Julien Bam und ich testen welcher Hintern mehr aushält! Nicht lachen!

Jasmin Gnu
Jasmin Gnu

Ich glaub Juliens Hintern hat mehr gebrannt xD

Vor 5 Monate
Stt Kaa
Stt Kaa

Ja Save Gnu ist die Beste wenn ja dann hier like! 👇

Vor 2 Monate
Michael Krawitowski
Michael Krawitowski

😂🤣🤣😂🤣🤣🤣😅😅😅😂🤣

Vor 4 Monate
Gentricx
Gentricx

finde dich locker, GNU. Die Tücher haben mich gekillt.

Vor 4 Monate
Phrog Royale
Phrog Royale

༼ つ ◕_◕ ༽つ

Vor 4 Monate
Ran Die meister Detektivin
Ran Die meister Detektivin

Glaube ich auch UwU🤣

Vor 5 Monate
zenti05
zenti05

Gnu: "Wenn ihr nicht ins Gym wollt, machts wie Ju:" Mein Kopf: "kauft euch nen gym."

Vor 5 Monate
Hannah Arnold
Hannah Arnold

😂😂

Vor 3 Monate
Hunter_willow
Hunter_willow

Ich liebe deine Videos danke das du so viel Zeit und Geld in deine Videos steckst und das du uns ein Lächeln über das Gesicht zauberst und das du auch ernste Themen Ansprichst i love you gnumama ❤️

Vor 5 Monate
Tatjana Ewen-von Kügelgen
Tatjana Ewen-von Kügelgen

@Lon-G nope

Vor 4 Monate
GG ツ
GG ツ

@Lon-GRap ist für Gehirnamputierte Kinder.

Vor 5 Monate
SilverRenz
SilverRenz

@Lon-G interessiert keinen

Vor 5 Monate
Tamara ACNH
Tamara ACNH

@Lon-G interessiert echt niemand...

Vor 5 Monate
S A 2012
S A 2012

@SchattenBlitz01 😂😂😂👍

Vor 5 Monate
xx xx
xx xx

Hi Gnu, ❤️ Ich liebe deine Videos. Habe auch schon dein Buch gelesen. Du bist so eine starke und mutige Frau, die zeigt, dass es um mehr geht als Aussehen. Grüße auch an die Cutter. Falls du eine Pause brauchst, nimm sie dir. Bleib so wie du bist. Einfach nur danke. Gruß von einem treuen Teil deiner Gnuherde

Vor 5 Monate
Jonas Schäfer
Jonas Schäfer

08:25 Das Hohlkreuz beim Bankdrücken macht man deswegen, weil der Winkel für die Brust besser ist und man gleichzeitig mit den Beinen Spannung aufbauen kann. So kann man die Brust besser beanspruchen und gleichzeitig mehr Gewicht heben. Manche Lifter machen das bei Wettkämpfen halt auch, damit die Range of Motion kleiner ist, so wie der im Video 😅

Vor 5 Monate
Thomas Küppers
Thomas Küppers

@Yannick Lößl ja aber grundsätzlich ist diese Biegung nicht positiv für die Wirbelsäule. Nicht umsonst haben so gut wie alle ehemaligen "Artisten", die auf Beweglichkeit in der Wirbelsäule gesetzt haben später ziemliche Rückenprobleme.

Vor 4 Monate
Yannick Lößl
Yannick Lößl

@Piulin wichtig ist wie du dieses „Hohlkreuz“ bildest. Diese wird auf der Bank bewusst im Oberkörper/Brustbereich gebildet und nicht im Lendenbereich. Zumal drückt das Gewicht nicht auf deine Wirbelsäule sondern wenn man sich den Verlauf der Hantel ansieht, läuft das Gewicht über der Schultern bzw. dem Schultergürtel.

Vor 4 Monate
Tim Holgersson
Tim Holgersson

@Piulin Deswegen die Bridge. Dadurch schützt man bei schweren Gewichten seine Wirbelsäule etc

Vor 4 Monate
Piulin
Piulin

Vernichtet man da aber nicht voll seine Wirbelsäule?

Vor 4 Monate
Cyba
Cyba

Der Boy liegt da nur noch auf seinen Schultern XD

Vor 5 Monate
びみ
びみ

Bei mir im Gym ist das so, dass jeder am Anfang eine ausführliche Einführung bekommt, das heißt, die Leute vom Gym kennen alle, die da hingehen. Wenn die im Vorbeigehen jemanden sehen, der eine Übung falsch mach, sagen die auch was. Das heißt, man hat zwar keinen Personal Trainer, aber die Trainer schauen bei allen immer ein bisschen, dass alles gut läuft.

Vor 5 Monate
Caro W.
Caro W.

So sollte es sein, ist leider viel zu selten so!

Vor 3 Monate
Feli Piccina
Feli Piccina

Ich glaub, wenn ihr beide euch anschaut, müsst ihr sowieso immer lachen 😂❤️ so super sympathisch ihr beide! Wäre gern mit euch befreundet - es wär glaube ich sehr lustig

Vor 5 Monate
Käthy!💖
Käthy!💖

Jaaa ein neues Video!💞 Ich feiere diese Kombi so sehr, Tag gerettet❣ Bist die Beste!💗

Vor 5 Monate
zitronenrevival
zitronenrevival

Rezo hat mich mit seiner Transformation motiviert ins Sportgame einzusteigen, bin sehr froh, dass es in nächster Nähe ein Studio nur für Frauen und mit Kinderbetreuung gibt :)

Vor 5 Monate
zitronenrevival
zitronenrevival

@Saint Es ist wie im Himmel!! ;)

Vor 5 Monate
Saint
Saint

Waaaas es gibt studios mit kinderbetreuung?!

Vor 5 Monate
JuOderSo
JuOderSo

Ich guck deine Videos immer wenns mir nicht gut geht❤️ dadurch muss ich immer lachen

Vor 5 Monate
Simskia
Simskia

Jetzt macht Ju auch mal wieder Sport !😂 Danke für die Mühe die du dir machst und cooles Video ❤

Vor 5 Monate
Lobbyhoe
Lobbyhoe

Hi Gnu,ich liebe deine Videos und deinen Humor und alles andere an dir ❤️

Vor 5 Monate
Farnschatten
Farnschatten

Liebe deine Videos.Habe gerade mit dem schauen deiner Workouts angefangen,weil ich dachte,ich treibe seit 5 Monaten keinen Sport mehr,also fange ich mal damit an.Du hast mir echt geholfen,auch wenn es schwer ist,aber du motivierst mich.Danke danke,Love you gnumama❤Du und Ju sind ein echt gutes Team

Vor 5 Monate
mondflieder -
mondflieder -

Bei 7:57 Wenn es im Kopf zu einer «Blutleere» und Sauerstoffmangel kommt, wie zum Beispiel durch heftiges Drücken, Aufregung, langes Stehen, wenig getrunken bei heissem Wetter..., reagiert der Körper mit einer vasovagale Synkope (Kreislaufkollaps). Durch die Synkope (Kollaps) ist die Person wieder in der waagerechten und das Blut kann schneller wieder zum Gehirn fliessen, so dass die Funktionen des Gehirnes erhalten werden können (Schutzreaktion des Körpers). Hoffe nur, dass er sich keine Rückenmarksverletzung vom falschen Heben davongetragen hat, da er so steif umfällt...

Vor 5 Monate
N1cocraft
N1cocraft

Das hohlkreuz dient im powerliften dazu die range of motion zu verkleinern und die winkel zu verringern. Da dies in powerlifting competitions erlaubt ist wird das auch gemacht, da man wesentlich mehr drücken kann so. Das selbe auch mit sumo deadlifts. Und der Rücken wird da nicht gross strapaziert, da das gewicht auf den schultern lagert.

Vor 5 Monate
MrSecret
MrSecret

Falls noch keiner gemeckert hat 😂 Ein "echter" Klimmzug geht im breiten Obergriff, nicht im engen Untergriff, das wäre ja zu einfach 😁

Vor 5 Monate
Mychelle CoBo
Mychelle CoBo

Vielen Dank für die mega gute Zeit. Ich liebe Eure Art zu sein 🥰

Vor 5 Monate
angelvnchen
angelvnchen

Gnuli, ich finde du siehst im Video wunderschön aus. Deine Wimpern sind schön wie sie sind. Danke für das neue Video. Du bringst mich immer dazu zu lachen auch wenn es mir schlecht geht. 🖤

Vor 5 Monate
U S
U S

Ich mag euren vibe zusammen 👍💙. Immer sehr funny!!

Vor 5 Monate
Leni Kasper
Leni Kasper

Tolles video wie immer liebe dieses Duo❤️❤️

Vor 5 Monate
Lisa
Lisa

Erstmal Mittags ein Video schauen! Das hab ich jetzt gebraucht❤🥰

Vor 5 Monate
luckx05
luckx05

Die einen oder anderen YouTuber bringen mich bei manchen ihrer Videos zu lachen, aber DU GNU schaffst es einfach jedes Mal und ich frag mich langsam echt wie du’s schaffst 😂❤️

Vor 5 Monate
Gnu Fan 🥐
Gnu Fan 🥐

Voll cooles Viedeo Gnu machst meinen Tag immer besser 🥺🥺❤️

Vor 5 Monate
YukiBine
YukiBine

Gnu hat anscheinend den drang sich selbst zu foltern den schon am Anfang wusste ich das die Kichererbse sicherlich eine Minute machen muss. Aber genau für Ihren Humor lieben wir PS das mit dem Eimer holen am Ende, dieser Spruch ist so typisch Gnu und ich musste so lachen 😂❤️

Vor 5 Monate
I.A.N.
I.A.N.

Ich finde es immer wieder schön das Ju seine Gäste auf den gemütlichen Stuhl sitzen lässst xD

Vor 4 Monate
Hannah
Hannah

Mega cooles und lustiges Video wie immer 💙

Vor 5 Monate
Viki
Viki

sehr cooles und lustiges video gnü❤

Vor 5 Monate
anni
anni

Ich finde die lache von gnu so wild haha

Vor 5 Monate
Jonny Hill
Jonny Hill

wenn ich mich unverhoft stark bewege hört sich das auch immer an als ginge ich durchs unterholz 😁 und ich guck Ju immer zwischen die beine daher hab ich das mit deinen wimpern nicht verstanden 🙈

Vor 5 Monate
Heinos Bruder
Heinos Bruder

ich feiere Videos mit euch beiden. Ist immer so als würdet ihr euch schon ewig kennen

Vor 5 Monate
angelina_lmb
angelina_lmb

Mal wieder ein tolles Video!😊

Vor 5 Monate
ophil 2
ophil 2

Mega Motivation bekommen ins Gym zu gehen naja ich machen schon 9 Monate MMA aber jetzt habe ich bok auf Gym ! Mega lustiges Video ❤️ danke sehr

Vor 5 Monate
Ran Die meister Detektivin
Ran Die meister Detektivin

Liebe deine Videos einfach so sehr liebe Gnuli. Und danke das du mir mein Abend gerettet hast😍😘❤️💓💖

Vor 5 Monate
Samuel Felix Business
Samuel Felix Business

Ihr seid fantastisch zusammen! 🙂🤩

Vor 5 Monate
Emily🙃
Emily🙃

Endlich wieder ein Video mit meinen Lieblingsyoutubern❤️❤️❤️

Vor 5 Monate
Laura
Laura

Bei Bankdrücken ist das Hohlkreuz sinnvoll, weil dadurch mehr Körperspannung aufgebaut wird und somit mehr Gewicht gedrückt werden kann. Aber die Betonung liegt auf LEICHT

Vor 5 Monate
Lilly
Lilly

Nur erzähl nicht so eine Scheiße du bist schön egal wie du aussiehst

Vor 5 Monate
Lea
Lea

Richtig cool, dass ihr sport mit einbaut! Videovorschlag: Sport mit Gnuu und Juu

Vor 5 Monate
☆Stay girl☆
☆Stay girl☆

Ju macht einen auf „Ich bin Ju und ich bin in Gnu verliebt“ 😂😂❤️❤️

Vor 5 Monate
Jon Runghold
Jon Runghold

Ich finde es gut das ihr auch aufzeigt das Sport und Bewegung wichtig sind. Da sich nicht jeder nen Personaltrainer leisten kann und sich im Gym unwohl fühlen und der innere Schweinehund für Übungen zu Hause zu groß ist, könnt ihr doch vielleicht mal spielerische Übungen aufzeigen? Zum Beispiel gibt es ja auch Bewegungspiele für ne VR, oder auch diverse Sportbücher die man spielend durchgehen kann und so weiter und so fort. Ist nur ne kleine Idee :)

Vor 5 Monate
Michael R.
Michael R.

Alter ich trainier seit 10 Jahren im McFit, weil ich ein billiger Bastard bin, ein Auffangbecken der Assis und Geizigen, ... aber ich hab bis heute noch nciht einmal so ne Freakscheiße gesehen. Muss n Ami-DIng sein.

Vor 5 Monate
Rumbletavian
Rumbletavian

Glaube das Wildeste was ich gesehen habe war so nen Kerl, der komplett nackt aufm Laufband war. Aber war auch 3 Uhr morgens und er dachte er wäre alleine :D

Vor 5 Monate
Mey Mey
Mey Mey

Ich hab erst seit kurzem abboniert , vorher ab und an mal rein geschaut. Ich finde du hast dich super positiv entwickelt. Bist echt neben Alicia Joe jetzt meine Lieblingsyoutuberin 🥰

Vor 5 Monate
Ulrich
Ulrich

Eure Unterarm curls waren einfache Bizeps curls. Ihr seit so fertig. 🤣🤣 Aber ich liebe deine Videos. 😁

Vor 5 Monate
Caro W.
Caro W.

Also man sieht schon viele falsche Ausführungen im Gym, aber dieser Zusammenschnitt ist Next Level 😂😮‍💨

Vor 3 Monate
Vali Die vallnuss
Vali Die vallnuss

Mega cooles Video ❤️

Vor 5 Monate
Lara🥰
Lara🥰

Gnu du bist wunderschön auch ohne die ganze schminke und sowas weil wahre Schönheit kommt von innen❤😘

Vor 5 Monate
Ivy_Staarr
Ivy_Staarr

Hi ich bin ein riesengroßer Fan von dir ich will nur sagen dass du immer so weitermachen sollst ja und deine Videos sind super toll und ja munter mich immer wieder auf wenn ich traurig bin

Vor 5 Monate
Marietiere
Marietiere

Du bist so ein lieber Mensch ❤🥰

Vor 5 Monate
Hoe Aus der Lobby
Hoe Aus der Lobby

Ahhhhh Gnuuuuu ihr seit so ein tolles Duo ich liebe euch so sehr❤️❤️❤️❤️

Vor 5 Monate
MsYasami
MsYasami

War die beste Bestrafung bei einem try not to laugh finde ich ☺️

Vor 5 Monate
Acyra
Acyra

Ich bin zwar nicht mega die aktive Zuschauerin, aber bisher habe ich noch kein Video gesehen, wo Gnu tatsächlich nicht super aussieht und das mit den Wimpern wäre mir ohne Erwähnung nicht mal aufgefallen. Kleiner Tipp, je schneller du dich bei den Übungen bewegst, desto weniger kann man die Wimpern sehen. :D Also das nächste Video einfach im Laufen aufnehmen und schon kannst du ganz beruhigt sein, keiner wird kleine Abweichungen sehen können. :D

Vor 5 Monate
Laura-jane y
Laura-jane y

4:00 er trainiert Kopfnüsse Das sieht man doch 🙃😄

Vor 5 Monate
FPatzke
FPatzke

Wäre doch gut, wenn die Abonnenten mal ein paar Übungen vorgeben und dann ne challenge :)!

Vor 5 Monate
Simone M.
Simone M.

Scheise, ich kann nichts mehr sehen, weil ich so weinen muss 😂😂😂😂😂😂

Vor 5 Monate
Pixel
Pixel

Stronge Leistung xD

Vor 5 Monate
BeGaDo
BeGaDo

Jasmin ich mag deine fröhliche art. 🙂👍

Vor 5 Monate
Busch -GMBH
Busch -GMBH

Ich warte eigentlich nur noch auf die Fitness Profi Kommentare unter dem Video 😂

Vor 5 Monate
Florian Alsleben
Florian Alsleben

Sehr cooles Video 👍👍👍

Vor 5 Monate
Lilja Volkers
Lilja Volkers

Endlich ein neues Video 🤩

Vor 5 Monate
Lissy Brown
Lissy Brown

Bitte mehr Videos mit Ju💘

Vor 5 Monate
Caro W.
Caro W.

Das waren zwar Chin Ups und keine Klimmzüge, aber es sei euch verziehen 😅

Vor 3 Monate
💌sayorii🎧
💌sayorii🎧

Lavhflash Sekunden: 6:04

Vor 2 Monate
Puffelkater
Puffelkater

Ich hatte bei mir noch keinen Wierdo xD Aber ich würde mich so totlachen direkt und könnte nicht mehr trainieren xD

Vor 3 Monate
arevik galoyan
arevik galoyan

Ich. Liiiiiieeeeeeeebe deine vidios 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Vor 5 Monate
Ghost Writer
Ghost Writer

wenn ich schon lese nicht lachen 😂😂😂

Vor 5 Monate
Jule Günther
Jule Günther

Meine Schwester (9) kann 5 Klimmzüge hintereinander 💀

Vor 5 Monate
Jonas Friday
Jonas Friday

Ich gehe z.B auch ins Fitnessstudio da sind so komische Menschen manchmal

Vor 5 Monate
Zakkrifice
Zakkrifice

Hatte gar net mitbekommen, was Gnu für tolle Haare hat! Da fallen die Wimpern gleich gar net mehr so auf ;-)

Vor 5 Monate
Amelie Sarah
Amelie Sarah

Ja solche komischen Menschen sehe ich besonders an Neujahr sehr häufig.. weiß aber nie, ob ich lachen oder heulen soll👀😂🤗

Vor 5 Monate
Bigboss 3008
Bigboss 3008

Wäre echt Super wenn ihr zwei u. Rezo mit Sascha Huber paar coole Workouts macht :D

Vor 5 Monate
Gudrun Hartfaust
Gudrun Hartfaust

8:57 ist glaube ich ein speedrun suicide versuch. schön mit den extra gewichten ne ma im ernst, das kann böse schief gehen

Vor 5 Monate
* Toni *
* Toni *

Die Leute im Studio sind einfach nur angsteinflößend 😱

Vor 3 Monate
AJ
AJ

Das erste was ich sehe sind die Taschentücher im hintergrund am anfang😅

Vor 5 Monate
Aligatorrr Rrr
Aligatorrr Rrr

Richtig coole Idee mehr von sowas

Vor 5 Monate
ich bin dumm 😅
ich bin dumm 😅

Gnu du bist mega cool🙂👊

Vor 5 Monate
Hans Peter Anheier
Hans Peter Anheier

Ich liebe eure Videos und deine Wimpern sehen doch toll aus

Vor 5 Monate
DEATHQUEEN
DEATHQUEEN

Ja 9:58 wahr ich auch so im gym nutzte es sogar oft um netflix zu schauen

Vor 5 Monate
Andreas Müller
Andreas Müller

Yay neues Video✨

Vor 5 Monate
DigitalLegacy
DigitalLegacy

13:05 Kink exposed 😂

Vor 5 Monate
Luke Elavan
Luke Elavan

Im hohlkreuz gewicht heben ist zwar ungesünder, aber man kann erheblich viel mehr heben

Vor 5 Monate
ライザ・タル
ライザ・タル

Hat jemand eigentlich auch bemerkt das sie immer bei deren Videos wo sie zusammen sind flirten xD

Vor 5 Monate
Tim Burberg
Tim Burberg

Wie Ju einfach die Robbe bei den Liegestütz macht

Vor 5 Monate
kili eichenschild
kili eichenschild

könntet ihr das Video auch mit Mexi machen wäre sehr cool 👍

Vor 5 Monate
Yasemin Akpinar
Yasemin Akpinar

Junge bei 5:36 HAHAHAH

Vor 5 Monate
Alina_cwg
Alina_cwg

Gnu ist so wunderschön QuQ

Vor 5 Monate
Stephanie Beitz
Stephanie Beitz

Liebe euch beide ihr habt mich schon so aufgefangen wenn es mir schlecht ging

Vor 5 Monate
Nico Nori
Nico Nori

Zum Thema Bankdrücken und Hohlkreuz - macht man tatsächlich so (aber eher ne Brücke), um den Winkel so zu verändern, dass man mehr Gewicht bewegen kann. Einfache Hebelkräfte - Physik durchgespielt.

Vor 5 Monate
Nico Nori
Nico Nori

@Ulrich damit du verstehst, dass nur weil du etwas nicht kannst oder gut findest es noch lange nichts zu bedeuten hat und man deswegen niemanden im Internet anfeinden muss 🙃

Vor 5 Monate
Ulrich
Ulrich

@Nico Nori Wozu sollte ich dahin?... Es Springen ja auch Menschen ohne Fallschirm aus einem Flugzeug. Das heißt nicht das man das auch nachmachen sollte.

Vor 5 Monate
Nico Nori
Nico Nori

@Ulrich Kraftdreikampf wird aber nicht auf Schrägbänken durchgeführt und dafür trainiert derjenige offensichtlich, also geh zu einem beliebigen Gewichtheberwettkampf in deiner Umgebung und sieh wie die das dort alle machen und dann können wir gerne weiter reden :) Es ist einfach eine anerkannte Technik und sie hat Vorteile.

Vor 5 Monate
Ulrich
Ulrich

Ich hoffe du erzählst diesen Blödsinn nicht weiter. Denn es gibt dafür Schrägbänke für diese Winkel. Deine Physik ist einfach nur ein Beispiel wie man seine Wirbelsäule ruiniert.

Vor 5 Monate
Scruffy Official
Scruffy Official

Also ich muss ja sagen ich geh aktiv ins gym aber zum Glück hatte ich so leute bis jetzt noch nicht. Schlimmer sind dann eher die leute die an eine Übung gehen 1 Satz machen und dann nh halbe stunde babbeln während du auf die Übung wartest

Vor 5 Monate
alinkaa 2905
alinkaa 2905

Bei mir im Studio ist tatsächlich eine Dame (so mitte 40) und wenn sie am kabelzug trainiert, sieht es so aus als würde sie die Luft bum$en .. ganz weird 😅

Vor 5 Monate
Lema
Lema

diese Viedeos sind nice

Vor 5 Monate
Emilia Kranebitter
Emilia Kranebitter

Also ich habe 15 sek + und hab alles ohne Geräte mit gemacht

Vor 4 Monate
fmh_UwU
fmh_UwU

Jim immer am Anfang vom neuen Jahr

Vor 5 Monate
MavTheCrow
MavTheCrow

Jasman und Julien =zusammen cooles duo

Vor 5 Monate
Kay-Luca
Kay-Luca

Also bei uns laufen eig nicht so viele weirdos rum …

Vor 5 Monate
ja st
ja st

ich liebe es wenn du videos bei ju drehst ihr beide seid immer so lustig aber was is eig mit mexy habt ihr noch kontakt

Vor 5 Monate
Lo Tuky
Lo Tuky

warum dachte ich, es wäre ne gute idee zu trinken, während das video läuft ... 🥲😂🤣

Vor 5 Monate
Laura Jäger
Laura Jäger

Ich bin ein richtiges Tier weil ich bin ein Furry🙂👍

Vor 5 Monate
Coach Stef
Coach Stef

😁😁😁

Vor 5 Monate
Jasmin Gnu
Jasmin Gnu

Hallo 😊

Vor 5 Monate
Thomas S.
Thomas S.

Das ist unfair wenn GNU lacht müssen alle lachen

Vor 5 Monate
Detlef Gerundung
Detlef Gerundung

Kann es sein, dass deine Ellbogen bei den Push-ups ein bisschen zu weit nach außen gehen?

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Pringus McDingus

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