JEDER macht diese 8 Bewegungen - dabei ist das so schädlich

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    Dauer: 3:45

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    8 unbewusste Bewegungen, die deinem Rücken schaden | Rückenschmerzen sind heutzutage sehr verbreitet. Auslöser dafür lassen sich im Alltag reichlich finden, denn oft ist eine falsche Körperhaltung Schuld an den Rückenbeschwerden. Und die kann sich auf Dauer rächen, da Fehlbelastungen die Wirbelsäule nachhaltig verkrümmen. Diese 8 Bewegungen machen wir alle täglich - dabei können sie auf Dauer dem Rücken schaden. 😱
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Vincent
Vincent

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