Lumella
Lumella

Hallo, ich liebe es zu Joggen. Anscheinend ist bei mir deshalb die Muskulatur etwas verkürzt? Wie kann ich die Wünsche, weiter zu laufen und den herabschauenden Hund korrekt auszuführen in Einklang bringen? Einfach weiter daran arbeiten? LG und danke für das tolle Video :)

Vor 4 Stunden
Luisa Zoller
Luisa Zoller

Vielen Dank Mady, für diese schöne Yoga Einheit. Ich bin noch totaler Yoga Anfänger und hatte schon echt Respekt vor der Yoga Einheit als ich die Kommentare gelesen hab. Muss aber echt sagen, dass ich's echt gut gemeistert hab. Die Übung mit den Adlerarmen und dem nach vorne beugen war etwas herausfordernd für das Gleichgewicht. Aber insgesamt eine super gute Yoga Einheit und auch gut für Anfänger geeignet.

Vor 4 Stunden
SLM
SLM

Vielen Dank! Das war unglaublich. Ich bin total gerührt. Danke.

Vor 4 Stunden
Bruce73X
Bruce73X

Danke!

Vor 4 Stunden
onyinye uzor
onyinye uzor

I love this video, I use it every morning when am tied from nursing my new born, body aches gone.

Vor 5 Stunden
Gianna
Gianna

Tag 14 und ich freue mich jeden Tag mehr auf die Zeit ganz für mich auf meiner Yogamatte, vielen lieben Dank Mady🧘‍♀️🥰💗

Vor 5 Stunden
L1ESEL0TTE
L1ESEL0TTE

Was für ein wunderbarer Flow! Fordernd, aber trotzdem energetisierend und es hat mir riesigen Spaß gemacht, mich auszuprobieren und zu schauen, wie die einzelnen Asanas klappen. Ich hab richtig Lust, den Flow weiter zu üben! Vielen Dank, liebe Mady!! :)

Vor 5 Stunden
Ingrid Majer
Ingrid Majer

Hab die Einheit heute das erste Mal gemacht weil ich bei der 30-Tage-Challenge mitmache 😊 wie gemein ist denn bitte die Plank?! 😅

Vor 5 Stunden
Umeda Kadirkulova
Umeda Kadirkulova

:*

Vor 5 Stunden
Stephanie Brütting
Stephanie Brütting

Das war heute anstrengend aber gut. Danke dir.

Vor 5 Stunden
Vali Ajishatra
Vali Ajishatra

Wow, vielen vielen Dank für dieses absolut tolle Video. Das hat mir enorm gut getan. Ich finde deine Videos schön gemacht und vorallen Dingen gut mitzumachen. Danke für dein Talent und dass du es mit uns teilst. 😘😘 Namaste. ❤

Vor 5 Stunden
Anne Prien
Anne Prien

Hallo, du sagst man soll einen Slow-juicer verwenden, den du empfiehlst ist aber ein Zentrifugalentsafter. Wenn ich das richtig recherchiert habe, ist das nicht das Gleiche. Was empfehlt ibr für Entsafter, die finanziell erschwinglich sind?

Vor 6 Stunden
Gigibo80
Gigibo80

Liebe Mady, etwas verspätet aber von Herzen: Alles Liebe zum Geburtstag! Meine zwei Mädls ,(9+12) und ich ❤️ deine Videos und ich bin so happy dass ich sie in so jungen Jahren schon dazu motivieren konnte mitzumachen. Seit sie deine Videos gesehen haben, sind sie voller Elan dabei. Du bist so bodenständig und natürlich und deine Videos so beruhigend.Die Atmosphäre, die Musik, deine Stimme! Wir freuen uns dich entdeckt zu haben und es vergeht kein Tag mehr ohne Yoga mit Mady! 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ GLG Agnes

Vor 6 Stunden
Kathi Dühr
Kathi Dühr

Mein Freund (der tatsächlich bis hierher jeden Tag mitmacht!) nach der Einheit: "wiiiie da fehlt doch was: wo ist mein Savasana?" :D

Vor 6 Stunden
Ilon B
Ilon B

Da muss ich wohl was falsch gemacht haben, ich war vorher nicht verspannt und bin jetzt nach der Sequenz verspannt :/

Vor 6 Stunden
Jennifer Gaas
Jennifer Gaas

Liebe Zuschauer 😊 wie wichtig ist es, vor einer Einheit ein paar Aufwärmübungen durchzuführen? Dadurch dass ich wahnsinnig unsportlich bin, passiert es mir recht häufig, dass ich nach den Videos super verspannt bin/ Muskelkater habe. Vielleicht hat jemand Tips, diesbezüglich. Ganz liebe Grüße ☺️

Vor 6 Stunden
miriam okwudibonye
miriam okwudibonye

literally, the best stretch and cooldown ever!!!!!!!!!!!!!!!!!:)

Vor 7 Stunden
SaWe
SaWe

Teilweise ziemlich wackelig, aber auch ziemlich genial. Danke Mady!

Vor 7 Stunden
Beatrix Kiss
Beatrix Kiss

Danke für den tollen Flow, liebe Mady! Grüße aus Griechenland!

Vor 7 Stunden
Claire-Luna Lichtner
Claire-Luna Lichtner

das war meine erste „richtige“ Meditation und ich fühle mich nahezu süchtig danach!! Dankeschön!! Nur eine Frage habe ich: was soll ich tun wenn ich beispielsweise momentan Rückenschmerzen habe und mir der aufrechte Sitz ein wenig wehtut? soll ich dann eher nicht aufrecht sitzen oder kann ich meine Aufmerksamkeit irgendwie woanders hinlenken? Liebe Grüße und danke nochmal!💕💕✨

Vor 7 Stunden
Shanice Bryce
Shanice Bryce

Brilliant stretch session and music!!! thank you!!

Vor 7 Stunden
Aizhan Arman
Aizhan Arman

Thanks ! It is really relaxing

Vor 7 Stunden
ElvisCash
ElvisCash

Danke :) Bitte mehr in diesem Stil und Anspruch :)

Vor 7 Stunden
Natalie N
Natalie N

Vielen Dank! 💕

Vor 7 Stunden
Doris Haselsteiner
Doris Haselsteiner

Wunderbar Danke Alles Gute Dir

Vor 7 Stunden
Linda Paeonia
Linda Paeonia

Danke! Danach ist mir mal wieder zum Glücklich-Heulen. Einfach "Danke" für deine Hilfe beim Überschreiten eigener Begrenzungen! <3

Vor 7 Stunden
Michael
Michael

Eine wundervolle Verbindung von ruhiger und dennoch kraftvoller Übung. Oder liegt es vielleicht daran, die Anstrengung nicht ganz so zu verspüren, weil ja mit Tag 14 schon einiges geleistet ist?! Eine tolle Abfolge bisher - vielen Dank und Namaste

Vor 7 Stunden
Ermira Peci
Ermira Peci

Zuerst Danke ich dir Mady. Ich bin durch deine Videos zum Yoga gekommen und bleibe auch dabei. Ich liebe es dir zu zuhören und dir zuzusehen. Ich bin jedesmal beeindruckt was deine Yoga Sequenzen bei mir bewirken. Innere Ruhe und Frieden, wunderbar. Danke und Fühle dich herzlich gedrückt. :)

Vor 8 Stunden
Adel lili
Adel lili

J'ai bcp aimé cette seance

Vor 8 Stunden
EvangeliNa Emi
EvangeliNa Emi

Hi Mady, das wäre eine herausfordernde Yoga Einheit. Dankeschön. Sag mal wo hast du immer deine tollen Decken her? VG

Vor 8 Stunden
angelika Dehn
angelika Dehn

Ich bin soo glücklich,dich als meine Yogalehrerin zu haben .In dieser Coronazeit tust du mir besonders gut und bin dankbar,dich hier gefunden zu haben. Du bist einfach toll.

Vor 8 Stunden
Katharina Hussung
Katharina Hussung

Mein neuer Lieblingsflow!!!

Vor 8 Stunden
mirage boo
mirage boo

Mady, du bist wunderschön! so authentisch hübsch. ❤️😍

Vor 8 Stunden
Jael Masury
Jael Masury

Vielen lieben Dank, dass du dies hier umsonst anbietest. Mir hat es so sehr geholfen und war genau das was ich brauchte. Danke dir.

Vor 8 Stunden
TheSmokie03
TheSmokie03

Wunderbar am Morgen vor der Arbeit. Danke! PS: Verrätst DU mir was das genau für ein Teppich ist? Den mag ich sehr. LG!

Vor 9 Stunden
Anna Y
Anna Y

Tolles Video! „Das war das Warm up“ sorgte bei mir allerdings für eine kurze Unterbrechung, weil ich mich kurz bekringeln musste. 😀 hat Spaß gemacht:)

Vor 9 Stunden
Tom
Tom

6:55

Vor 9 Stunden
Larissa Wilhelm
Larissa Wilhelm

Vielen lieben Dank! Deine begleitende Stimme ist so angenehmen und deine Energie kommt an. Danke vielmals 🙏.

Vor 9 Stunden
Eva Woitun
Eva Woitun

Danke liebe Mady für das neue 30Tage-Programm! Ich weiß ja nicht wie andere so drauf sind, aber ich war heure deutlich an meinen Grenzen. Der Adler-Krieger3 ist echt heavy! Ich probiers halt....

Vor 9 Stunden
Sabrina Diehl
Sabrina Diehl

Ich liebe deine Übungen sehr. Heute das erste mal Yin Yoga praktiziert und ich liebe es. Nach dieser Einheit hab ich nicht nur eine innere Ruhe aufgebaut, sondern spüre ganz genau, wo mein Körper noch nicht ganz los lassen kann. Spüre intensiv die Enge. Und ganz intensiv kamen mir die Gedanken dazu, was diese Enge auslöst. Jetzt nehme ich mir noch ein paar Minuten Zeit und schreibe diese Dinge auf, die auf mir lasten, um sie klarer zu sehen und dann Stück für Stück abzuarbeiten. Hat die Übung also was bewirkt? Definitiv! Körperlich, wie auch seelisch!! Gerne mehr Ying Yoga Übungen liebe Mady. Ich danke dir für diese Einheit

Vor 9 Stunden
Marie van Kleef
Marie van Kleef

Danke 🙏 Mady, es war, wie immer, exzellent 💓💓👏👏! 💙💜💙

Vor 9 Stunden
ciniminis
ciniminis

Ich möchte an dieser Stelle einfach mal sagen: Ich liebe diese Frau!! Die heutige Session fiel mir gar nicht mal so leicht, aber egal wie meine Tagesform ist, Madys Einheiten lassen mich jedes Mal entspannt und zufrieden zurück. Dafür bin ich sehr dankbar. <3

Vor 9 Stunden
Birgit Didi
Birgit Didi

Hulahup

Vor 10 Stunden
Sa Schar
Sa Schar

Mein absolutes Lieblingsyoga Video von dir ! Gerade für Anfänger perfekt ! Könntest du mehr in dieser art reinstellen? Toll wäre auch ein Video ohne Übungen bei denen der Kopf unterhalb des Herzens ist! Vielen Dank

Vor 10 Stunden
bbalgan ddalgi
bbalgan ddalgi

Sana and Momo of TWICE did this stretching routine in their livestream and I loved the music and excercises! Amazing video ❤

Vor 10 Stunden
Rich Hernandez
Rich Hernandez

Really great stretch session. Loved the format. Thank you!!

Vor 10 Stunden
Isabelle Götz
Isabelle Götz

einer meiner lieblings Einheiten!! Mehr davon! Es macht soo viel Spaß!

Vor 10 Stunden
Sabine Hildebrandt
Sabine Hildebrandt

Ich mag diese Yoga-Einheit sehr gerne. Danke dafür.

Vor 10 Stunden
ImmaYeet Out
ImmaYeet Out

I look absolutely stupid while doing this TT but I'm a beginner so it's okay, I aspire too loom so gracefulll as you in the future :| great video! ☺

Vor 10 Stunden
Alina Kavsar
Alina Kavsar

mir hat das sehr gut gefallen hatte eher Probleme beim Halbmond als beim Paradiesvogel :D

Vor 10 Stunden
Catherine Zwicky
Catherine Zwicky

Herzlichen Dank liebe Mady - ich bin so glücklich mit deinem Yoga:)

Vor 11 Stunden
cnmmd qiuoo
cnmmd qiuoo

Vielen Dank Mady <3 Könntest du die neuen Videos für die 30 Tage Challenge vielleicht schon um 06:00 hochladen? Das wär richtig toll :)

Vor 11 Stunden
Angie H.
Angie H.

Tag 14 Yogachallenge 2021: heute war ich erst einmal im Schnee. Ein langer Spaziergang durch die verschneite Natur hat sooo gut getan. Hintendrauf dann diese Yogaeinheit. Woooohoooo, wieder eine kraftvolle und gleichzeitig achtsame Einheit. Jetzt noch eine etwas längere Runde Schavasana und dann bin ich bereit für die nächste Woche.

Vor 11 Stunden
BizNeat
BizNeat

Only one side?

Vor 12 Stunden
Maus One
Maus One

Uff das erste mal Yoga Und bi nuktra fertig xD Aber vo. Der guten Seite

Vor 12 Stunden
Marion Späth
Marion Späth

Hallo Mady, vielen Dank für deine tollen Videos! Aktuell sind wir noch dankbarer, da wir uns in Quarantäne nur zu Hause bewegen können und dies mit deinen Videos nur halb so schlimm ist. Deine Yoga-Einheiten sind für den Alltag, für Anfänger und Fortgeschrittene einfach fantastisch und unglaublich entspannend. Herzlichen Dank!!!! Liebe Grüße, Marion

Vor 12 Stunden
Nicole Mostofa
Nicole Mostofa

feels good. :)

Vor 12 Stunden
Yannick juice
Yannick juice

hat mich nach der wl ausm loch geholt!!

Vor 12 Stunden
okergirl
okergirl

Eines meiner liebsten Videos und ja, ich möchte auch nach Bali. Das schaut so wundervoll aus. :)

Vor 12 Stunden
okergirl
okergirl

Mein erstes Video mit dem ich Spaß am Yoga nach dem Aufstehen gefunden habe :-) Danke Dir.

Vor 12 Stunden
okergirl
okergirl

danach hab ich mich gefühlt wie Butter - danke dafür :-)

Vor 12 Stunden
okergirl
okergirl

mein allererstes Yoga-Vidoe was ich mit Dir gemacht habe - nun es hat mich angefixt - ich bin seit Oktober dabei - nahezu jeden Tag eines deiner Programme.

Vor 12 Stunden
okergirl
okergirl

eines meiner Lieblingsprogramme :-)

Vor 12 Stunden
okergirl
okergirl

Danke Dir :-) Meine Hüften lieben es.

Vor 12 Stunden
Marie V
Marie V

Vielen Dank für diese Videos in Top-Qualität! Ich habe letzten März mit regelmäßigem Yoga angefangen und bin das ganze Jahr konsequent dabei geblieben- weil es mir gut tut und ich es brauche. Jetzt mache ich die 30 Tage Challenge und bin von mir selbst überrascht, dass ich es schaffe jeden Tag Yoga zu machen. Mein Körper (und auch mein Geist) fordert mittlerweile seine tägliche Yogadosis ein. Yoga ist mein Anker geworden.

Vor 12 Stunden
Allia J
Allia J

Danke für deine tollen videos!

Vor 12 Stunden
Patrik Spiess
Patrik Spiess

Also als Turner mit 45 Jahren ist das ein toller Einstieg ins Yoga. Auch für mich noch etwas zu schnell zwischendurch, aber das kommt sicher mit der Übung. Und das mit dem Atmen krieg ich sicher auch irgendwann hin. Vielen Dank für die super Erklärungen und die angenehme Stimme! Ich hab dazu noch etwas Meditationsmusik laufen lassen. Passt super.

Vor 12 Stunden
Lal E.
Lal E.

That was great! Even though it hurts after I stretch I won't give up bc imo stretching is important for my physical health. Cheers.

Vor 12 Stunden
Jennifer Schwartz
Jennifer Schwartz

Ich war noch nie so kurz davor, much während einer Yogaeinheit ordentlich auf die Nase zu legen und ich gebe zu, ich war zum Teil richtig sauer auf mich selbst, dass ich die Übungen nicht besser hinkriege. Und als ob du es geahnt hättest, liebe Mady, hast du am Ende die perfekten Worte gefunden, damit ich mir selbst gegenüber wieder geduldiger und wohlgesonnener bin. Ein herrlicher Flow

Vor 13 Stunden
Sibs
Sibs

Vielen Dank für die vielen tollen Anleitungen! Ich liebe Deine Videos, besonders Deine ruhige, immer so fokussierte und wertschätzende Art. Das Tempo ist genau richtig für mich. Ich habe erst vorgestern mit der Challenge begonnen, aber ich kann ja die verpassten Tage hinten anhängen :)

Vor 13 Stunden
Andrea Stillenmunkes
Andrea Stillenmunkes

Hat meinem Rücken sehr gut getan. Vielen Dank

Vor 13 Stunden
Susanne Hoffmann
Susanne Hoffmann

Danke liebe Mandy! Das gibt Kraft... 🌈💕🥰

Vor 13 Stunden
N. S.
N. S.

Hallo Mady, ich bin total begeistert wie du deine Videos gestaltest und wie motiviert du die Übungen rüberbringst. Es macht mir sehr viel Freude die Übungen in meinen Alltag für mich zu nutzen. Vielen Dank und bitte weiter so☺️

Vor 13 Stunden
Petra Schwehm
Petra Schwehm

Super Flow, ich kriege zwar meine Beine beim Ausstrecken nicht gerade, aber fühlt sich trotzdem großartig an ;-) Dankeschön

Vor 13 Stunden
cnmmd qiuoo
cnmmd qiuoo

Liebe Mady, ein großes Dankeschön für Deine wundervollen Flows. Sie helfen durch diese blöde Coronazeit und machen mir so viel Spaß. Gute Erklärungen, alles ruhig und

Vor 11 Stunden
Aishite Iruyo
Aishite Iruyo

Nice songs, good instructor. Recommend!

Vor 13 Stunden
Julia Frese
Julia Frese

Wegen der E-Mail hatte ich etwas Bammel, dass die Übungen zu anstrengend für Mich wären. 😅 war aber nicht so 🥰 die Frequenz heute hat soooo gut getan, danke 🤩

Vor 13 Stunden
Abraham Guevara Garcia
Abraham Guevara Garcia

Tag 14 DONE!! sehr schöne Einheit :D

Vor 14 Stunden
Lisa Yoga Berlin
Lisa Yoga Berlin

Die kraftvollen Übergänge tun so gut, liebe Mady, schön, dass es dich gibt und du uns so wundervolle Flows zusammenstellst. Umarme dich aus Mitte ❤️ Lisa

Vor 14 Stunden
Hulya Yildirim
Hulya Yildirim

klasse ! Vielen lieben Dank!💕

Vor 14 Stunden
Lena V
Lena V

Meine Lieblingssequenz❤️

Vor 14 Stunden