Vor 2 years
Laura Mogos
Laura Mogos

This is the first yoga video that i really enjoy. You are great! I'm learning german and i'm doing yoga in the same time! Excellent and thank you for sharing with us.

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