5 einfache Mahlzeiten, für die du auch nach Feierabend nicht zu faul bist

  • Am Vor year

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    Dauer: 04:23

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    Wenn du einen ruhigen Feierabend und trotzdem eine leckere Mahlzeit genießen willst, schau dir die 5 Tipps an! Eines ist sicher: Die Rezepte lohnen sich!
    Lies hier alles nach: www.leckerschmecker.me/fuenf-feierabend-mahlzeiten/?&ref?yt
    1. Steak, Eier & Kartoffeln
    Dafür brauchst du:
    2 Rumpsteaks
    Salz, Pfeffer
    450 g kleine Kartoffeln
    3 EL Olivenöl
    4 feingehackte Knoblauchzehen
    1 EL Thymian
    1 EL Basilikum
    1 EL Oregano
    80 g geriebenen Parmesan
    2 Eier
    So geht es:
    1.) Lege zunächst die Steaks auf ein tiefes, eingefettetes Backblech und würze sie mit Salz und Pfeffer.
    2.) Kümmere dich um die Kartoffelmischung: Dafür schneidest du die Kartoffeln in mundgerechte Stückchen und mischst sie sorgfältig mit Olivenöl, Knoblauch, den Gewürzen und dem Käse. Gib dann alles zu den Steaks auf das Blech.
    3.) Schlage nun zwei Eier zwischen die anderen Zutaten auf das Blech und backe alles für 20 Minuten bei 180 °C Umluft im Ofen.
    2. Lachs mit Teriyaki-Soße und Gemüse
    Dafür brauchst du:
    4 Lachssteaks à 180 g
    160 g grüne geschnittene Bohnen
    4 Karotten in Scheiben
    80 ml Teriyaki-Soße
    Olivenöl
    Salz, Pfeffer
    1 EL hellen Sesam
    2 EL Frühlingslauch in feinen Scheiben
    So geht es:
    1.) Kreiere einen schönen Effekt, indem du dieses Gericht in drei Bereichen anrichtest: Lege zunächst die Lachssteaks mit der Haut nach unten nebeneinander an das kurze Ende eines tiefen, gefetteten Backblechs. In die Mitte kommen die Bohnen und an das andere Ende die Karottenscheiben.
    2.) Bestreiche den Lachs mit Teriyaki-Soße und gieße nach Belieben Olivenöl auf das Gemüse. Dieses wird anschließend auch noch gesalzen und gepfeffert.
    3.) Schiebe das Blech nun für 15 Minuten in den Backofen. Das Ganze wird bei 180 °C im Umluftmodus gebacken.
    Als Deko streust du noch die Sesamkörner und den Lauch auf die Lachsscheiben.
    3. Schweinefilet mit Blumenkohl
    Dafür brauchst du:
    500 g Schweinefilet
    1/2 EL Salz
    1/2 EL Zucker
    1/2 EL Cayennepfeffer
    1/2 EL gemahlenen Kümmel
    1 EL edelsüßen Paprika
    1/2 EL Pfeffer
    12 Scheiben Bacon
    70 ml Barbecuesoße
    600 g in Röschen geschnittenen Blumenkohl
    3 EL Olivenöl
    Salz, Pfeffer
    So geht es:
    1.) Stelle zunächst in einem Schüsselchen eine Gewürzmischung mit allen Gewürzen her. Reibe das Schweinefilet anschließend sorgfältig damit ein.
    2.) Lege die Baconscheiben in einer Reihe so auf ein Backblech, dass sie sich überlappen. Setze das Filet nun an das obere Ende der Reihe und rolle es von dort in den Baconmantel ein.
    Verschiebe die Rolle nun so, dass sie schräg auf dem Blech liegt. Bestreiche sie dann mit der Barbecuesoße.
    3.) Drapiere den Blumenkohl um die Filetrolle herum, gieße das Olivenöl darauf und salze und pfeffere die Röschen.
    Alles zusammen wird für 20 Minuten bei 170 °C im Umluftmodus gebacken.
    4. Hash Browns mit Ei
    Dafür brauchst du:
    800 g Kartoffeln
    1 EL Butter
    1 gewürfelte Zwiebel
    150 g fein gewürfelten Schwarzwälder Schinken
    230 g Joghurt
    2 EL Senf
    200 g geriebenen Emmentaler
    1/2 EL Cayennepfeffer
    Salz, Pfeffer
    6 Eier
    1 Frühlingszwiebel in feinen Ringen
    So geht es:
    1.) Reibe die geschälten Kartoffeln zunächst in eine große Schüssel.
    Zerlasse die Butter anschließend in einer Pfanne und brate dann Zwiebel und Schinken darin an. Gib die Mischung zu den Kartoffelspänen.
    2.) Mische dann zusätzlich Joghurt, Senf, Emmentaler und die Gewürze zu den Kartoffeln.
    Verteile die Mischung gleichmäßig auf ein tiefes, gefettetes Backblech, nimm eine mittelgroße Schüssel und drücke mit dem Boden 6 Vertiefungen in die Hash-Brown-Mischung.
    Das Ganze kommt anschließend für 30 Minuten bei 200 °C im Umluftmodus in den Ofen.
    3.) Trenne nun jeweils ein Ei über einer Vertiefung und schiebe das Blech nochmals für 10 Minuten in den Ofen. Reduziere die Temperatur auf 180 °C.
    Als Deko kannst du anschließend die Frühlingszwiebel auf das Blech streuen.
    Das Rezept für Nr. 5 findest du im Link oben.
    Guten Appetit!

GRAHAM Ha
GRAHAM Ha

# COOL

Vor 26 Tage
Rita Hettenhausen
Rita Hettenhausen

Super ! Danke für diese schnellen und trotzdem so leckere Rezepte 👍🌻 gerne mehr davon 🙏😋

Vor 3 Monate
DerBoss 640
DerBoss 640

Hintergrundmusik anders nervig

Vor 4 Monate
Volker Neurath
Volker Neurath

Danke für die Ideen

Vor 4 Monate
theelectricage
theelectricage

Wenn ich sehe was da rein kommt braucht sich der Mensch auch nicht wundern wenn er krank wird

Vor 5 Monate
Stefan Kast
Stefan Kast

Selten so eine schreckliche Musik gehört 🤯🤯🤯

Vor 6 Monate
ichcool dunet
ichcool dunet

Mahlzeit 3. Kleiner tipp,man sollte den blumenkohl vor dem zubereiten ihn in heißes wasser vor kochen damit er nicht zufest ist ! Aller dings haben wir den Cayennyenpfeffer weglas weil sonsst es zuscharf ist meiner meinung nach. Ansonsten hat es gut geschmeck!

Vor 6 Monate
Manuel Unterberger
Manuel Unterberger

Ich glaube ihr unterschätzt die Faulheit der Menschheit

Vor 7 Monate
CM.Motors
CM.Motors

Die Musik ist grauenhaft

Vor 7 Monate
Dieter de Vreede
Dieter de Vreede

Das Schweinefilet habe ich nachgekocht, es hat uns sehr gut geschmeckt. Wohl möchte ich mit den Gewürzen zu einiger Vorsicht raten, erst mal probieren mit der hälfte dann kan mann immer etwas zulegen bis zur idealen Mischung ... mach vor allem weiter so !!!

Vor 9 Monate
hanzo8120
hanzo8120

Die Backzeiten stimmen nicht ganz! Hab die Variante mit Lachs gemacht, der war leider noch nicht durch. 15 Min. bei 180 Grad Umluft ist leider viel zu wenig Zeit dass der gar wird. Hab den nochmals für 8-10 Min. in die Röhre geschoben. Und ich habe die Bohnen und Möhren vor dem Backen blanchiert, weil die unmöglich in der kurzen Zeit gar sein können! Rohe und halbrohe Hülsenfrüchte sind manchmal giftig, können Blausäure und Phasin enthalten, deshalb werden diese ja bei Trockenware wie z.B. Kichererbsen mind. 10 Stunden über Nacht in Wasser eingeweicht oder bei Frischware wie diese Grünen Bohnen vorher blanchiert und dann erst verarbeitet. Einfach um das Gift zu neutralisieren. Höchstwahrscheinlich werden viele Ihren Lachs nicht beim etwas teureren Fischhändler seines Vertrauens beziehen, falls es überhaupt einen im näheren Umkreis gibt, sondern die abgepackte Ware aus Aldi, Lidl und Co kaufen. Diese abgepackte Ware, vor allem Fisch&Geflügel, sollten wirklich Gar gekocht werden, es sei den man hat Lust auf Montezumas Rache. Und die Musik ist echt naja...ein no go. Sorry.

Vor 10 Monate
Quadoxxx_
Quadoxxx_

Übergewicht hust^hust^

Vor 11 Monate
Michael Gottschall
Michael Gottschall

Ekelhafte Musik Leute....geht gar nicht

Vor 11 Monate
Malaci Lee
Malaci Lee

Für Mittagessen very good

Vor 11 Monate
Bulldozer
Bulldozer

Super Rezepte wenn auch nicht neu. Aber wäre mir zuviel Aufwand nach Feierabend. Da tuts auch manchmal ne Tiefkühlpizza 😜

Vor 11 Monate
Peter
Peter

Über 350000 Abos, aber keine Reaktion auf die Bemerkungen über die Musik. Wie erbärmlich. Abo gelöscht.

Vor year
jojo beck
jojo beck

wie kann Mann Rumpsteaks nur so verschwenden?! :D

Vor year
Oliver Pittner
Oliver Pittner

Lachs und Hähnchen geht klar. Den Rest kann man mal essen, aber nicht regelmäßig.

Vor year
xPhoenix246
xPhoenix246

Ja genau Kartoffeln reiben dafür definitiv zu faul... Alle Rezepte viel zu aufwendig dafür ist ein schlechtes Format...

Vor year
Manuela
Manuela

Grausame Musik !!!!

Vor year
Nicole Radermacher
Nicole Radermacher

Die sehen ja gut aus. Aber eher etwas fürs Wochenende

Vor year
Christian Schünke
Christian Schünke

Iwie bezweifle ich das n Steak nach 20 min so ausm Ofen kommt 😂

Vor year
Fre Sch
Fre Sch

Ich krieg immer würgereiz bei halb rohen eiern

Vor year
Ursula Elwenn
Ursula Elwenn

Du kannst es länger im Ofen lassen oder die Eier weglassen, anstatt Schinken Speck oder Tofu nehmen. Ich sehe die Rezepte als Idee 😅

Vor 7 Monate
Kosta Alex
Kosta Alex

Viel Spaß beim Kartoffeln raspeln nach Feierabend

Vor year
Stefan Haupt
Stefan Haupt

Zu viel Aufwand....wer will mit mir eine Pizza bestellen?

Vor year
Thomas Pudelko
Thomas Pudelko

Schweinefleisch nach 20min bei 170grad immernoch roh . Im nagelneuen Backofen. Totale verarsche

Vor year
frisches Wiesel
frisches Wiesel

Pacman musik ...

Vor year
Dumpfi Backi
Dumpfi Backi

Alle Rezepte zu kompliziert und gehen zu lange. Durchgefallen.

Vor year
menace to society
menace to society

Nach der Arbeit bin ich meistens sogar zu faul mir eine Pizza ect zu bestellen. Sobald es dann an der Tür klingelt, müsste ich ja aufstehen!

Vor year
Ursula Elwenn
Ursula Elwenn

Ich kenne keine bessere Diät 😂😂😂🤣

Vor 8 Monate
Bob Meier
Bob Meier

Schade um die rumpsteaks, die sehen nach 20min bei 180 grad nie so aus, wie bei euch, due sind sann durch und ungenießbar…

Vor year
Pottwerk Ruhr
Pottwerk Ruhr

Was ist das für eine furchtbare Musik? Die Rezepte sind klasse!

Vor year
syberia666
syberia666

Die hintergrund Musik ,einfach nur nervig

Vor year
Tomas Muller
Tomas Muller

Man sieht wieder: Fleisch schmeckt nur mit viel Gewürzen .......

Vor year
R G
R G

So ein Blödsinn nach so langer Zeit im Backofen sind die Eier knüppelhart.Und ohne kiloweise Speck und Käse geht es bei euch nicht.Macht mal was realistisches.

Vor year
Frank Weber
Frank Weber

scheiss musik

Vor year
Men of steel
Men of steel

Hey Leute Sieht ja echt lecker aus auch wir von Man s of steel lieben gutes Essen und wir fahren auch regelmäßig durch deutschland und wissen daher was schmeckt und was nicht :) wir laden Ja auch regelmäßig neue Videos hoch gerade über essen/Streetfood und auch Männerlifstyle:) Schaut ruhig mal bei uns vorbei wenn euch mehr zu dem Thema interessiert aber echt leckeres Essen Top

Vor year
xXCREEKSTARXx
xXCREEKSTARXx

was ein bullshit. lol

Vor year
Annegret Wollenberg
Annegret Wollenberg

Nee, das wird nichts. da kenne ich aber bessere schnelle Rezepte. Musik ist eine Katastrophe !

Vor year
Jolanda Lorek
Jolanda Lorek

So Tolle einfache schnelle Rezepte.Sicher sehr Lecker.Werde ich gerne ausprobieren.Ich Danke Dir.

Vor year
Mrs. Naughty
Mrs. Naughty

Danke mal wieder für diese kreativen und hilfreichen Gerichte!!!

Vor year
No Name
No Name

Die Musik ist Körperverletzung und total nervig . Schade , damit kann man auch mögliche Abonnenten abschrecken !

Vor year
KiTTy 222
KiTTy 222

Hat das schon mal jemand probiert? Bin skeptisch wegen der Garzeiten...

Vor year
Bettina Schemmann
Bettina Schemmann

Was soll diese entsetzliche Musik? Gehts noch?

Vor year
Sezen ck
Sezen ck

Nur weil die musik schneller ist heißt es das man schneller fertig ist..

Vor year
koko0015
koko0015

Das Schweinefilet mit Bacon war lecker, aber nach 20 minuten bei 170 Grad Umluft war es noch lange nicht durch und der bacon noch schlabberig. Nach insges. 40 min. War es perfekt

Vor year
Michael Schuchardt
Michael Schuchardt

Total klasse! Ich backe meine spiegel eier von jetzt an immer auf 180C fuer 20min. !???? Das kann doch keiner essen! LOL

Vor year
Ursula Elwenn
Ursula Elwenn

Die Kartoffel 200 Grad 30 Min. Und die Eier 180 und 10 Min. Umluft. Könnte funktionieren 😂😂😂

Vor 7 Monate
Abra Xas
Abra Xas

hahahaa

Vor year
Seelenfeuer-Readings
Seelenfeuer-Readings

Bei den Gerichten stehe ich ja trotzdem ne Stunde in der Küche und muss mich sogar noch künstlerisch betätigen, nee, unter schnell und einfach verstehe ich irgendwie was anderes. Aber ansonsten sind die Gerichte sicher lecker und 'ne tolle Mahlzeit für's Wochenende.

Vor year
Diane Jeschke
Diane Jeschke

Für wieviel Personen sind die Mahlzeiten????

Vor year
Er Isses
Er Isses

Für eine

Vor year
Martin Goldnatz
Martin Goldnatz

Das "Bamf" verleiht Ihnen hiermit den goldenen Leuchtkeks für schnell zubereitetes und sehr leckeres Essen 😋 🤤 😘

Vor year
BlackCoffee - Comedy
BlackCoffee - Comedy

Die Zeiten sind teilweise zu kurz und die Musik nervt. Doch gute Ideen

Vor year
Thomas B.
Thomas B.

30 Sekunden Werbung für ein 4-Minuten-Video? Ihr seid ja schlimmer als das Privatfernsehen...

Vor year
Olga Op
Olga Op

Die meisten sind einfach zu faul oder haben keine richtige Esskultur . Die meisten Leute hier kennen nur zwei Rezepte : Geldbörse Dönerbude oder Geldbörse McDonald's . Aber die meisten haben noch genügend Zeit zum zocken oder was ?

Vor year
mancx !
mancx !

So ein Müll kann nur aus dem Mund einer 40+ Jährigen kommen.

Vor 19 Tage
Elli Marie
Elli Marie

Wär cool wenn ihr mal bekannte Gerichte, sowas wie Burger zum Beispiel, macht, aber in Veggie Form. Bin zwar nicht Vegetarisch aber egal. Und sonst vlt auch bunte Salate und so solche kleinen Snacks 😙

Vor year
Luna 123 Hund
Luna 123 Hund

Bei den meisten hat das Ei alles kaputt gemacht.

Vor year
not trackable
not trackable

Die Kochzeit passen ja mal gar nicht. ..und die "Rezepte " sind ja nun auch nicht der Knüller. .

Vor year
MIESE ORNAGE
MIESE ORNAGE

Das einfachste und einer der leckersten ist Sucuk mit Ei braucht man 5-10 Min

Vor year
Sehr Fraglich
Sehr Fraglich

200 solcher Rezepte online und kostenlos: *Mehr Anzeigen*

Vor year
Heidi Pöhlmann
Heidi Pöhlmann

Ich halte die Garzeiten für zu kurz. Das Gemüse, hauptsächlich die Möhren sind roh niemals in 15 min. gar. Und wir essen kein Gemüse das hart ist.

Vor 10 Monate
optimus prime
optimus prime

grausam. wer (fr)isst sowas?

Vor year
Alexander Reichenbach
Alexander Reichenbach

Bin immernoch zu faul dafür, nach der Ausbildung um 5 Uhr noch sowas zu zaubern 😂

Vor year
Aprilex
Aprilex

Warum muss immer alles im Ofen gemacht werden....

Vor year
Olaf Gasbricki
Olaf Gasbricki

Das einzige, was ich hier bei 180 Grad in den Ofen schieben würde, ist dieser absolut nervtötende Song!!

Vor year
Gloria Augusto Fernandez
Gloria Augusto Fernandez

El libro es ta en español y si es posible donde lo puedo comprar gracias

Vor year
Zombie Project_92
Zombie Project_92

Geht mit alles zu lang

Vor year
Acrylmalerei MaLeh
Acrylmalerei MaLeh

hmm.....lecker.. das Schweinefilet mit dem Blumenkohl... war einfach super lecker...heute kommt Hash Browns mit Ei ran.... bin gespannt. Das sind jedenfalls super Ideen und leicht zuzubereiten..

Vor year
Lunameine Mucke
Lunameine Mucke

ja ich schaue sehr gerne alle eure Videos an ....coole Ideen dabei und habe das eine oder andere schon mal nachgekocht ,aber wirklich ....es geht mir wie schon unter mir geschrieben diese Musik auf den Keks...die macht mich ganz kirre und werde davon genervt....

Vor year
Rita H
Rita H

Aber Hallo!!! Wenn ich Kartoffeln, Fleisch und Eier für 20 min ins Rohr schiebe, sind die Eier sicher nicht mehr zu essen, die Kartoffeln hart und das Fleisch zäh 😠 muss mir den Rest nicht mehr ansehen!!!!!

Vor year
kalle culkay
kalle culkay

Bessere Musik hätte es besser rueber gebracht

Vor year
Simay Eliacik
Simay Eliacik

für sowas wäre ich auch viel zu faul

Vor year
Angelika Schaefer
Angelika Schaefer

nee Leute das ist viel viel zuviel Aufwand. Das Putzen habt ihr geflissentlich weggelassen. Nimmt die meiste Zeit in Anspruch. Von wegen mal schnell zum Feierabend. Den Anspruch hat dieser Beitrag auf keinen Fall!

Vor year
Itro
Itro

Ich bin definitiv zu faul für diese Mahlzeiten nach Feierabend.

Vor year
Marco DeVito
Marco DeVito

Ich schmier mir nicht mal ein Brot nach dem Feierabend. Es reicht schon das ich mir die Zähne putzen muss. Darum ist mein Essen schon im Magen vorm Feierabend.

Vor 10 Monate
Hallo20able
Hallo20able

Das war auch mein erster Gedanke :D obwohl das alles echt lecker aussieht...

Vor 10 Monate
G A
G A

Ich auch amk

Vor year
MarcusGL
MarcusGL

erstmal das und das Zeug liegt doch auch viel zu schwer im Magen

Vor year
Charlotte Bacher
Charlotte Bacher

Tony Mahony schieb dir ne Pizza 7fden Ofen oder halt direkt was bei mecces

Vor year
Phileasson
Phileasson

Nummer zwei ist richtig aufwendig und die anderen Sachen brauchen auch ewig im Ofen bis es durch ist, richtige anti Feierabend Rezepte

Vor year
Robi0603
Robi0603

Das Rezept mit dem Hähnchen ist definitiv mega lecker. Danke für mein neues lieblings schmackofatz ☺

Vor year
Ursula Elwenn
Ursula Elwenn

Die Temperatur und die Zeitangabe hat bei dir gestimmt?

Vor 8 Monate
Sabine Asmuß
Sabine Asmuß

Nach 20 Minuten ist keine Kartoffel gar. Die muß vorgekocht werden. Dieser Koch hat keine Ahnung 😒

Vor year
Roland Messner
Roland Messner

Da gebe ich dir recht...

Vor year
Irina Pfezer
Irina Pfezer

0

Vor year
N West
N West

Natürlich hat dieser "Koch" keine Ahnung - siehe ganzer Kanal ;) Das hat mit Kochen überhaupt nix zu tun. Völlig dämliches Zeug zusammenkippen ( Joghurt u Senf usw ), total "appetitlich" vermatschen - am Ende ohnehin immer alles im Ofen überbacken. Hau weg, scheißegal.. noch 'n Ei drauf od zwei, passt schon 😝

Vor year
Alma Müller
Alma Müller

Die Bohnen können auch nicht gar sein. Rohe Bohnen sind ungesund, sie können sogar giftig sein.

Vor year
Luna 123 Hund
Luna 123 Hund

sie wissen aber schon das es unterschiedliche Kartoffeln gibt? Und das kleine besser Gar werden als große? Also wer hier keine Ahnung hat lassen wir mal so stehen,ich freue mich aber auf ihr Video wo sie es dann sicher besser machen 😊.

Vor year
Das Auge
Das Auge

Wieder irgend so ein geklautes Ami Video mit clickbait Titel und Rezepten die vorn und hinten nicht stimmen

Vor year
Justine Tieri
Justine Tieri

Back papier?

Vor year
Kuhfuß Habmichlieb
Kuhfuß Habmichlieb

ich sehe euch sehr gerne aber die Musik geht gar nicht

Vor year
LeePrincess Monkeu
LeePrincess Monkeu

Ihr verbessert euch ja bei den Titeln aber die Musik wird ur grausamer

Vor year
_ Stephano
_ Stephano

Leider sind die gar bzw Backzeiten hier viel zu kurz...

Vor year
Ursula Elwenn
Ursula Elwenn

180 Grad 25 Minuten für die Lende 😊

Vor 7 Monate
Samu
Samu

Das gehört so

Vor 8 Monate
Black Horse
Black Horse

Was haben hier alle gegen die Musik💗💕🐑🎶

Vor year
Morp Mat
Morp Mat

musik no go

Vor year

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