ÖZBEKİSTAN’da EKSTREM Sokak Yemekleri (At Eti) - Taşkent

  • Am Vor Monat

    Japon HamzaJapon Hamza

    Özbekistan'da EKSTREM Sokak Yemekleri!! Özbek pilavı, mantı, at eti, hanum, naryn, murs, kavun, dondurma, waffle ve çok daha fazlası!! Özbekistan'da fiyatlar nasıl? Özbekistan'da Yaşam nasıl? Özbekistan'da yemekler nasıl? Orta Asya'da yemekler nasıl? Türkiye Kardeş ülkesinde, Özbekler Türkleri seviyorlar mı? Kısacası Özbekistan'da sokak yemek dolu bir gün, geleneksel lezzetler ile dolu bir gün, mutluluk dolu bir gün :) İyi Seyirler!!

    😀 Abone Olmak İsterseniz! ► goo.gl/LfTZGQ
    😀 Instagram (Çekilişler buradan yapılıyor) ► goo.gl/usoU9t

    ✌🏽 AirBnB'de indirim kodu: www.airbnb.com/c/hamzaa1431
    ✌🏽 Videolarınıza Sayısız Müzik: www.epidemicsound.com/referra...

    🎥 Zanzibar Sokak Yemekleri ► de-film.com/v-video-xsIcvqgyB_I.html​
    🎥 Tanzanya Sokak Yemekleri ► de-film.com/v-video-4Jix-9zxIig.html​
    🎥 Fas Sokak Yemekleri ► ​ de-film.com/v-video-wF5tbUNVNJc.html

Ahsen ASLAN
Ahsen ASLAN

Hamza Bey için diyetisyenden naçizane öneriler: Biyokimyasal bulgularınız ve anamnez formunuz olmadan size diyet listesi vermem etik olmaz. Bu sebeple; size ancak naçizane önerilerde bulunabilirim. 1. Su tüketiminizi arttırın. 2. Öğünleriniz arasıda en az 2,5 -3 saat olmalı. Yatmadan en az 2 saat önce yemek yemeyi bırakmalısınız. 3. İçeriklerinizde ki yemekler, sizin ve bizim için vageçilmez ancak doyduktan sonra ısrarla yemek yemeye devam etmeyin! (Yenilecek yemeklerin listesini önceden çıkararak; günlere ve öğünlere bölmelisiniz.) 4. Sokak yemekleri içerik bakımından yüksek miktarda doymuş yağ, karbonhidrat ve şeker içerir. Vücudumuzda kullanılmayan fazla enerji depo edilir. Bu fazla enerjinin bir kısmını lif (sebze) alımınızı arttırarak, bir diğer kısmını ise fiziksel aktivitenizi arttırarak; depo edilmesinin önüne geçebilirsiniz. 4.1. Sokak yemeklerini denerken sebze bulmak kolay olmayacaktır ancak lokanta vb. yerlerde karbonhidrat grubunun yanına sebze eklemeyi ihmal etmeyin. Harici şekilde, porsiyonlarınızı küçültmeli ve tadımlık beslenmeyi öğrenmelisiniz. Kendinize biraz zaman vermeli ve sadece denemelisiniz. Doyduktan sonra sıklıkla kullandığınız entelektüel yeme biçimini (çatal,bıçak) devam ettirmelisiniz. Bundan sonraki hayatınızda bol çiğnemeli, küçük porsiyonlar dilerim :). 4.2. Fiziksel aktivite için önerilerim; gideceğiniz ülkenin popüler ve yerli sporlarını denemenizi, önceden araştırma yaparak deneme derslerine katılmanızı, hareketinizi arttırmanızı öneririm. Böylelikle yeni bir kültürü farklı açılardan deneyimlerken; yeni ve eğlenceli içeriklerinizi bizler de sizinle deneyimleyeceğiz. Bir diğer önerim uzun süreli masa başı editleri için olacak: Duruş bozukluğuna neden olurken; bel, boyun ve eklem ağrılarına sebebiyet veren sandalye başı işiniz için haftanın en az 3 günü, max. 4 günü sevebileceğiniz her yere taşıyabilceğiniz bir spor dalı bulmalısınız. Benim minimal önerim sıklıkla danışanlarıma önerdiğim Nike Training Club uygulaması, günlük 5 -10 dk.’lık antremanlarla başlayarak sporu sevebilir daha zinde bir beden ve sabahlar elde edebilirsiniz. Bir diğer önerim ise küçük bir aksiyon kamerası ile çözülebilir. Ziyaret ettiğiniz ülkelerin bir kısmı gelişmemiş olmakla birlikte ulaşım imkanları kısıtlı, katlanabilir bisiklet ve sırt çantanız ile seyahatlerinizi daha keyifli ve sağlıklı bir hale getirebilirsiniz. Bir aksiyon kamerasını kaska bağalayabilir ve yaka mikrafonu ile bu işi çözebilirsiniz ya da bisiklet tripodu ve aksiyon kamerası ile çözebiliriz. Böylelikle seyehatleriniz çok daha keyifli ve verimli hale gelebilir. Bu küçük çözümler ile o içiniz giden kanoya binebilir ve geriye tatliş anılar bırakabilirsiniz. 4.3. #japonhamzadiyette konsepti ile bir günde neler yediğinizi gösterirken, yaptığınız sporu bizler ile paylaşabilirsiniz. İçerik içerisinde içerik ile meraklısına ayrı bir oynatma listesi yapabilir ya da sadece gittiğiniz ülkede akşam yürüyüşleri ya da sabah erken saaatlerde yürüyüş konsepti yaparak güne başlıyorum içeceği ardından hoop ayaklar (yürüyüş) veya sadece manzarayı çekebilirsiniz ve videonun sonunda (adım sayar ve kalori ölçer bir uygulama veya saat) bulunduğunuz ülkenin siyasal ve sosyal politikalarından, enlerinden ya da ilginç adetlerinden bizlere çok uzak olan düşünce sistemlerinden, inançlarından bahsedebilir spor videosunu daha genele indirgeyebilirsiniz. Videonu sonunda yeni deneyimlerinizden bahsederken; bağdaş kurup bizimle dertleşebilirsiniiz. 4.4. Özetle sizin durumunuzda (yüksek yağlı, şekerli ve enerjili beslenme de) fiziksel aktivite şart ! İlk aklıma gelen çözüm önerileri bunlar. Nike Training Club uygulamasında ki antremanlar ekipmansız ve ücretsiz olmakla birlikte her yere taşınabilir. Uygulamada başlangıç ve akış yogasını deneyimlemenizi mutlaka öneriyorum uzun süreli edit sonrası, eklem ağrılarınıza ve duruş bozukluğunuza iyi geldiğini hissedeceksiniz. 5. Sağlıkla ve sevgiyle kalıın…

Vor Monat
davlet_jumabayev
davlet_jumabayev

Ağaçların altı kurtlamasın diye beyaza boyuyolar tahta kurdumu ne

Vor 16 Tage
Elza Memmedova
Elza Memmedova

Azərbaycanla çox oxşardı bəzi yeməkləri.

Vor 17 Tage
Mr Sadiq
Mr Sadiq

@Ahsen ASLAN Salam olsun güzel bacım .Azərbaycandan yazıram .Kilom çox az .Yağlı ,proteinli çox yeyəndədə karnım çok kilo alıyor ne yapayım yardm edrsenuz sevinərəm🤲

Vor 19 Tage
A D
A D

Ahsen hanım çok güzel ifade etmiş herşeyi amaaa ben seni anlıyorum Hamza.. 😏🤓 Yaban ellerde, canım ülkemin parasının alım değeri düşük olunca ne bulsan tüketiveriyorsun .. 😁💁🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

Vor 22 Tage
Mesut Demirbas
Mesut Demirbas

bu kadar şeyi okurken bile 5 kilo verilir

Vor Monat
Zeynep Sönmez
Zeynep Sönmez

ABI SEN ÜLKEYI MI TANITIYON YOKSA ÜLKEYİ Mİ YİYİYON?😁😂

Vor 4 Minuten
aynure Tagizade
aynure Tagizade

Abi at eti muslumanlara yasak

Vor 3 Stunden
Yasin BÜYÜKDEMİR
Yasin BÜYÜKDEMİR

Bu tip videoların yemek programına dönüşmesinin nedenini anlamıyorum.at sütü için Kırgızistan'a gitmelisiniz.melike pazarın'a (Taşkent) gidilmemesi videodaki en büyük eksiklik olmuş.namangan andijan ve angren şehirleri görülmeye fazlası ile değerdi.

Vor 6 Stunden
Muyasar Jorayeva
Muyasar Jorayeva

Ne mide varmış sende kardeşim 😆şaka afiyetlar olsun

Vor 10 Stunden
Muri G unit
Muri G unit

At eti yemek gunah degil mi?

Vor 14 Stunden
Memed Boğa
Memed Boğa

Kardeşim at eti dinimizde Haram

Vor 20 Stunden
Vahit Vahit
Vahit Vahit

Dostum agaclarin bel asagi kirac ile boyanmasi agaclari parazitlere karsi korunmasi icin yaparlar bahar aylarinda topraktan gelen bazi parazitler var aagaclara zara verirler krec olunca cikamiyorlar fazla

Vor 20 Stunden
Дилрабо Нурмуратова
Дилрабо Нурмуратова

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Vor Tag
Rahile Mansimova
Rahile Mansimova

Elə bil ki,aclıqdan çıxıb.

Vor Tag
БОХОДИР АБДУҒАППОРОВ
БОХОДИР АБДУҒАППОРОВ

ABI HUSH GELDIN O‘ZBEKISTONGA

Vor Tag
Rjbn Nlsrk
Rjbn Nlsrk

O ağaçların altı kireçlenir haşareden, değişik şeylerden korumak için bizde Doğu Anadolu da bizde ağaçlara böyle yaparız

Vor Tag
Suhbat Matyokubov
Suhbat Matyokubov

👍👍👍👍👍👍👍

Vor Tag
Ислам Ислам
Ислам Ислам

Azərbaycanda ağacı ağartmaq əhəngləmək deyilir.Qurdlanmasın deyə

Vor Tag
Gülüm Benim
Gülüm Benim

Bi Özbek olarak yemeklerimizi beyendigine cok sevindim gercekten bizim etli yemekler harika

Vor Tag
S.T Han music
S.T Han music

Bütün Türk devletlerin yemekleri kraldır tadı çünkü biz Türk milletiyiz Ne mutlu Türküm diyene

Vor Tag
Ововочовов Вттвов
Ововочовов Вттвов

Abi samos deyil somsa

Vor Tag
Qayumov JASUR
Qayumov JASUR

SALOM

Vor Tag
All Batros
All Batros

Karti kaybettin kamerayi degil neredesin

Vor Tag
Hidoyat Shukurov
Hidoyat Shukurov

Uzbekistanden Türk kardeşlerimize selamlar olsun🇹🇷🇹🇷🇺🇿🇺🇿

Vor 2 Tage
Ravshan Temirov
Ravshan Temirov

Abi nasil bayandinmi özbekistana

Vor 2 Tage
deli kanli
deli kanli

Abi oncelikla bizim ozbekistana hoş galmişsin sefa galmişsin.Senin yediğin o kadar çeşit yemek ve içecekleri biz ozbekler bile o kadar guzel ve o kadar tarif edemeğiz😆👍👍harikasin abi kendim yemiş gibi oldum ya😀Bizim ekmeklerin tadinada bir bak istersen çunku ekmeklerimizde çok meşhur hemde yemeklerimiz kadar lezzetlidir

Vor 2 Tage
Ahmet Gökhan Altınışık
Ahmet Gökhan Altınışık

Pazarda içtiği içeceğin adı neydi?

Vor 2 Tage
Rumeysa Özel
Rumeysa Özel

Karıncalar ağaca çıkamas8n zarar vermesin diye kirec dökülüyor diye biliyorum

Vor 2 Tage
Yunus Peksert
Yunus Peksert

Kardeşim çok sempatiksin yaa 😁 valla çok sevdim seni

Vor 2 Tage
Dilrabo Abdurahimova
Dilrabo Abdurahimova

Хамза биз хам туркияда булдик Узбек ва турк бир Тана бир авлод сени куриб худди кариндошимни кургана булдим меня узбекман узбекистондан снега омад

Vor 2 Tage
betül simra TOPRAK
betül simra TOPRAK

Soğanı yedikten sonra ALLAH tan sevgilim yok ya demesiii ahahah

Vor 2 Tage
betül simra TOPRAK
betül simra TOPRAK

Şu ağzı doluyken mükombol ya demesi ahaha bayılıyorum bide yemeklerin açıklaması

Vor 2 Tage
Serdar Bahramow
Serdar Bahramow

Böcekler ağaca cikmasinlar dye boya yapiyorlat

Vor 2 Tage
Serdar Bahramow
Serdar Bahramow

Emegine saglik abi güzel olmuş

Vor 2 Tage
Shohruh Sharipbaev
Shohruh Sharipbaev

Qardashim xosh geldingiz

Vor 2 Tage
Dimi Ibrahim
Dimi Ibrahim

Mukemmel bir video olmus! Özbekistandan selamlar!

Vor 2 Tage
Musa Nağıyev
Musa Nağıyev

Azərbaycanda da ağaclar i boyuyolar sebebi böceklerden korumak.

Vor 2 Tage
Tursunboy Madraximov
Tursunboy Madraximov

😁 ya bu kadar yemekmi yiyil lan Ginede bizim Özbekistan yemekleri çök güclu midene aferin senin ban bile iyamem o kadar yemeĝi

Vor 3 Tage
Szy Als
Szy Als

Sağ el ile yemek içmek sünnet tır efendimiz sol elle yıyıp içmeyım der bırı ya rasulullah yiyemiyorum dedı efendimiz elin kurusu dedı

Vor 3 Tage
Bayazit.@
Bayazit.@

Benim milletim turk turk kardeslerine salamlar Kirgistandan

Vor 3 Tage
Gayratov Turon
Gayratov Turon

🇹🇷🇺🇿🇦🇿🇹🇲🇰🇿🇰🇬💪💪💪👏🤣🤣

Vor 3 Tage
Usmanjanov 757
Usmanjanov 757

Soru sormuşsun ya ülkedeki ağaçlarin altı niye beyaz Birincisi görüntü olarak çok güzel ikincisi ağaçları böceklerden kurtarır muhafaza eder diye yaparız 😉

Vor 3 Tage
Ramila Sherova
Ramila Sherova

Hamza sen gazsiz syv ista .

Vor 3 Tage
Dowlet Dowletow
Dowlet Dowletow

Kardeşim Türkmenistan a bekliyoruz

Vor 3 Tage
Malika Samatova
Malika Samatova

Hoş geldin Özbekistana

Vor 3 Tage
Treasure Signs and Meaning
Treasure Signs
and Meaning

Agaclar çürümesin diye ve hastalanmasin diye böcek falan ve kompot da meyve şeker ve su kavanozlarda kaynatilir ve kisin veya istedigin zaman icilir

Vor 4 Tage
cihan gündoğdu
cihan gündoğdu

Hamzacan sosiskiler nasıldı hamurlu filan ksjdhajd

Vor 4 Tage
murad ismailov
murad ismailov

abi dikkat et bu at sosisine erkekler için de Viagra deniyor ve fazla yeme🤣😎 Keşke geleceğini bilseydim sana etrafı gezdirirdim!

Vor 4 Tage
Rustam Rasul
Rustam Rasul

Senin konusmalarini yerim ben.cok tatli konusuyorsun

Vor 4 Tage
Nargiza Zohidova
Nargiza Zohidova

Kardeşim samos degil samsa

Vor 4 Tage
Екатерина Дорожко
Екатерина Дорожко

У него если рот закроется, жопа заговорит

Vor 5 Tage
Сохиба Парпиева
Сохиба Парпиева

Hoş gelmişsin abi benim yurtima

Vor 5 Tage
Hanife Korkmaz
Hanife Korkmaz

Özbek pilavı enfestir bende yaparım arada.

Vor 5 Tage
Melek Jaleel
Melek Jaleel

Ya gulum bi sapka yada bi bere tak basina o sicakta

Vor 5 Tage
Flower
Flower

Kardeş kardeşine misafir olup gelse tabiki ikisi çok mutlu olurlar.kendini evi gibi rahat gezerler yaşarlar. Allah bismillah kelimen 👍.ağaçlarin beyazi kurtlerden zerar verecek haşaretlerden korunuyor.Maşallah böyle yiyersen şişman olursun 😁.Özbek erkeklerimiz onun için göbekliler. hep yemeği böyle etli güçlü.

Vor 5 Tage
Handan Güzel
Handan Güzel

https://www.youtube.com/watch?v=o-yjsJuBd20&list=PLbTIM6B_kE5j4jmOyme4d5IKVWep2o0vu&index=2

Vor 5 Tage
Kadir Kalkan
Kadir Kalkan

Kardeşim Allah yolunu açık etsin inşallah mükemmel anlatım tamamı ile dogal cok sevdim

Vor 5 Tage
Uğur Çamdemir
Uğur Çamdemir

Kireç kardeşim o ağaçların altı böcekler ağaçlara zarar vermesin diye yapılır

Vor 5 Tage
Elton Memmedov
Elton Memmedov

Qardaş o ağaclar ona görə agardilib ki,☝️o ağaclara hesaratlar,özəlliklə qarışqalar çıxmasın.

Vor 5 Tage
Samar Kholov
Samar Kholov

20:05 Agaclerdeki ilac dir haśaraklerden himaya dir

Vor 5 Tage
Ebru
Ebru

Videoyu izlerken neden hep sokaklar tenha diye düşündüm,sonra aklıma geldi ki Özbekistanın çoğu Türkiye'de...

Vor 6 Tage
Jamshid Juraev
Jamshid Juraev

Ağaclarin altinin boyanmasinin sebebi ilaçlama sistemi yok zarar veren şeyler çikmasin diye 😉

Vor 6 Tage
Akin Ak
Akin Ak

Cahil. Ona firin demezler HAKIKI TANDIR DERLER, SEN DISI GEZMEDEN BIR ANADOLUYU GEZSEYDIN

Vor 6 Tage
Jamshid Juraev
Jamshid Juraev

Abim su olayi her yerde ucretsiz su oldugu için normal su satilmiyor yani yer altindan direk içme suyu çikiyor her yerde

Vor 6 Tage
Roza Rozina
Roza Rozina

Çok güzel bir program yapmışsınız tebessüm ile baktım çok güzel anlattınız

Vor 6 Tage
Melina Shodieva
Melina Shodieva

Afiyet olsun Ramazanda yasaklansin kanalin acayip canon cekdi

Vor 6 Tage
Leyla Aksüz
Leyla Aksüz

MasAllah sana hamza surekli izliyorum seni Allaha emanet olsun cok gulduruyosun😊🤣🤣

Vor 6 Tage
Anakonda 123
Anakonda 123

Bir şeyde yeme

Vor 6 Tage
Asya Büşra Yıldız
Asya Büşra Yıldız

Yemek =Hamza 😅😂😂

Vor 6 Tage
Crazy fitness
Crazy fitness

Ozbeklaaaar bomiiiiii

Vor 6 Tage
umutcan ?
umutcan ?

28:42 kurokomu ? :)

Vor 6 Tage
Amir88
Amir88

Ağaçlar belina hesharatlar çikmasin deya beyaz ohakla boyalir bizda

Vor 7 Tage
Amir88
Amir88

Rahmat 😂😂😂👍

Vor 7 Tage
Yulduz Narziyeva
Yulduz Narziyeva

Aferin. Uzbekistandan selam

Vor 7 Tage
Khaaan98
Khaaan98

Abi cok guzel vidio ololmus semerkanddan selam

Vor 7 Tage
Oya Bozdağ
Oya Bozdağ

16:00 bizim burda bumbar diyorlar

Vor 7 Tage
Husanxon 7777
Husanxon 7777

Afarin cox guzel👍👍👍👍

Vor 7 Tage
Ozgur Goksever
Ozgur Goksever

Korona virüsle ilgili bir video ararken kendimi burada buldum. videoyu sonuna kadar izledim ve abone de oldum :)

Vor 7 Tage
Turkane Quluzade
Turkane Quluzade

Özbək Türkmen ve Azəri kültürü oldukca çok yakın.

Vor 7 Tage
Sena ali gunser
Sena ali gunser

Sevgilin varmi😂

Vor 7 Tage
жокер Tik
жокер Tik

Такой приятный парень!!

Vor 7 Tage
Ayse Ayse
Ayse Ayse

Harika mukamel

Vor 7 Tage
Саиджон Холматов
Саиджон Холматов

😊👍👍👍👌👌👌 Ташакур кардаш!

Vor 7 Tage
Fatma Fat
Fatma Fat

Erkak seni cok sevmasini istiyursan karnini toydir gozal yaklar yap

Vor 7 Tage
Onur Yazoglu
Onur Yazoglu

Adam Özbekistan a yemeye gitmiş resmenn

Vor 7 Tage
Kerim Novruzov
Kerim Novruzov

Artist bu erkeykibi apar özünü

Vor 7 Tage
Seadet Seferova
Seadet Seferova

Samsa

Vor 8 Tage
Shoxrux Ruzimov
Shoxrux Ruzimov

Abi ağaçin belden aşağısı beyaze boyanması ağaçları böcekler den koruyor ve görüntü olarakta güzel görünüyor

Vor 8 Tage
EniKass
EniKass

mumbar aq

Vor 8 Tage
Sirojiddin Matkarimov
Sirojiddin Matkarimov

Kampot = sharbat (serbet) . O'zbekistondan katta va issiq salam

Vor 8 Tage
୨୧ ° Fule
୨୧ ° Fule

Bu videoyu bekliyordum taşkentde doğmuş yuriye bir kalp

Vor 8 Tage
Sungur Cukurkent
Sungur Cukurkent

Kampot, Komposto demektir

Vor 8 Tage
Sungur Cukurkent
Sungur Cukurkent

Ağaçlardaki beyaz ,kireç ağacın sağlıklı büyümesini sağlar, kireç e parazit mikrok yaklaşmaz.

Vor 8 Tage
sefa korkmaz
sefa korkmaz

at etimi

Vor 8 Tage
F G
F G

Adam bi anda kamerayı aldı çok sakin bir şekilde çekmeye başladı işte Türk yav Türk abhabsgs

Vor 8 Tage
Lezzetin Eli
Lezzetin Eli

Samos değil samsa

Vor 8 Tage
Asel Güngör
Asel Güngör

Merhaba, lütfen at eti değil yılkı eti denir!

Vor 8 Tage
Alibayeva U
Alibayeva U

Özbekistanımız çok güzel bir ülkedir 😊😊🥰🥰.

Vor 8 Tage
Shavkat Odiljonov
Shavkat Odiljonov

O'zbekistondan Turkiye kardashlarimize salamlar.Xush kelibsiz

Vor 8 Tage
Kalplerin Keşfi
Kalplerin Keşfi

Samos değil Samsa

Vor 8 Tage
Дилфуза Арифжанова
Дилфуза Арифжанова

Sene 10000 layk, çok iylençile ölmuş

Vor 9 Tage
Дилфуза Арифжанова
Дилфуза Арифжанова

Teşekkur sene kardeş, iyi iylandinmi

Vor 9 Tage
aliş özgür
aliş özgür

burdan özbek kardeşlerimize selamlar yemekleri mükemel çok zengin mutfağı var

Vor 9 Tage
YUSUFOGLU
YUSUFOGLU

Çok güzel. İlk defa bi videoyu sonuna kadar izledim)))

Vor 9 Tage

Nächster

If you beat this, I give you $2000...

11:51

Kore'de Evsiz 24 Saat (100K ÖZEL) | Seoul VLOG

27:15

NoHandGaming's GROßE ANKÜNDIGUNG!

3:35

NoHandGaming's GROßE ANKÜNDIGUNG!

NoHandGaming

Aufrufe 28 207

Jungfernfahrt - Erster Zug von Europa nach Südamerika

9:24

WAS PASSIERT HIER ....😱

2:22

WAS PASSIERT HIER ....😱

MarvinVlogt - Brawl Stars

Aufrufe 32 930

BIKINI LIFE HACK!! 😱 - #Shorts

0:53

BIKINI LIFE HACK!! 😱 - #Shorts

Julius Dein

Aufrufe 22 954 002

Lead Actor in a Comedy: 73rd Emmys

5:10

Lead Actor in a Comedy: 73rd Emmys

Television Academy

Aufrufe 524 205

PEOPLE WILL SAY THIS IS FAKE

22:23

PEOPLE WILL SAY THIS IS FAKE

jacksepticeye

Aufrufe 930 904