Warum ich ein Sixpack habe

  • Am Vor 3 Monate

    mirellativegalmirellativegal

    Dauer: 7:12

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morlock_8
morlock_8

Gute deutsche gähne ^^

Vor 3 Tage
Antunes Miguel
Antunes Miguel

Ich lebe in portugal nice

Vor 4 Tage
unser Staatsfunk
unser Staatsfunk

weil die hungernden Kinder in Äthiopien auch ein sixpack haben ...

Vor 25 Tage
JessasDeMaria
JessasDeMaria

Transgender??

Vor 29 Tage
Si Logelunz
Si Logelunz

Sixpack hatte ich schon.... Steht mir nicht.

Vor Monat
Damir Semanic
Damir Semanic

Sixbad

Vor 2 Monate
Dixel
Dixel

0:44 ich hatte schon Angst, du sagst Embryogenese

Vor 2 Monate
Boris 1389
Boris 1389

Furore

Vor 2 Monate
Alice W.
Alice W.

Danke für dieses Video Mirella. Ich sehe das auch so, dass Bodypositivity JEDEN Körper betrifft. Ich musste mir leider auch schon öfter was anhören, weil ich zu dünn, zu trainiert und sonst was bin. Ich bin Rettungsschwimmerin und gehe halt nun mal gerne trainieren. Ich habe auch einen hohen Stoffwechsel und wenn ich mir meine Mum ansehe, dann spielen auch bei mir die Gene mit. Es tut gut, dass auch mal dieses Körperbild unterstützt wird. Jeder Körper ist schön wie er ist, solange der Mensch sich darin wohl fühlt und gesund ist!

Vor 2 Monate
Jan Overlack
Jan Overlack

ob du nen six pack hast oder in china platzt nen sack reis! wen juckts? jeder hat nen körper! scheiss drauf! is schön, freut mich echt für dich, aber wat solls

Vor 2 Monate
- Droid-J7 -
- Droid-J7 -

Lowfood...wer kenns nicht? Der neuste Ernährungshype...einfach nicht essen

Vor 2 Monate
K1k1
K1k1

Ich war auch an der Agarve in Portugal

Vor 2 Monate
gravity falls
gravity falls

''Wen man keine Muskeln hat wird man keine Muskeln sehen'' das stimmt nicht so ganz fast jeder mensch hat bauchmuskeln etc. (ausnahmen gibts durch gendefekt etc.) jeder mensch hat ca. gleich viel muskeln aber das man ein sixpack hat dadurch zutun das man wenig körperfett hat und sportlich ist wenn manche kinder die sich viel bewegen und dünn sind ein sickpack zwar haben aber nicht unbedingt stark sind?

Vor 2 Monate
loge99
loge99

du benutzt zu viele pfeile in thumbnails mimi

Vor 2 Monate
Rebecca Chelbea
Rebecca Chelbea

Du bist einfach der Hammer! 😂🙏♥️

Vor 2 Monate
Merry Jones
Merry Jones

Weil du sexy bist Mirella ♥

Vor 2 Monate
Lisette Flora
Lisette Flora

Furore

Vor 2 Monate
carlos dumbratzen
carlos dumbratzen

Das ist doch relativ normal das man Muskeln stärker sieht wenn man sie anspannt oder täusch ich mich?

Vor 2 Monate
TheLaytonLuke
TheLaytonLuke

Allgemeine Frage: Wenn man nicht "fett" wird, obwohl man "zu viel" isst, hat man dann nicht einen schlechten Stoffwechsel in dem Sinne, dass man ja eigentlich Fett ansetzen sollte? Man hört es ja immer wieder von Leuten, welche leicht dünn bleiben, dass sie einen "guten" Stoffwechsel haben. Wie seht ihr das?

Vor 3 Monate
In love with my Pony
In love with my Pony

2017 gegen bodyshaming 2019 sixpack Kein weiteres Kommentar

Vor 3 Monate
Pochy 01
Pochy 01

Also wenn man wenig Körperfett hat und wenig Muskeln sieht man trotzdem ein Sixpack ,weil ich machen null Sport und trotzdem habe ich einen halt weil ich wenig Körperfett habe

Vor 3 Monate
PepperPotts90
PepperPotts90

"... Sixpack-Shock. Nicht abkürzen, keine gute Idee." Der hat ein bisschen gedauert, muss ich zugeben...

Vor 3 Monate
Josi Go
Josi Go

Krass, dass du dich rechtfertigen musst🤯

Vor 3 Monate
Tristan Schäfer
Tristan Schäfer

3:05 - 5:55 mein autismus hat dir das tatsächlich abgekauft... im Nachhinein fühle ich mich ziemlich dumm xD

Vor 3 Monate
petra schmitt
petra schmitt

Wieso sie n Sixpack geht: Kaloriendefizit. Und ein bisschen Bewegung. Fertig.

Vor 3 Monate
July Pö
July Pö

Ganz genau da wo du sitzt haben wir vor ca 2 Wochen eine Nacht gestanden 😄

Vor 3 Monate
Motte Friedamann
Motte Friedamann

Magersucht ist zurück?

Vor 3 Monate
Vio Barii
Vio Barii

Furore

Vor 3 Monate
Marcel Marx
Marcel Marx

lecker mausen sexy

Vor 3 Monate
Inka Inka
Inka Inka

Schön zusammengefasst .

Vor 3 Monate
lavender tee
lavender tee

Jeder hat doch diese 3 wochen sport, healthy, phase 😂

Vor 3 Monate
Eva Haschke
Eva Haschke

Gesundheit

Vor 3 Monate
Lena Schwarznecker
Lena Schwarznecker

🤣 sehr gut

Vor 3 Monate
petra schmitt
petra schmitt

Hast trotzdem ne Hackfresse. 😂

Vor 3 Monate
QUAKI WITTEKIND
QUAKI WITTEKIND

wayne?

Vor 3 Monate
Flamingogirl415
Flamingogirl415

Wie ist es denn in Portugal? (Sry, muss das wissen, bin halb Portugiesin xD)

Vor 3 Monate
Dreemer x
Dreemer x

Mirella,2, erlitt einen Sixpack-Schock 😂

Vor 3 Monate
theresiadesigns
theresiadesigns

LOL als Schwangere im 9. Monat ein Video über Sixpacks anschauen 😂

Vor 3 Monate
Susanne Mildau
Susanne Mildau

♡♡♡

Vor 3 Monate
lilalaunelau
lilalaunelau

„Einen Sixpack“ :( - ansonsten bin ich ganz bei dir, Mirella!

Vor 3 Monate
Leonie Zöhler
Leonie Zöhler

Es ist nichtmal ein richtiges Sixpack.😅 Wenn man sich auf den Boden legt sorgt die Schwerkraft dafür, dass die Haut auf den Boden gezogen wird. Was das Sixpack ,das jeder Mensch unter einer Fettschicht hat, deutlich sichtbar macht. Wenn du es jetzt noch anspannt bzw. anwinkelst sieht es so aus als hättest du ein Sixpack😆. Das hat nichts mit einem Sixpack gemeinsam! Leute die wirklich ein Sixpack haben, haben das auch wenn sie stehen. Im Video hast du sogar zugegeben ,dass du das Sixpack nur hast wenn du dich so hinlegst. Wahrscheinlich sind deine Bauchmuskelngarnicht so ausgeprägt ,dass sie sichtbar sind wenn du dich so hinlegtst. Sind wahrscheinlich nur Speckwölbungen. Die sehen nämlich genau so aus wie auf deinem Bild im Thumbnail. Sich darauf etwas einzubilden ist lächerlich.😒 Ich mag eigentlich deinen Humor und deine Videos aber das ist eine Beleidigung gegen alle Leute die wirklich hart trainiert haben um ein Sixpack zu erreichen. Du solltest dich echt schämen ,dass du deine Zuschauer mit solchen Falschaussagen fütterst. Die glauben das nämlich wirklich. Geh trainieren und verdien dir ein echtes Sixpack! 🏋️‍♀️(Eins das man auch im stehen sieht.) 😐

Vor 3 Monate
asunnyrockday2
asunnyrockday2

das Ende !!!!!!hahaha

Vor 3 Monate
Amelie Dressler
Amelie Dressler

😂

Vor 3 Monate
CouldntCare Less
CouldntCare Less

Phony bullshit

Vor 3 Monate
maria lydia
maria lydia

Ohhh Mirella, den Weg da hinter dir sind wir vor 2 Monaten lang gewandert. Es war so schön, danke für diesen kleinen Flashback ❤️

Vor 3 Monate
redona kajmaku
redona kajmaku

Ich freue mich jetzt schon auf dem CamperVan Video :)

Vor 3 Monate
Snowflake
Snowflake

5:50: Body Positivity bedeutet das JEDER Körper ok ist so wie er ist? Selbst Verursachte krankhafte Fettleibigkeit also auch? Uff, Böse Verallgemeinerung Brüderin, aber ich verstehe was Du uns damit sagen willst und ich bin der gleichen Meinung.

Vor 3 Monate
lukas me
lukas me

Ich finde es cool, dass du dich nicht so heftig verstellst, sodern auch ein bisschen von deiner persönlichkeit in deinen Videos rüberkommt.

Vor 3 Monate
Pia Müller
Pia Müller

Ich habe so eine Situation auch gerade, und zwar habe ich mir immer gewünscht einen Spagat zu schaffen und ich habe es mir echt gewünscht. Und habe irgendwann etwas gedehnt und habe den Gedanken dan aber beiseite geschoben, weil ich halt dann nichts mehr dafür getan habe. Und dann beim Training ( tanze standart und Latein) haben sie mich gefragt ob ich einen Spagat kann und ich ging davon aus, wie die Jahre zuvor, mir würden noch einige Zentimeter fehlen aber ich könnte es auf einmal 😂😶

Vor 3 Monate
Fit mit Holger
Fit mit Holger

Däumchen hoch 👍👍👍

Vor 3 Monate
Lena Buchner
Lena Buchner

Könntest du vllt mal was zum Thema 5G - Mobilfunknetz, das 2019 in Deutschland eingeführt werden soll, sagen? Das braucht viel mehr Aufmerksamkeit (Nachteile usw.) Würde mich auf jedenfall freuen:)

Vor 3 Monate
Asa Langstrumpf
Asa Langstrumpf

:D witzig in der therapie habe ich gelernt bei entspannungsübungen meine bauchmuskeln anzuspannen und durch die Psychopharmaka habe ich krass abgenommen. Alle Menschen feiern voll meinen krassen neuen körper und all die sexyness! In wahrheit habe ich nur schlimme depressionen und bin traumatisier. haha.

Vor 3 Monate
booklover
booklover

Liebe euren Podcast übrigens richtig dolle! Hab sogar mein Datenvolumen benutzt, um die neueste Folge runterzuladen 💪🏼❤️

Vor 3 Monate
elsasam
elsasam

warum muss man sich für alles rechtfertigen?! I don't understand biaachhh. Aber schön, dass du deinen Mädchentraum verwirklichen konntest❤️ LG

Vor 3 Monate
anni //
anni //

Wenn ich groß bin möchte ich wie du sein

Vor 3 Monate
Simone K
Simone K

Hahah der Schluss ich mach gleich pippi 🤣

Vor 3 Monate
Laura D.
Laura D.

Aaaaha

Vor 3 Monate
Sab Sab
Sab Sab

Ich musste so lachen! 😂

Vor 3 Monate
Lara Laro
Lara Laro

An alle die das sixpack workout von Pamela reif machen sollten, passt bitte auf und schaut euch das Video von Coach Cecil zu ihrem Video an

Vor 3 Monate
thefench1
thefench1

warum hast du ein sixpack ... war günstig bei lidl ne mal im Ernst weil du es kannst ... ist doch dein ... Achtung Punch Line ... Bier

Vor 3 Monate

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