25 SIMPLE ABER GENIALE TRICKS FÜR DEN KÖRPER

  • Am Vor year

    5-MINUTEN-TRICKS5-MINUTEN-TRICKS

    Dauer: 17:33

    GENIALE TRICKS FÜR DEN KÖRPER
    Su solltest die Wichtigkeit der Pflege deiner Füße nicht unterschätzen. Es gibt sogar eine spezielle Disziplin in der Medizin, die Reflexologie genannt wird. Diese basiert auf dem Wissen über bestimmte Akupressurpunkte. Du kannst die inneren Organe und Drüsen beeinflussen, indem du diese Punkte drückst!
    Vor allem zeige ich dir, wie du entspannende Einlegesohlen für deine Schuhe und Turnschuhe machst.
    Eine weitere großartige Schuhidee - Du kannst einige Glaskiesel nehmen und sie an deine normalen Flip-Flops kleben. Eine solche kurvige Oberfläche wird die Müdigkeit der Füße stark reduzieren.
    Und wenn du einen schlechten Geruch von den Schuhen entfernen musst, bestreue sie einfach mit etwas Babypuder.
    Ich empfehle dringend, nach einem Tag in hohen Schuhen folgende Übungen zu machen, vor allem, wenn du ein High-Heels-Liebhaber bist!
    Rolle für 2-5 Minuten einen Tennisball mit deinem Fuß.
    Hebe 15-20 Mal Dinge mit den Zehen auf.
    Strecke deine Beine und ziehe an deinen Füßen für 35-40 Sekunden.
    Beuge dich 10-15 Mal, ohne deine Fersen vom Boden zu entfernen.
    Erinnerst du dich an die Reflexzonen? Es ist auch als japanische Methode bekannt, um die Füße zu massieren. Hier sind die wichtigen Bereiche, die du beeinflussen kannst:
    Die KOPFZONE hilft Kopfschmerzen zu entfernen und stimuliert die Gehirnfunktion.
    Die HERZZONE als prophylaktische Maßnahmen für einen guten Herzrhythmus.
    Die BAUCHZONE hilft, Probleme mit dem Verdauungstrakt und schlechter Verdauung zu behandeln.
    Die AUGENZONE beseitigt die Augenmüdigkeit und verbessert die Sehkraft.
    Die DARMZONE hilft bei Blähungen und Verstopfung.
    Die UNTERE RÜCKENZONE zum Entfernen von Schmerzen im unteren Rückenbereich.
    Die NACKENZONE hilft bei Schmerzen in der Halswirbelsäule.
    Sehe in diesem Video die richtige Art der Massage, um deine Füße zu massieren! ;)

    TIMESTAMPS:
    1:25 Haarspülung nach der Rasur
    2:18 Rette deine Füße nach einem Tag in High Heels
    7:07 Schönheitstricks für Mädchenprobleme
    10:00 Faden um unerwünschte Haare zu entfernen
    Offizieller Kanal
    Abonniere 5-Minuten Bastelei: goo.gl/P8KDrb
    Sonnenseite auf DE-film: goo.gl/Qoyv3k

Juliane Paulsen
Juliane Paulsen

*Ich мuss dаs tеilen!!! In nur 1 Monaten habе iсh gаnz 14кg vеrlоrеn! Iсh eмрfehlе all меіnen Mädels Еlіхіеr Zdоrоv, wеіl ісh еs nісht mehr ertrаgen кann аnzusеhеn, wіе sie sich zu Tоdе hungern. Мehr Infоrmаtiоnеn hіer **vesensys.ru/elixier?v=k1QOy8oCOhM*

Vor 10 Monate
raza mukhtarali
raza mukhtarali

Super super Nice

Vor year
Mụi Soái
Mụi Soái

Rạn da dùng nha đam với gì vậy

Vor year
Jenny Sanabria
Jenny Sanabria

La sentadilla debe hacerse sin q la rodilla pase la punta del pie...

Vor year
sanjeet thapa
sanjeet thapa

Very bad

Vor year
성미영
성미영

14'22"

Vor year
Maria Eduarda tumbler games kids
Maria Eduarda tumbler games kids

Nnn

Vor year
Maria Eduarda tumbler games kids
Maria Eduarda tumbler games kids

Falsonal klfffu

Vor year
Maria Eduarda tumbler games kids
Maria Eduarda tumbler games kids

Falso

Vor year
Deana Ileš
Deana Ileš

epou

Vor year
Deana Ileš
Deana Ileš

I

Vor year
Anke Wunder
Anke Wunder

Alten Mascara würde ich immer wegwerfen! Ich hatte mir mal eine schlimme Augenentzündung wegen dem Zeug zugezogen! Mascara zieht förmlich Bakterien an! Kauft euch lieber einen neuen! Gerade die billigen (Aldi) sind die Besten!

Vor year
Shubha Naik
Shubha Naik

I luvd all of ths , girls u all are awesome

Vor year
Vijay Surya
Vijay Surya

Shubha Naik hair growth

Vor year
Dila yldrm
Dila yldrm

Voll gut eure tricks❤

Vor year
mücke Australian shepherd
mücke Australian shepherd

My dog Loves your music

Vor year
minhaj akter
minhaj akter

Veay funy 🐶😋😘😍😀

Vor year
shivaron !nice!
shivaron !nice!

Wie das am ende , mal einfach männerbeine waren 😂✌

Vor year
Theodora Filipova
Theodora Filipova

shivaron !nice! Muss nicht unbedingt sein

Vor year
Avis Aquila
Avis Aquila

Ich mag es gar nicht wenn auf dem Thumbnail etwas drauf ist was im Video dann nicht vorkommt. Hört auf mit dem Quatsch! Das nervt!

Vor year
Yolanda Irizarry
Yolanda Irizarry

Imahera Suerah e

Vor year
Yuki Shadow
Yuki Shadow

Echt so Außerdem wurde alles was auf diesem Kanal gemacht wird von einem englischen Kanal "5 Minutes Crafts " geklaut. Deswegen ist es auch als englisch.

Vor year
Ghozlan waw Seguene
Ghozlan waw Seguene

لقد احببت هادا شكرا👍👍

Vor year
Wolfgang Dibiasi
Wolfgang Dibiasi

Das mit der Kerze muss ich ausprobieren. Weiß nicht wie ich es immer schaffe... aber meine Schuhe werden IMMER nass... auch wenn es trocken ist 😂

Vor year
Roma Tamer
Roma Tamer

Hello

Vor year
Luisa Francesconi
Luisa Francesconi

Erster

Vor year
Fattahi jan
Fattahi jan

Luisa fddhhffv

Vor year
Dieter Opitz
Dieter Opitz

Luis

Vor year
Natalie Latocha
Natalie Latocha

omg liebe euren Kanal ihr helft einen immer so mit euren Tricks ❤😍

Vor year
Isabella Lapasaran
Isabella Lapasaran

1

Vor year

Nächstes Video

22 HEIßKLEBER-TRICKS, DIE DU KENNEN MUSST

21:49

22 HEIßKLEBER-TRICKS, DIE DU KENNEN MUSST

5 Minuten Tricks SPIEL

Aufrufe 405

26 COOLE BASTEL HACKS UND DEKO IDEEN

25:05

26 COOLE BASTEL HACKS UND DEKO IDEEN

5-MINUTEN-TRICKS

Aufrufe 805

20 COOLE DIY HANDY HÜLLEN IDEEN

15:56

20 COOLE DIY HANDY HÜLLEN IDEEN

5-MINUTEN-TRICKS

Aufrufe 103

22 SCHÖNE DIY IDEEN

17:43

22 SCHÖNE DIY IDEEN

5 Minuten Tricks SPIEL

Aufrufe 983

30 TIPPS UND TRICKS FÜR DEINEN ALLTAG

21:53

30 TIPPS UND TRICKS FÜR DEINEN ALLTAG

5-MINUTEN-TRICKS

Aufrufe 607

25 TRICKS UND BASTELEIEN MIT HEISSKLEBER

16:51

BASTEL CHALLENGE 5 Minuten mit VERRÜCKTEN Materialien | Eva vs. Kathis schnelle Bastelidee deutsch

12:40

25 HEISSKLEBER HACKS, DIE DU AUSPROBIEREN MUSST

20:35

24 WEIHNACHTS DIYs FÜR DIE GANZE FAMILIE

13:43

19 TRICKS MIT HEISSKLEBER

15:58

19 TRICKS MIT HEISSKLEBER

5 Minuten Tricks SPIEL

Aufrufe 6

20 GROSSARTIGE GESCHENKIDEEN ZUM SELBERMACHEN

13:16

20 GROSSARTIGE GESCHENKIDEEN ZUM SELBERMACHEN

5 Minuten Tricks SPIEL

Aufrufe 163