Meine Erfahrungen mit NFP (Natürliche Familienplanung) & ein Sonntagsspaziergang | MANDA Vlog

  • Am Vor 2 Monate

    MandaManda

    Viele haben gefragt ob ich nicht mal über meine Erfahrungen mit NFP (Natürliche Familienplanung) sprechen kann. Das mache ich doch gerne :) soooo tief bin ich aber nicht drin und würde euch immer empfehlen euch umfassend zu informieren! Habt ihr selbst Erfahrungen mit NFP als Verhütungsmethode? Schreibt gerne darüber in die Kommentare!

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    FAQ - Fragen, die oft gestellt werden:

    - WARUM WIRD AM ANFANG DES VIDEOS "DAUERWERBESENDUNG" EINGEBLENDET?
    Damit wollen wir uns absichern, falls wir Produkte zeigen (egal ob selbst gekauft oder bedingungslos zugeschickt) und man die Marken erkennen kann oder wir auch Empfehlungen aussprechen. Das kann in jedem Vlog auftreten. Beauftragungen durch Unternehmen sind immer für die Dauer der Einbindung mit "Werbung" gekennzeichnet.

    - WIE LANGE SEID IHR SCHON ZUSAMMEN?
    Seit Anfang Dezember 2014

    - WAS BEDEUTET MANDA?
    M(arie) and A(lex)

    - WIE HEIßEN DIE DREI KATER?
    Jinx (Minne ist sein Spitzname), Muzo & Mimi

    - WAS HABT IHR STUDIERT?
    Alex: Verpackungstechnik
    Marie: Online-Medien-Management

    - WELCHE KAMERAS BENUTZT IHR?
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    - Schnittprogramm: Final Cut Pro X
    - Sony ZV-1 (Vlog Camera): amzn.to/2XPsiSP *
    - Sony Alpha 7 III: amzn.to/2KpOluU *
    - Sony Alpha 7 S II amzn.to/2mVSLw6 *
    - Windschutz fürs Mikrofon: amzn.to/1Xtnuh1*
    - Tischstativ für die Kamera: amzn.to/2eejzkx *
    - DJI Phantom 4 Drohne: amzn.to/1O9270U *
    - DJI Mavic Air: amzn.to/2uUyKsE
    - GoPro Hero 7 Black: amzn.to/2uVMYJF *

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    Marie & Alex

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Valeria Weinbender
Valeria Weinbender

Mit NFP zu verhüten war anfangs eine gesunde Alternative, doch wir haben nach 8 Monaten "Verhütung" unser kleines Wunder bekommen 🥰 bei meiner besten Freundin war es nach 2 Jahren der Fall. Also SCHÖN AUFPASSEN!!! Am besten die Verhütungsart wechseln.

Vor Monat
Nofretete8
Nofretete8

Super spannend deine Erfahrungen mit nfp. Setze mich auch gerade vermehrt damit auseinander und möchte gerne damit starten. Ist ja einfach auch wirklich super, um den eigenen Körper und Zyklus gut zu kennen.

Vor Monat
Aline Nussbaumer
Aline Nussbaumer

❤️❤️❤️

Vor 2 Monate
INSPIRITM
INSPIRITM

#SupportKommentar Voll schön zu sehen, wie sich euer Haus und eure Familie so über die Zeit entwickelt! :)

Vor 2 Monate
Melanie Wolf
Melanie Wolf

Ich kann NFP nur währmstens empfehlen. Mit ca 22 Jahren hat mich meine Freundin, angehende Hebamme, dazu beraten. Ich habe in einer Tabelle die Temperatur, Muttermund und Zervixschleim eingetragen und so viele Jahre erfolgreich verhütet. Später musste ich nur noch wenige Tage des Monats die Temperatur messen. Anfang 30 kam ein neuer Partner und als ich 38 Jahre alt war, wollten wir ein gemeinsames Kind. Da ich immer wusste wann ich emfänglich bin, ließ mein Sohn auch nicht lange auf sich warten. Dieser Tag der Zeugung war schon etwas ganz besonderes , da wir beide überzeugt waren , das es das jetzt gewesen war. Die Bestätigung kam dann auch promt am Ende des Monats, mit ausbleiben der Periode. Auch nach der Geburt habe ich noch viele Jahre mit NFP verhütet. Mittlerweile habe ich die Wechseljahre fast durchgestanden( 56J.) und würde die NFP jeder Frau sehr empfehlen. Es ist extrem kostengünstig, mit der Zeit sehr einfach, wenig Zeitaufwand, sicher und vor allem nicht gesundheitsschädlich und ohne Nebenwirkungen. ❤

Vor 2 Monate
Fabienne Kunz
Fabienne Kunz

Ich wollte so lange kein iPhone haben und habe total lange kein Harry Potter geschaut, nur weil es allen gefallen hat :D

Vor 2 Monate
MsMel0dy
MsMel0dy

Ich habe mal eine Doku über den Mutterinstinkt gesehen. Ich weiß leider nicht mehr wie die Doku heißt und finde sie auch nicht mehr... aber darin ging es darum, dass jeder diesen Instinkt entwickeln kann, selbst nicht biologische Eltern, anhand der Entscheidung, sich ums Kind kümmern zu wollen. Die Entscheidung das zu wollen, löst wohl entsprechende Hormone aus (oder so ähnlich). Ganz genau kann ich das jetzt leider nicht mehr wiedergeben... aber so ähnlich verhält sich das eben auch mit den Männern, die ebenso Schwangerschaftssymptome verspüren. Hormone werden freigesetzt... es ist also gar kein Humbug ^^'

Vor 2 Monate
Kyle Elenowitz
Kyle Elenowitz

DATME: https://ok.me/ehOj —p—o—r—n——s—e—x————۞ CHOOSE YOUR DREAM GIRL !💖🖤❤️#今後は気をライブ配信の再編ありがとうです!#この日のライブ配信は、#かならりやばかったですね!#1万人を超える人が見ていたも ん(#笑)#やっぱり人参最高!#まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした #今後は気をライブ配信の再編ありがとうです! #この日のライブ配信は、 #かならりやばかったですね! #1万人を超える人が見ていたもん( #笑) #やっぱり人参最高! #まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした #垃圾

Vor 2 Monate
Allison Bennett
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Vor 2 Monate
Stefanie Ziegler
Stefanie Ziegler

Woher ist denn das Shirt mit der Banane? 😍

Vor 2 Monate
Chantal Muffinx
Chantal Muffinx

Ich fand NFP sooo super 😍 Hat sich richtig toll angefühlt, eins mit meinem Körper zu sein und auch richtig zu spüren, wann z.B. der Eisprung kommt/da ist. Ich hab da ein spürbares Ziehen im Unterbauch gehabt. Ich nutze die Methode leider nicht mehr, weil dann Endometriose bei mir diagnostiziert wurde und ich mich für die Hormonspirale entschieden habe (leider, würde viel lieber ohne zusätzliche Hormone leben). Zusätzlich zu NFP habe ich dann rund um meinen Eisprung ein Diaphragma benutzt, mit dem Caya kam ich super klar.

Vor 2 Monate
ZeroSchmidt
ZeroSchmidt

Besser ist die app: mynfp. Und es gibt ein Buch dazu

Vor 2 Monate
Pilein
Pilein

Ich finde die NFP Methode auch sehr interessant, vor allem finde ich super, dass man sie sowohl als Verhütung als auch zur Familienplanung nutzen kann ;-) Ich denke ich werde sie bald auch mal ausprobieren :-) Möchtest du damit auch nach der Schwangerschaft weiter verhüten Marie?

Vor 2 Monate
BABA JAGA
BABA JAGA

Bei Perfect Use ist der Pearl Index der NFP sogar bei 1,3 (Kondom = 2). Wenn man es „richtig“ macht ist das eine wirklich sehr sichere und unterschätzte, hormonfreie Verhütungsmethode!

Vor 2 Monate
Vanny Anne Penne
Vanny Anne Penne

80 000 Menschen im Internet von der Verhütungsmethode und Co. erzählen aber sich Sorgen um den Nachbarn machen der was mithören könnte 😂🙏🏻😂🙏🏻😂🙏🏻😂

Vor 2 Monate
te BOH
te BOH

Ich hätte Fliesenkleber genommen

Vor 2 Monate
Johanna Kugler
Johanna Kugler

Bei Clue kann man die Temperatur übrigens schon eintragen und sich das auch als Kurvendiagramm anzeigen lassen 👍🏼

Vor 2 Monate
Frieda Bonita
Frieda Bonita

beste App: myNFP 😊

Vor 2 Monate
Mona H
Mona H

Wie nennt man ein Paar, das mit der Themperaturmessmethode verhütet? Eltern (Disclaimer: das ist ein scherz)

Vor 2 Monate
stalebread007
stalebread007

Ich benutze die NFP Methode zur Verhütung und es funktioniert wunderbar. Am besten das Buch zur NFP Methode durchlesen, danach ist so ziemlich alles klar. Ich verwende das gleiche Thermometer wie Marie :) danke, dass du das Thema ansprichst, ich finde, das kennen viel zu wenige!! Ich nutze die App Neome - braucht man aber nicht unbedingt, wenn man die NFP Methode verstanden hat, reicht ein Zettel und ein Stift. Die NFP-Apps sind leider alle kostenpflichtig und eben bequemer - aber kein Muss :)

Vor 2 Monate
Paula
Paula

Danke für die so ausführliche und irgendwie auch persönliche Erklärung, liebe Marie!🧡

Vor 2 Monate
Lilly Jhms
Lilly Jhms

Bin echt gespannt wie der Garten wird 😍

Vor 2 Monate
Talia FISCHER
Talia FISCHER

Das Thema und das T-Shirt... es tut mir leid, aber das war geil;D

Vor 2 Monate
lyna annabell
lyna annabell

Mich würde noch interessieren ob ihr vorhabt euer Kind auch vegan zu ernähren

Vor 2 Monate
Madita Fleischmann
Madita Fleischmann

Das mit dem "Dinge nicht mehr interessant finden, weil alle es machen" kann ich zu 100% nachvollziehen haha ich plane seit letztem Jahr, diesen Sommer nach Schweden zu fahren. Jetzt sind gefühlt ALLE Menschen dort und irgendwie ist meine Lust darauf jetzt echt verschwunden 😅 wir fahren natürlich trotzdem und es wird toll, aber ja 🤷‍♀️😅

Vor 2 Monate
Lilith W.
Lilith W.

ah haha ist bei mir ganz genauso!!😅 Schweden steht seit mehr als einem Jahr auf dem Plan und plötzlich fahren gefühlt alle..:D aber zum Glück ist Schweden groß und letzendlich geht es ja um die eigenen Erfahrungen🧡

Vor 2 Monate
Marion 2002
Marion 2002

Jaa, ich kenn das auch von mir💯🙊

Vor 2 Monate
DeDe K.
DeDe K.

Wird die Terrasse nicht eh wieder dreckig wenn die Gärtner kommen 😆

Vor 2 Monate
Manda
Manda

Doch 🤣🤣🤣 ist sogar schon so haha. Aber wir hatten die Bredder-Mitarbeiter*innen zum Grillen hier, da sollte es ordentlich sein :)

Vor 2 Monate
Jenny Glitterbug
Jenny Glitterbug

Dr. Konstantin Wagner von richtigschwanger hat einen extra Online Kurs zum Thema NFP. Dort erklärt er alles rund um das Thema. Seit 2012 habe ich so meinen Zyklus kontrolliert und auch so bin ich geplant und schnell schwanger geworden 🙂

Vor 2 Monate
Eva Schiller
Eva Schiller

Nop funktioniert auch umgekehrt als Verhütung, verhüte damit seit 5 Jahren, bisher keine ungeplante Schwangerschaft

Vor 2 Monate
Eva Schiller
Eva Schiller

Nfp

Vor 2 Monate
Jpunkt Mpunkt
Jpunkt Mpunkt

Ohne scheiß. Ich dachte man misst die Temperatur in der vagina 😲 Ich hab so aber noch nie verhütet und mich noch nie darüber informiert. Interessant. Wir nutzen einfach durchgehend das kondom, obwohl ich meinen Zyklus ganz gut kenne und meinen Eisprung spüre.

Vor 2 Monate
Nirci
Nirci

Man kann entweder oral, vaginal oder rektal messen, wie es für einen selber am besten passt 👌🏼☺️ oral messen ist bei manchen allerdings nicht so genau bzw die Temperatur schwankt mehr

Vor 2 Monate
Urs Bra
Urs Bra

Ich sage nur eins Spiegel Neuronen 😏😘❤️

Vor 2 Monate
Resi Rave
Resi Rave

@Marie: kann deine Meinung zu dem empfehlen teilen. Es geht mir so mit Bookbeat. Die machen derart aggressiv Werbung, durch Alle Reihen der Youtuber:innen und Insta:innen, dass ich kotzen könnte. Rabatt hier und da. Und nochmal hier und da. Wieso soll ich dann überhaupt noch dafür bezahlen, wenn ich 1000 Rabattcodes eingeben kann. Nervt mich so sehr und ich werde kein Abo dort abschließen, allein wegen der Werbung.

Vor 2 Monate
Tara Gruber
Tara Gruber

Clue kann man die Temperatur immer noch eintragen, der Reiter dafür ist nur weit nach hinten gerutscht - man kann aber seine „Startseite“ entsprechend einrichten, dann ist es gleich da!

Vor 2 Monate
Ccaitlin
Ccaitlin

Moment, ich werde gerade getriggert ;) NFP besteht immer aus der Beobachtung von mindestens zwei Merkmalen - also Basaltemperatur und Zervixflüssigkeit oder Basaltemperatur und Stand des Muttermundes oder alles drei. Vorher ist es wirklich kein NFP, das ist mir persönlich wirklich wichtig. Mit der Basaltemperatur weiß man nur, ob es erstens einen Eisprung in dem Zyklus gab - wichtige Info zum Schwanger werden natürlich. ABER man weiß nicht, wann der Eisprung bevor steht, das geht z.B. durch das Beobachten der Zervixflüssigkeit - relativ easy jeden Tag beim Klogang. Zweitens aus man vom Temp.-Messen wieviele Tage man persönlich vom Eisprung bis zur nächsten Regel hat - das ist nämlich in jedem Zyklus +/- 1 Tag immer gleich, nur von Frau zu Frau unterschiedlich. Die erste Phase des Zyklus von Regel zu Eisprung ist in jedem Zyklus auch derselben Frau unterschiedlich, beeinflusst von z.B. Stress/Krankheit/Reisen. Dadurch variiert unsere Zyklus-Länge insgesamt und es kann nicht von einem Zyklus auf den nächsten übertragen werden, an welchem Zyklus-Tag der Eisprung stattfinden wird. Daher ist nur das Messen der Temperatur wenig aussagekräftig für zukünftiges, sondern nur für zurück liegendes. Ersteres ist aber sowohl für's schwanger werden, als auch für's Verhüten eine Hauptgrundlage. :) Ich hoffe, das ist ein bisschen verständlich geschrieben und für weitere Infos und Beratung würde ich NFP-Berater:innen empfehlen, Gyns haben da leider zumeist auch zu wenig Wissen zu... Und außerdem das Buch "Taking Charge of your Fertility" / auf deutsch etwas ungünstig "Familienplanung" benannt.

Vor 2 Monate
E-C M.
E-C M.

Ich kann dir sagen in Bezug auf die Depression, so war es bei und ...mir ging es monate gar nicht gut ...und er konnte mir gar nicht helfen weil er selbst total depressiv war. Was vielen verschuldet war,Arbeit, baby etc ...aber es war richtig hart

Vor 2 Monate
sistermoon84
sistermoon84

Mir wäre NFP viel zu unsicher. Mein Zyklus ist sehr unregelmäßig und ich möchte partout nicht schwanger werden. Aktuell muss ich nicht verhüten und bin da gleich froh. Ansonsten würde ich mich sterilisieren lassen.

Vor 2 Monate
Rebecca w
Rebecca w

Ich bin schon länger am überlegen ob ich das mit NFP machen soll. Nicht zum verhüten und auch nicht Weil ich momentan Kinder möcht einfach noch weil mich interessieren würde wann mal eisprung ist. Viele Frauen merken das ja ich aber nicht. Wär sicher total interessant um dem eigenen Körper besser kennen zu lernen

Vor 2 Monate
Das bin ich
Das bin ich

Das stimmt männer sind mit schwanger.

Vor 2 Monate
Enid
Enid

Also ich hab auch den Podcast rauf und runter gehört, dachte ich wäre super vorbereitet, aber im Endeffekt ist man nie wirklich auf die Geburt und das Danach vorbereitet. Man wächst mit der Zeit in die Rolle der Mutter rein, muss lernen mehr auf sein Bauchgefühl zu hören und ganz ganz wichtige liebe Marie! -> Lass dich von Ärzten und Hebammen nichts aufzwingen oder dich stressen! DU bist die Mutter, du und Alex entscheidet was das richtige ist und ihr bestimmt diese Geburt!

Vor 2 Monate
TheTanzbakes
TheTanzbakes

wie hast du gemessen, wenn du nachts oder früh morgens mal aufgestanden bist, um auf Toilette zu gehen?

Vor 2 Monate
TheTanzbakes
TheTanzbakes

@Larella Danke dir :)

Vor 2 Monate
Larella
Larella

Du solltest vor dem Messen mindestens eine Stunde gelegen haben. Also nachts auf Klo ist kein Problem. Früh morgens kann das blöd sein, aber es ist kein Drama, wenn man mal einen Tag verpasst zu messen. Das lernt man dann mit der Zeit.

Vor 2 Monate
jennifer
jennifer

eure Vlogs machen mich immer so glücklich :) und ich freue mich so für euch!

Vor 2 Monate
Theonly Anna
Theonly Anna

Und wieder "Halloween kills" vor eurem Vlog...aaaah :D

Vor 2 Monate
Marie delavie
Marie delavie

Zum Thema NFP: Ich kann das Buch von Toni Wessler Familienplanung total empfehlen! Das ist sehr ausführlich und erklärt auch die Hormone sehr gut. Es eignet sich für Menschen die verhüten wollen als auch für Menschen die schwanger werden möchten :) GROSsE Empfehlung :**

Vor 2 Monate
Valleianella F
Valleianella F

Mein Mann hat bei beiden Schwangerschaften mit zu genommen 😍 und auch alles Mitgefühl

Vor 2 Monate
Lara Sarafa
Lara Sarafa

Joannas Essentials hat ein tolles Video zum Thema natürliche Familienplanung :))

Vor 2 Monate
GepunktetesSchaaf
GepunktetesSchaaf

Konstantin Wagner vom Kanal RichtigSchwanger hat ein kurzes Video zu NFP gemacht auf Youtube. Außerdem hat er mittlerweile einen großen ausführlichen Kurs gemacht.

Vor 2 Monate
Schlumpfine r
Schlumpfine r

ich musste so grinsen beim Thema "mitschwanger sein" bei Männern. Meine Frau hatte als ich schwanger war auch so einige Symptome. Ihre Tage blieben z.B aus. Außerdem hatte sie auch einen kurzen Babyblues nach der Geburt. Man muss also wohl nicht ein Kind austragen um einen Teil der Hormone abzubekommen :D

Vor 2 Monate
I'm Malin
I'm Malin

Der Körper ist schon was krasses 😇

Vor 2 Monate
S.München München
S.München München

Echt dass ist ja Sau interessant, vor allem dass bei jemanden auch die Tage ausbleiben können weil er so mitfiebert hätte ich nie gedacht

Vor 2 Monate
Nina Geht Dich Nix An
Nina Geht Dich Nix An

Wenn man NFP wirklich als einzige Verhütung nutzen will sollte man zusätzlich seinen zervix und/oder den Muttermund beobachten um sicher zu gehen. Für alle die auf Nachhaltigkeit wert legen, es gibt auch Basalthermometer ohne Batterie.

Vor 2 Monate
Alva Valérie
Alva Valérie

Empfehlungen zu NFP: Das Buch „Natürliche Familienplanung“ von Toni Weschler oder es gibt auch von Daysys Temperaturmesser, die extra speziell dafür ausgelegt sind. Zu Daysys und NFP haben auch Marie und Jan von Ourtravelventure zwei tolle Videos mit Erfahrungsberichten gedreht!

Vor 2 Monate
Lis Mey
Lis Mey

Die Daysy ist tatsächlich nicht so sicher, da sie nicht nach Sensiplan auswertet und man auch nur eine Minute misst. Der Algorithmus nach dem ausgewertet wird, ist unbekannt. Ist meiner Meinung nach rausgeschmisses Geld, wenn man es mit einem Basaltthermometer für 10€ und ein Blatt Papier sicherer machen kann.

Vor 2 Monate
Lena
Lena

Bei Clue kann mittlerweile die Temperatur auch eingetragen werden, ich bin sehr zufrieden mit der App. Aber es gibt bestimmt Apps, die deutlicher für NFP ausgelegt sind und da bessere Analysen bieten!

Vor 2 Monate
Diana Weichenhain
Diana Weichenhain

Ich benutze die "mein Kalender" App um allgemein meine Periode zu kontrollieren... Kann man nicht nur die Temperatur eintragen, sondern auch andere "Symptome" vom Zyklus 👍

Vor 2 Monate
Diana Weichenhain
Diana Weichenhain

@cokoline ja genau 👍

Vor 2 Monate
cokoline
cokoline

Das ist mit dem Icon :rosa Buch mit Blume drin. Oder? Die habe ich auch. Bin ganz zufrieden damit. Da kann man viele Einträge wie zb Gewicht machen

Vor 2 Monate
Sonja schemesch
Sonja schemesch

Mein Vater war immer, nach jeder Geburt, zwei Wochen krank. Lag im abgedunkelten Schlafzimmer und hatte irgendein Leiden. Glücklicherweise war meine Mum, der Situation angepasst, relativ fit. Aber sie hatte dadurch auch keine andere Wahl, sie musste funktionieren.

Vor 2 Monate
kati118
kati118

Ist es bei der NFP-Methode dann egal um welche Uhrzeit es sich beim aufstehen handelt? Weil man unter der Woche ja oftmals um einiges früher aufsteht als am Wochenende…

Vor 2 Monate
Manda
Manda

Ich bin am Wochenende meist automatisch so um kurz nach 6 mal aufgewacht, habe gemessen & dann weitergeschlafen 🤗

Vor 2 Monate
Jenokkoli •
Jenokkoli •

Also laut meines Wissens, sollte es die gleiche Uhrzeit sein, du kannst ja aber nach dem messen am Wochenende weiterschlafen :)

Vor 2 Monate
elfuhracht
elfuhracht

Man kann bei CLUE definitiv die Basaltemperatur eintragen!

Vor 2 Monate
Bea D.
Bea D.

Appreciate, dass du jede Karte tatsächlich selbst signierst und deine Unterschrift nicht einfach kopiert wird. 👏🏽 Und ich kenn das von mir. Ich kaufe/nutze... auch lieber Dinge die zwar überwiegend positive Rezensionen oder Empfehlungen haben aber eben auch ein paar negative oder kritische. Es gubt doch kaum etwas, das Jedem gefallen kann, oder? Wenn ausschließlich positive Rezensionen und Empfehlungen zu lesen/hören sind finde ich das auch eher verdächtig.

Vor 2 Monate
Lilla My
Lilla My

Sehr schönes Video :)

Vor 2 Monate
twixonthehill
twixonthehill

Ah, es ist so interessant, die ganzen Kommentare hier zu lesen 😍👌🏼 danke für die ganzen Tipps und toller Vlog wie immer ☺️

Vor 2 Monate
23leonay
23leonay

Ich kann dir auch HypnoBirthing ans Herz legen, egal wie viele Leute das empfehlen, es ist wahrscheinlich genau das richtige für dich😅, zumindest so wie ich dich einschätze. LG

Vor 2 Monate
Ping Pinguin
Ping Pinguin

Ihr seid so sympathisch ☺️

Vor 2 Monate
Judy
Judy

👍🏼

Vor 2 Monate
noemi gammenthaler
noemi gammenthaler

Ich habe das auch Marie dass ich Dinge nicht mehr so interessant finde wenn so viele das empfehlen, auch genau deswegen weil ich dann das Gefühl habe ich möchte nicht wie alle anderen hinterherrennen. Bei Fashion trends genau das gleiche...wenn alle mit dem gleichen Kleidungsstück dahergelaufen kommen habe ich einfach keinen Bock mehr darauf😅😂

Vor 2 Monate
MsRhyswilliams
MsRhyswilliams

Liebe Marie, Ich empfinde dich in der Regel als sehr reflektierte und emphatische Person, daher würde ich dich bitten nochmal zu überdenken, was du zum Thema postnatale Depression bei Männer gesagt hast. Depressionen sind eine sehr ernstzunehmende Erkrankung und die Person sucht es sich bei Gott nicht aus daran zu leiden. Große Veränderungen im Leben (auch kritische Lebensereignisse genannt) sowohl positiv (Hochzeit, Geburt Jobwechsel) als auch negativ können der Auslöser für depressive Episoden sein. Natürlich kann ich verstehen, dass die Vorstellung, nach der Geburt keine ausreichende körperliche und emotionale Unterstützung vom Partner zu erhalten, für werdende Mutter der Horror ist und nichts ist was man sich wünscht. Dennoch haben auch Männer das Recht überfordert mit der Situation zu sein und ihre Gefühle zu offenbaren und sich Unterstützung zu suchen, wenn sie ua mit Depressionen kämpfen. Mir ist es sehr wichtig gegen die Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen zu arbeiten und daher auch mein langer Kommentar. Ich würde mich freuen, wenn du für dich das Thema nochmal neu sortierst, ohne irgendwelche ängstlichen Gefühle zu erzeugen und eventuell es nochmal klarstellst (nicht auf privater emotionaler Ebene sondern im Sinne der Vorbildfunktion). Ich hoffe die Intention meines Kommentars ist rübergekommen und auch dass ich niemanden angreifen möchte, nur eine sich versteckende vulnerable Gruppe von Menschen schützen möchte. Euch beiden alles Gute weiterhin 💚 Maria

Vor 2 Monate
LittleSamy
LittleSamy

Super Kommentar 👍

Vor 2 Monate
HelgeJohn
HelgeJohn

Gott seid ihr dämlich!

Vor 2 Monate
Nana
Nana

@N K Liebe Nicole, du musst mich ja für eine traurigen Menschen halten. Nö, ich rede weiterhin frei Schnauze. Keine Sorge. Aber eben nicht über Dinge, die sehr sehr privat sind. Und das sind eben auch Krankheiten. Für mich gehört das zum Respekt und Empathie meiner Mitmenschen gegenüber dazu. Wenn man jemanden verletzt, muss man sich nicht wundern, wenn Leute enttäuscht von einem sind. Das hat überhaupt NICHTS mit freier Meinungsäußerung etc. zu tun. Irgendwann ist es keine Meinung, sondern ein bewusstes oder unbewusstes Verletzten des Gegenübers.

Vor 2 Monate
N K
N K

@Nana Da gehst du mit dir und anderen aber ganz schön hart ins Gericht, wenn niemand über "5 Jahren" ,wie du schreibst unbedacht reden darf. Traurig, denn das schürt sinnlose Ängste. Was machen denn als Beispiel schüchterne oder introvertierte Menschen die sich ohnehin nur selten äußern, aus Angst etwas "falsches" zu sagen.... Wie gesagt, man sollte die Kirche im Dorf lassen.

Vor 2 Monate
Nana
Nana

@N K Ich habe den Kommentar hier gar nicht als angreifend oder böse empfunden, aber wenn es um Krankheiten geht, kann ein falsches Wort sehr verletzend sein. Mit „einfach so daher reden“ bin ich schon mal ziemlich auf die Schnauze gefallen und muss mich nicht wundern, wenn die betreffende Person mich jetzt meidet. Just saying... Wir sind nicht mehr 5 Jahre alt.

Vor 2 Monate
Emma Gruni
Emma Gruni

Meine Nummer 1 Zyklus- und Temperaturapp: FLO! Super übersichtlich und viele extra Infos. Danke für dein Video liebe Marie ❤️

Vor 2 Monate
Anika /
Anika /

Ich bin was die Symptome der Männer betrifft in der Schwangerschaft auch begrenzt emphatisch meinen Partner gegenüber 😂 Genau aus den Gründen die du genannt hast. Auch wenn es hormonelle Umstellungen beim Mann gibt bzw dieser auf die Hormone der Frau reagiert, so hab ich mir wie du immer gedacht „in ihm wächst schließlich kein Mensch heran, also soll er sich doch bitte zudammenreißen😅“ Mein Partner hatte beispielsweise auch extreme Übelkeit und Stimmungsschwankungen die ersten 13 Wochen 😂 Bin jetzt in der 30. SSW (er hat nichts mehr) und mal gespannt wie es nach der Geburt weiter geht.

Vor 2 Monate
Leonie M.H.
Leonie M.H.

Toller Vlog und spannend was über NFP zu erfahren. Muss aber bei aller Liebe und Respekt sagen, dass ich es etwas schade finde, dass man sich über die Hormonelle Veränderung im Körper des anderen Geschlechts "lustig" macht, bzw. es nicht ernst nimmt (so kam das jedenfalls bei mir an - wenn es nicht so ist - Entschuldigung). Wir als Frauen können faktisch nicht nachempfinden wie eine Schwangerschaft den männlichen Körper verändert und Männer andersrum genauso wenig. Egal wie sehr man sich beließt, die sich verändernde Gefühlswelt ist bei jedem Menschen unterschiedlich. :)

Vor 2 Monate
Leonie M.H.
Leonie M.H.

@Manda dann hab ich das vielleicht falsch interpretiert. Dann (wie oben gesagt) Entschuldigung. Austausch ist doch immer die beste Methode! :)

Vor 2 Monate
Manda
Manda

Aber ich habe hier ja auch nicht pauschalisiert, sondern ganz einfach MEINE Empfindungen gegenüber MEINEM Mann zum Ausdruck gebracht :) der eben Rad fahren geht, im Garten schuftet, Joggt, lange tanzen kann auf der Hochzeit & mir dann was von Symptomen erzählen will 😅 da kann die Hutschnur schon mal ein wenig kurz sein. Unsere Vlogs zeichnen sich ja auch vor allem durch unsere individuellen Gespräche aus - die vermutlich jedes Paar hat, ohne immer 100% darauf zu achten auch ja niemand anderem auf den Schlips zu treten :)

Vor 2 Monate
Leonie M.H.
Leonie M.H.

@Caro Line dem widerspreche ich ja auch gar nicht. Und bitte nicht falsch verstehen, aber das war ja dann eine Erfahrung, die du mit deinem Mann gemacht hast. Das ist ja auch völlig okay. Ich sage nur, dass man nicht pauschalisieren sollte, wenn man selbst faktisch nicht drin steckt.

Vor 2 Monate
Caro Line
Caro Line

Naja, ich kann Marie verstehen. Als ich schwanger war und mit Wassereinlagerungen fix und fertig auf dem Sofa lag, meinte mein Mann "ach, ich fühl mich richtig mitschwanger" (weil auch müde etc.). Und ne halbe Stunde später hat er sich ein Bier aufgemacht... 😅 Wir Frauen dürfen uns über unsere Männer auch mal ein bisschen echauffieren in der Schwangerschaft 😉

Vor 2 Monate
No
No

Ich hab genau heute vor 4 Monaten unsere kleine liebe Tochter zur Welt gebracht. Ich hab mich mit der friedlichen Geburt vorbereitet und wusste, dass du, Marie, eher Kontra bist, wenn du zu viele Empfehlungen bekommst. Daher dachte ich: „lass es mal die anderen empfehlen“… Aber jetzt, da du tatsächlich reinhörst, kann ich sagen: ich hatte eine wundervolle Geburt, die überhaupt nicht nach Plan lief (Einleitung bei ET+10 und ich wollte eine PDA, hat aber nicht geklappt (…)) und trotzdem erinnere ich mich so gerne daran zurück und besonders die Vorbereitung mit der Methode war gold wert. Ich hatte plötzlich überhaupt keine Angst mehr vor der Geburt sondern habe mich drauf gefreut… 🥰 ich wünsche dir alles Gute! Genieß das schwanger sein!

Vor 2 Monate
Mimbulus Mimbeltonia
Mimbulus Mimbeltonia

Ich find NFP auch sehr interessant. Muss jetzt meine Spirale entfernen lassen und wollen mit der Baby Planung noch ein paar Monate warten. Finds ganz attraktiv, das man mit NFP verhüten kann, aber auch nutzen kann um schwanger zu werden. Weiss nur (noch) nicht genau, wie gut es bei mir funktioniert, weil mein Zyklus schwankt zwischen 20-63 Tagen 🤣

Vor 2 Monate
dani
dani

❤️

Vor 2 Monate
Amara K
Amara K

Ich habe das auch extrem stark, vor allem bei Serien die alle empfehlen, die schaue ich dann irgendwie mit Sicherheit nicht haha

Vor 2 Monate
Jana
Jana

Huhu, kann mir jemand ein Nachhaltiges Waschmittel empfehlen?? Ein frischer, angenehmer Geruch wäre mir auch wichtig 😋 Liebe Grüße

Vor 2 Monate
Anna Sonnenschein
Anna Sonnenschein

Everdrop funktioniert bei mir ganz gut und ich finde, es riecht gut.

Vor 2 Monate
Xenia ⚕️
Xenia ⚕️

Super cool Marie, dass du über NFP sprichst! Ich wünschte ich hätte das früher entdeckt, dann hätte ich nicht vor 2 Jahren wieder mit der Pille begonnen. Was ich jedem empfehlen kann: ich bin seit April wieder pillenfrei und hab dazu Begleitend die Bücher von Isabel Morelli gelesen und den Generation Pille Podcast gehört. Das sind meine größten Empfehlungen da hier auch ausführlich über NFP geredet wird. Isabel Morelli hat auch einen online Kurs dazu - den hab ich aktuell noch nicht gemacht ziehe ich aber in Betracht. Ansonsten möchte ich gerne anmerken, dass wenn man NFP wirklich gelernt hat und somit keine Anwendungsfehler macht, diese Methode genauso sicher ist wie die Pille. Ich hoffe ich konnte hier ein paar Mädels erreichen 🙌😊

Vor 2 Monate
Xenia ⚕️
Xenia ⚕️

@J. Feld ich würde das originale kaufen 🤗

Vor 2 Monate
J. Feld
J. Feld

Heey ich will jetzt auch damit anfangen, kann mich aber nicht entscheiden, ob ich das originale NFP-Buch (Natürlich & sicher) oder das NFP-Buch von Isabel Morelli lesen soll. Weisst du, was der Unterschied ist zwischen den beiden Büchern? Macht es Sinn, dass von Isabel zu kaufen, wenn es ja bereits das Original gibt? Danke und liebe Grüsse :)

Vor 2 Monate
J. Feld
J. Feld

Heey ich will jetzt auch damit anfangen, kann mich aber nicht entscheiden, ob ich das originale NFP-Buch (Natürlich & sicher) oder das NFP-Buch von Isabel Morelli lesen soll. Weisst du, was der Unterschied ist zwischen den beiden Büchern? Macht es Sinn, dass von Isabel zu kaufen, wenn es ja bereits das Original gibt? Danke und liebe Grüsse :)

Vor 2 Monate
Josi E
Josi E

Ich bin durch dich wieder auf die NFP Methode gekommen um einfach meinen Zyklus besser zu verstehen. Er ist generell unregelmäßig und durch die Temperatur hoffe ich, einen besseren Einblick zu bekommen was wann in meinem Körper passiert😊

Vor 2 Monate
Xhemile Gruetzmacher
Xhemile Gruetzmacher

🙏🏼

Vor 2 Monate
Mara Oliveira
Mara Oliveira

Zur NFP Methode: Ich benutze den „Trackle“- Thermometer und die zugehörige App. Der Unterschied hier: Die Temperatur muss nicht jeden Morgen ca. zur gleichen Uhrzeit gemessen werden, sondern sieht aus wie ein Tampon und wird abends auch dementsprechend eingeführt. Dieser misst dann im Laufe der Nacht deine Temperatur und zeigt dir die Basaltemperatur am Morgen automatisch in der App an. Ansonsten funktioniert es ganz normal wie alle anderen Thermometer auch. Kann ich wärmstens empfehlen, bin da absolut zufrieden mit! :)

Vor 2 Monate
twixonthehill
twixonthehill

Oh davon habe ich auch schon gehört und wollte es mir mal genauer ansehen, danke für deinen Kommentar! 😊

Vor 2 Monate
Anne Vatter
Anne Vatter

Ich habe den Podcast auch aufgrund von vielen Empfehlungen angefangen aber muss sagen, dass ich recht schnell aufgehört habe weil ich die Geburt unseres Sohnes auch einfach auf uns zukommen lassen wollte und keinen Plan dafür haben. Ich wollte nicht enttäuscht sein, wenn es dann nicht so klappt, wie man es sich vorstellt und wünscht. Es war am Ende eine sehr schöne Geburt, aber friedlich würde ich es eventuell auch nicht nennen 😜

Vor 2 Monate
Flöckchen
Flöckchen

Ich hab auch mehrere Jahre die Clue App (kostenlos) benutzt, aber mir haben irgendwie einige Funktionen gefehlt. Nun nutze ich seit Anfang 2020 die Flo App (Abo) und bin sehr zufrieden.

Vor 2 Monate
Imke Victoria
Imke Victoria

Wie cool, neben dem Video war ne Werbung für Bredder 😅😌

Vor 2 Monate
Jasmin Mehr
Jasmin Mehr

Nach einigen Monaten unerfülltem Kinderwunsch habe ich mir Anfang März auch ein Thermometer gekauft und wollte erstmal einige Monate wieder verhüten, damit wir kein Winterbaby, vor allem kein Weihnachtsbaby bekommen... Joa, was soll ich sagen... das einzige, was ich bisher herausgefunden habe, ist, dass die Temperatur wirklich oben bleibt, wenn man schon schwanger ist =D Aber bin trotzdem gespannt, ganze Zyklen damit zu beobachten und finde es so so wichtig, den eigenen Körper gut zu kennen!

Vor 2 Monate
Sabrina S.
Sabrina S.

🥰

Vor 2 Monate
Weil.Leben
Weil.Leben

ZU NFP: es gibt deutschlandweit NFP-Beraterin, die Schulungen geben und einem das beibringen, zudem gibt es auch Frauenärtzinnen, die der Methode offen gegenüber stehen und nicht vorverurteilen, je genauer die Regeln angewandt werden und man seinen Körper gut kennt desto sicherer. Unbedingte Empfehlungen sich von einer NFP-Beraterin prüfen zu lassen. Erhöht tatsächlich auch laut Statisik die Sicherheit die Methode wirklich gelernt und geprüft zu können.

Vor 2 Monate
anna lunger
anna lunger

Da Marie und Alex ja oft Werbung für Bookbeat machen: kann mir jemand sagen, ob die Harry Potter Höhrbucher dort verfügbar sind? :)

Vor 2 Monate
anna lunger
anna lunger

@Ines Stahlberg oh ok schade :/

Vor 2 Monate
Ines Stahlberg
Ines Stahlberg

Leider nicht verfügbar:-(

Vor 2 Monate
Jenny
Jenny

Also ich nutze auch Seit Anfang des Jahres die Nfp Methode und ich find die Mega.:) grad um die als Verhütung zu nutzen muss man schon relativ konsequent sein und auch viel lernen. Die Regeln und ganz besonders seinen Körper. Ich hab die Ovy App und das dazugehörigen Basalthermometer. Und die erleichtern das ganze total. Also ich bin echt begeistert

Vor 2 Monate
Loewenstolz_21
Loewenstolz_21

Gar nicht mein Thema... mein Sohn kam vor 10 Jahren ^^ aaaaaber ich höre euch so gerne zu ♡ freue mich sehr für euch 🥰

Vor 2 Monate
Ly Ca
Ly Ca

Oder man macht es wie ich. Macht vor dem Urlaub zur Sicherheit einen Frühtest - negativ, fährt in den Urlaub, fühlt sich mies und wundert sich warum die Temperatur nicht wieder runter geht.😂 Klassische Verdränung.🙈 Beim Arzt eine Woche später habe ich dann unser kleines Wunder gesehen.❤

Vor 2 Monate
Carolin Kudlinski
Carolin Kudlinski

2:36 Ich habe die selbe Hängelampe. Die habt ihr von Amazon oder?

Vor 2 Monate
Steffi Cr
Steffi Cr

Ich tippe auf Ikea :)

Vor 2 Monate
miringa
miringa

Hey Marie, das mit dem Empfehlungen und aus Prinzip will ich das nicht, kenne ich von Bestseller-Listen. :) Und dann bin ich doch froh irgendwann Harry Potter, Stefanie Stahl oder Stieg Larsson gelesen zu haben. ^^ Aber im ersten Moment - NO!

Vor 2 Monate
Heiner Brandt
Heiner Brandt

Bei schweren Beinen kann Magnesium helfen. War bei mir auch so. Besprich es doch mit der Hebamme oder Frauenärztin.

Vor 2 Monate
Lena
Lena

Unterstützungskommentar ❤️

Vor 2 Monate
DieA100
DieA100

https://www.richtigschwanger.de/nfp meine Empfehlung für NFP interessierte Bei meinem zweiten Monat Temperaturmessen dachte ich, die Methode funktioniert nicht, die Temperatur ging nach dem Eisprung nicht runter…. Wir haben das große Glück, dass der Grund inzwischen 1,5 Jahre alt ist ☺️😆 die NFP hatte ich auf Grund unseres Kinderwunsch begonnen, jedoch nicht damit gerechnet, dass es so schnell klappt 😊

Vor 2 Monate
Charlotte Zoe
Charlotte Zoe

Mir geht das mit Empfehlungen auch so😂 Hab auch gehypte Bücher (sogar Harry Potter) immer erst lange nach dem Hype gelesen😄

Vor 2 Monate
Ich& Du.
Ich& Du.

Nfp, für mich nicht mehr weg zudenken, wir verhüten jetzt 3 Jahre nur mit der Methode. Wer weiß wann wir es umgedreht nutzen. Wichtig nur wirklich die Regeln lernen und nicht auf eine App verlassen.

Vor 2 Monate
J. Feld
J. Feld

Hast du das mit dem original-Buch Natürlich & sicher gelernt? Danke & lg :)

Vor 2 Monate
Paulina B.
Paulina B.

Ich benutze NFP schon seit 4 Jahren und habe 3,5 davon eine feste Beziehung. Ich find es so schön, dass man dadurch auch einfach seinen Körper so viel besser versteht und dadurch bin ich auf jeden Fall auch weniger hart zu mir wenn ich mal beim Sport nicht so viel kann oder mich nicht so gut konzentirere vor meinen Tagen 😊 das beste finde ich immer noch, dass ich am Morgen weiss wenn ich meine Tage bekomme, einfach meine Tasse einsetzte und einfach nie nen Unfall habe oder ohne Tasse dastehe oder so. Super angenehm.

Vor 2 Monate
daimda !
daimda !

🍀

Vor 2 Monate
fenomenal egal
fenomenal egal

Alex WÜNSCHTE sich, er würde Symptome haben! :D

Vor 2 Monate
m ritschel
m ritschel

Schönes Video ☺

Vor 2 Monate
Aurikel Geigerin
Aurikel Geigerin

sei doch einfach schwanger ohne irgendwelche Podcasts, das war schon immer so: Frau kanns einfach und Frau kann das wirklich ohne irgendwelche Weichspüler, Warmduscher und Softskills! Du bist so eine selbstbewußte jumge Frau, was denkst du können andere besser? Höre auf dich und deinen Körper und es läuft. Die Beine sind eben schlapp und Frau ist müde und Frau isst im Unverstand und Frau nimmt zu und und und.... Lebe es einfach

Vor 2 Monate
Manda
Manda

ODER du lässt es mich einfach machen wie ich es für richtig halte & es sich für mich gut anfühlt :)

Vor 2 Monate
Anna Buller
Anna Buller

Meine zwei Kinder sind beide per KS geboren. Ich hatte nach meiner ersten Entbindung krasse Depressionen aber das hat auch Ende daran gelegen weil ich alleine mit meinem Sohn war , er war ein Schrei Kind und mein erstes Kind ist geistig behindert meine Tochter wiederum war ganz anders sie hat sehr schnell gelernt zum Beispiel Nachts durch zu schlafen. Das war eine ganz andere Erfahrung und ich war nicht alleine bei meiner Tochter. Wünsche euch alles gut. Lg Ps. Heute bin ich sterilisiert habe es nach dem Zweiten KS machen lassen und bin glücklich damit.

Vor 2 Monate
Annabell Bode
Annabell Bode

Wochenbettdepression bei Männern ist leider gar nicht so selten 5-10% der Väter bekommen eine und die Dunkelziffer ist noch deutlich höher. Und meistens bekommen Männer deren Frauen eine Wochenbettdepression haben ebenfalls eine. Leider eine ziemlich fiese Erkrankung und sollte behandelt werden.

Vor 2 Monate
Gnomix80
Gnomix80

Wieso bekommen Männer eine WBD ???

Vor 2 Monate
Manda
Manda

Heftig! Das war mir so gar nicht bewusst 😟

Vor 2 Monate
Sophie Hobelsberger
Sophie Hobelsberger

Hach, ihr 2 seid so süß ❤️ Richtig angenehmes Video ❤️

Vor 2 Monate
Sarah Cekaj
Sarah Cekaj

Ich verhüte seit 2 Jahren mit der symptothermalen Methode. Ich benutze die App "myNFP", mit der ich sehr zufrieden bin. Dafür bezahle ich jedoch 30 Euro im Jahr ( immer noch günstiger als die meisten anderen Verhütungsmittel) und kann das Buch "Familienplanung" von Toni Weschler total empfehlen.

Vor 2 Monate
Martha Cecille
Martha Cecille

Ich finde Hypnobirthing, friedvolle Geburt, Geburtsplan etc. schön und gut. Aber man sollte aufpassen nicht total diesem Trend zu verfallen. Der Körper und das Baby haben einen eigenen Plan, man braucht auch Vertrauen in Ärzte und nicht nur in Doulas und Hebammen. Es kann am Ende auch ganz anders kommen. Auch eine Bauchgeburt kann echt toll sein, wenn man sich vorher ein bisschen informiert hat und weiß warum man jetzt z. B. auf einmal Schüttelfrost und Herzrasen hat (Wehenhemmer). Dann muss man nicht in Panik verfallen, wenn man anderes das Ruder übergeben muss und kann die Geburt trotzdem genießen. Ich als auditiver Mensch habe es sehr genossen erstmal zu hören wie mein Baby auf die Welt kommt und welche Geräusche es macht 😍

Vor 2 Monate
Martha Cecille
Martha Cecille

@N K Hallo Nicole, ja habe ich. Was ich versuche zu betonen ist, dass man sich in alle Richtungen informieren sollte. Meine Hebamme z. B. hat die Themen "Kaiserschnitt, Saugglocke, Dammschnitte/Risse aber auch Medikamente" schön beiseite gelegt mit dem Hinweis, sowas passiert, wenn ihr euch nicht gut vorbereitet oder eine schlechte Hebamme erwischt. Dabei muss ich ganz klar sagen, es ist die Ausnahme eine vaginale Geburt ohne Verletzungen und ohne jegliche Intervention zu haben. Man sollte sich darauf einstellen, dass man auf andere Vertrauen muss, wenn sie einem helfen wollen. Das Bauchgefühl ist unglaublich wichtig, aber wenn man dann im Kreißsaal steht und eine unsymphatische Hebamme vor sich hat oder einen schroffen Arzt sollte man sich trotzdem sagen, DIE wissen am Ende wie es geht. DIE haben schon hunderte Kinder auf die Welt geholt (WIE ist eine andere Frage, Stichwort Geburtstrauma), aber die wissen zumindest wie man das Kind möglichst sicher aus dem Bauch rausbekommt.

Vor 2 Monate
N K
N K

Hast du dich mit dem Thema "Hypnobirthing" richtig beschäftigt? Klingt eher so, als hättest du davon gehört, mal bissl was recherchiert und dir vorschnell ne Meinung gebildet. Schade. Man sollte alle Seiten kennen und dann seinen eignen Weg finden.

Vor 2 Monate
Lea
Lea

@No wollte ich auch gerade schreiben. Genau das was die Verfasserin des Kommentars kritisiert wird ja aber in der friedlichen Geburt thematisiert. Kann man nicht mit Hypnobirthing über einen Haufen werfen. :)

Vor 2 Monate
No
No

Ja, genau darum geht es in „die friedliche Geburt“. Sie erklärt, wie man mit diesen schwierigen Situationen umgeht und mit Ärzten und Hebammen zusammenarbeitet…

Vor 2 Monate
kristina kapunkt
kristina kapunkt

@ropeskipperin das kommt mir total bekannt vor 😃 Im Auto konnte ich noch recht entspannt in der Hypnose bleiben, aber im Kreißsaal war es dann vorbei. Mein Freund hat mich während der Wehen noch gefragt, ob ich meine Kopfhörer für die Hypnose möchte und ich hab ihn fast angebrüllt, dass er den biiieeep doch behalten kann 🤣 Beim Zahnarzt hilft mir die Technik vom Hypnobirthing jedoch sehr gut 😃

Vor 2 Monate

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